Raquel Marín - idegtudós

Ez a kutató biztosítja, hogy ez a szerv még mindig "rejtély", és ez egyes "neuromiták" túlélését okozza

Raquel Marín csodálkozik, milyen keveset tudunk az agyról. Nemcsak a tudományos világban, hanem általában a társadalomban is. Ez az idegtudós és a La Laguna Egyetem (Tenerife) fiziológus professzora úgy véli, hogy még mindig sok olyan "neuromita" van, amely túléli és elősegíti ezt a tudatlanságot. Néhány hiányosság, amelyet Dr. Marín az „Adj életet az agyadnak” (Roca), a tudományos terjesztés első megközelítésével kívánt megvilágítani. «Nagy kihívás volt. Az idegtudomány az egyik olyan tudományág, amely az elkövetkező évtizedekben lesz a legnagyobb hatással "- mondja a tudós. „Többet tudunk a szívről, az izmokról vagy a koleszterinről, az agyról azonban még szinte semmit. És ez az alapvető szerv, amely összehangolja életminőségünket "- teszi hozzá Marín.

előnyös

-Miért voltak ilyen tudáshiányok az agyról?

-Olyan összetett terület a vizsgálata, hogy például én még mindig idegtudományt tanulok. Annyira változó és avantgárd, hogy nehéz lefedni. Ha arra is erőfeszítéseket kell tennie, hogy elmagyarázza, hogyan öregszik az agy, ez óriási feladattá válik.

-Vajon ez a tudatlanság okozta-e a mítoszok megjelenését?

-Ha a társadalom nem tud valamit, akkor valószínűbb, hogy bármit is elhisz. Semmi sem könnyebb manipulálni, mint az a személy, aki figyelmen kívül hagyja. Vannak emberek, akik úgy gondolják, hogy csak a kapacitás 10% -át használjuk ki. Ez csalás. Itt (fejjel mutatva) mindenki dolgozik, és etetni kell őket.

-Hogyan?

-Az agy az emberi test összes oxigénjének 20% -át elfogyasztja, súlya másfél kiló, és főleg zsírból és vízből áll. És itt felmerülnek az ellentmondások: Soha ne egyél zsírt, duzzadj koleszterinszint-csökkentővel, amikor azt mondom neked, hogy az agy 20% -a jó koleszterin? Vagy jobb lesz, ha időnként megeszi a Serrano sonkát a szalonnával? Mindenki levonhatja saját következtetéseit.

-Egy másik mítosz az idegsejtek alkohol általi megsemmisítése?

-Fél. Elveszted az idegsejteket, de azok regenerálódnak, különösen, ha nem vagy krónikus alkoholista. Például az ellenőrzött böjt kiválóan alkalmas az agy fitt állapotának fenntartására.

-Miért?

-Az egyik dolog, ami életben és egészségben tartja az agyat, kihívások. Nem is olyan régen nomádok voltunk, és nem ettünk annyi húst, és nem volt hozzáférésünk annyi zöldséghez és friss gyümölcshöz. Hosszú időszakok voltak, amikor semmit nem ettek. Képzeljünk el egy olyan organizmust, amelynek az izmai elkezdenek megbukni, és fáradtnak érzi magát. Az agy nem búcsúzik, és leáll. Fejjel lefelé. Ez az a pillanat, amikor az agyat a herék stimulálják leginkább (nevet). Ráadásul az ellenőrzött orvosi tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos étrenden bizonyos ideig tartó böjt jó az alacsony fokú Alzheimer-kórban szenvedőknek. A koplalás során ketontestek keletkeznek, amelyek az agy táplálékai is.

-Nincsenek olyan tabletták, amelyek növelik az agyhasználat intenzitását?

-Van egy farmakológia az agy patológiáihoz, amelyet a betegség nélküli emberek használnak. A hallgatók sokat használják arra, hogy egy ideig maximális figyelmet keressenek. Társasabbá vagy toleránsabbá teheti. De az agyat már nem használják. Mindent mindig használnak.

-A sudoku jó az agy számára?

-A Homo sapiens sapiens látványosan fejlődött a frontális részen, a neocortexen. Az egyik funkciója a kreativitás, az absztrakció. Vagyis mindaz, ami az ingerekhez, a jutalom vágyához kapcsolódik. Ezért jó a keresztrejtvények és a sudoku rejtvények használata az agy számára.

-Semmi sem tesz jót az agynak?

-Egy ideig nyugodtnak lenni. De egy hétig heverni egy nyugágyon, zakatolni, az agynak egyáltalán nem tetszik. Te szennyezed. Nincsenek fejlesztendő kihívásai.

-Kiemeli a bél és az agy kapcsolatát. Furcsa gondolni erre a kapcsolatra.

-Ez egy nagyon friss vizsgálat. Az első szimpóziumot a témában a világkongresszuson tartották, az első kísérleteket 2009-ben végezték el. A bél mikroorganizmusok és a sclerosis multiplex egyensúlyhiányával kapcsolatos munka tavaly jelent meg. Mi történik? Ami nagyon újszerű világ. Kezdődik, és híreink lesznek a következő években. Hogyan készül a vércsoport, eljön az idő, amikor a bélcsoport elkészül a mikrobiota elemzésére.

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket.