Gyomor, has vagy bél ideges
E fogalmak alapján az emberek általában különböző fokú kényelmetlenséget mutatnak, az emésztőrendszer és/vagy a máj működésének változásai, például rossz emésztés (lassú, nehéz), gyomorégés, kólika (vagy bélgörcsök), az epehólyag rossz működése ("máj" vagy epe kólika); A legtöbb esetben bizonyos szokások megváltoztatásával és végül emésztési, antacid és/vagy görcsoldó gyógyszerek segítségével oldhatók meg; amelyek némelyike a pultnál van
Égés, gyomorégés, gyomorfájás vagy "a gyomor gödrében", gyomorhurut
A lakosság körülbelül egyharmada gyomorégést tapasztal életének egy pontján. Gyomorégés akkor fordul elő, amikor a gyomor savas tartalmának egy része visszajön a nyelőcsőbe, égő vagy égő érzést keltve a gyomor gödrében. Fájdalom kísérheti, amely időnként és nagy intenzitása miatt szívproblémára utal. Hasonlóképpen figyelembe kell venni, hogy ha a tünetek a testmozgás során jelentkeznek, vagy ha a fájdalom a nyakba, az állkapcsba vagy a hóna alá sugárzik, azonnal orvoshoz kell fordulni, mivel ez súlyos szívbetegség esetén fordulhat elő.
A gyomorégés gyakran röviddel evés után és lefekvéskor jelentkezik. Az égő érzés hullámként sugározhat fel a mellkason. Vannak, akik keserű ízre panaszkodnak a torokban vagy a szájban. Egy falat sós folyadékkal vagy köhögési rohammal ébredhetnek.
Hajlamosító okai vannak annak, hogy a gyomortartalom refluxja a nyelőcsőbe kellemetlen megnyilvánulásokkal jár.
Pozíció: A gyomorégés gyakoribb azoknál az embereknél, akik fekszenek. Ha nem fekszik le azonnal étkezés után, és megemeli az ágy fejét, az segíthet a probléma megoldásában.
Terhesség: A megnagyobbodott méh nyomást gyakorolhat, a gyomor tartalmát felfelé tolva. Célszerű kis mennyiségű ételt fogyasztani (kis adagokban).
Cigaretta: A dohányzás növeli a gyomorégés problémáját. Ennek a szokásnak a megszüntetése olyan előnyökkel jár, amelyek túlmutatnak a gyomorégés problémáján.
Gyógyszerek: Egyes gyógyszerek elősegíthetik a gyomorégést. Javasoljuk, hogy gondosan olvassa el a gyógyszereket kísérő betegtájékoztatókat és/vagy beszélje meg ezt a kérdést az orvossal.
Néhány étel, ital és étel:
Az alkohol, csokoládé, kávé, gyümölcslé, paradicsom, szószok, nagyon zsíros ételek és/vagy sok fűszeres ételízesítő elősegítheti a savasságot.
A legegyszerűbb, legmegfelelőbb és leghatékonyabb kezelés a gyomorégést elősegítő vagy súlyosbító okok elkerülése. Az antacid gyógyszerek alkalmazása enyhítheti vagy megoldhatja ezt a problémát.
Hét titok a gyomorfájás elkerülése érdekében
1. Vegyen kis mennyiségű ételeket. Könnyebb megemészteni négy vagy öt könnyű ételt, mint három nagy ételt.
2. Egyél lassan. A túl gyors étkezés hirtelen megnő a gyomorban, és elősegíti a nyelőcsőbe történő visszafolyást.
3. Kerülje a fekvést evés után. A vízszintes helyzet elősegíti az ételek átjutását a gyomorból a nyelőcsőbe, ami gyomorégést okoz.
4. Viseljen kényelmes, laza ruhákat. A szorosan illeszkedő ruhák összenyomják a gyomrot, megváltoztatják annak normális működését és elősegítik a kényelmetlenséget.
5. Csökkentse a kávét és más irritáló anyagokat. A kávé, csokoládé, tea, pár és néhány koffeint tartalmazó üdítőital jelentős hasi kellemetlenséget okozhat, ha feleslegesen fogyasztják.
6. Kerülje a savas ételeket. Paradicsomszószos ételek, sok nyers hagymás saláták és citrusfélék (különösen a grapefruit) gyümölcslé okozhatnak vagy súlyosbíthatják a gyomorégést.
7. Kerülje vagy csökkentse az alkohol és a dohányzás fogyasztását. Az alkohol és a cigaretta egyaránt irritálja a gyomor bélését.
"Emésztési zavar"
Az étkezéshez kapcsolódó diffúz gyomorpanaszokként írják le. Általában a felesleges étel vagy ital okozza, bár nyilvánvaló ok nélkül és könnyű étkezés után is előfordulhat. Az emésztési tünetek hasonlóak a fekélytünetekhez, és gyakran nehéz őket megkülönböztetni; ezért ha folyamatos hasi fájdalmai vannak, vagy rendszeresen jelentkeznek, forduljon orvosához.
Az étkezési szokások megváltoztatása (a legkényelmesebb, leggazdaságosabb és legegészségesebb) mellett ez a probléma kezelhető bizonyos, vény nélkül kapható gyógyszerekkel is, amelyeket általában "emésztőrendszereknek" neveznek. Ezek általában az enzimkomplexek természetes hatóanyagokkal való társulásai, amelyek stimulálják és elősegítik az emésztést.
"Máj" kólika, epeúti kólika
Van egy olyan tünetek csoportja (amelyek többnyire a különböző funkcionális emésztőrendszeri rendellenességeknél fordulnak elő), amelyek összefüggésben lehetnek az epehólyagban lévő kövek ("kövek") jelenlétével: bizonyos ételek (zsírok, sült ételek, néhány hüvelyesek) intoleranciája, böfögés, túlzott puffadás (bélgáz, lásd később), puffadás ("puffadt has") étkezés után, teltségérzet ("teltség"), hányinger, hányás és egyéb hasi kellemetlenségek. Az epekőben szenvedő betegek többsége tünetmentes marad, ha kerülik az alkohol, kávé és a fent leírt tüneteket kiváltó ételek fogyasztását.
Az epe kólika a legtöbb és leginkább szenvedő tünet az epekövekben szenvedő betegeknél, és állandó, hirtelen jelentkező fájdalom jellemzi, amelynek intenzitása fokozatosan növekszik egy óra alatt, több órán át tart és lassan csökken, ami a gyomor gödrében érezhető., a has jobb felső részén vagy bárhol, és gyakran hányással jár, ami részben enyhítheti a fájdalmat. Abban az esetben, ha ezt a képet bemutatja, önmagában vagy lázzal jár, forduljon orvoshoz és kerülje az öngyógyítást.
Hasi gáz vagy puffadás
Szinte minden ember megtapasztalta a gyomor vagy a belek levegőérzetét. A levegő lenyelés közben beléphet (aerophagia), vagy emésztésből származhat az italok és a magas cukortartalmú ételek (édes italok, üdítők, tejszínes ételek, kenyér, tészta, rostok stb.) Fermentálása miatt. Bár egy vagy két böfögés javítja az érzést, néhány ember gyakori böfögésének szokása összefügg a levegő előzetes lenyelésével és egy ördögi kör kialakulásával, mivel a lenyelt levegő egy része a gyomorban marad, és több böfögést generál.
A bélszintű levegő kínos hangokat adhat, de sajnos a normális emésztés része. Amikor ez egyértelműen összefügg a tejtermékek bevitelével, a jelenség megfelelhet a laktóz intoleranciának, és tanácsos orvoshoz fordulni a diagnózis meghatározásához.
Az alkalmi böfögés nem igényel kezelést. Ha ez gyakori, akkor ajánlatos megváltoztatni az étkezési szokásokat, kerülni kell az aerophagia étkezés közben, és nem szabad lenyelni a levegőt böfögés előtt.
A hasmenés a bélmozgások gyakoriságának növekedése (a szokásosnál nagyobb számban) és konzisztenciájuk csökkenése (lágyabb széklet).
A hasmenés okai változatosak. A leggyakoribbak a fertőzések, különösen a vírusok és az ételmérgezések. További okok a paraziták, gombák vagy baktériumok által okozott fertőzések, amelyek meggyújtják a belet; az étrend bizonyos összetevői, például kávé, fűszeres, irritáló anyagok, felesleges zöldségek, tej laktóz-intoleranciában szenvedőknél; egyes gyógyszerek (hashajtók, magnézium, antibiotikumok); stressz és túlzott hideg.
A hasmenés fő kockázata, különösen gyermekeknél és időseknél, a kiszáradás. A száraz bőr és a nyálkahártya, az elsüllyedt szemek vagy az alacsonyabb vizeletmennyiség egyértelmű jelei a lehetséges kiszáradásnak, és ezek bármelyike esetén azonnal orvoshoz kell fordulni. Akkor is, ha a beteg nem tudja szájon át bevenni, mert az állapot hányással jár.
Általában a hasmenés első óráiban tanácsos hipofermentatív étrendet fogyasztani (alacsony rost-, gyümölcs- és zöldségfélék). Ehet rizst, polentát, jól főzött, nem töltött tésztát, vörös húst és csirkét, kerülve a szószokat, a fűszereket és a cukrot nagy mennyiségben (lehetőleg édesítőszereket használjon). Csökkentse a tejtermék mennyiségét. Igyon sok folyadékot (ásványvíz, szóda nátrium-hidrogén-karbonáttal) és sókat, hogy pótolja vagy megfelelően kompenzálja a víz- és sóveszteséget, amely általában a hasmenésben szenvedő személynél fordul elő. Ily módon a hasmenést kísérő kiszáradás visszafordítható vagy megelőzhető.
Szem előtt tartva:
- Vannak olyan súlyos gyomor-bélrendszeri betegségek, amelyeknek tünete lehet hasmenés, ezért minden 48 óránál hosszabb ideig tartó, rövid, de ismétlődő időszakok esetén jelentkező hasmenés, amely lázzal, nyálkával vagy székletű vérrel jár, azonnali orvosi konzultációt igényel.
- A gyermekek és különösen a csecsemők hasmenése mindig orvosi konzultációt igényel, mivel ez súlyos képet jelenthet.
- Azoknál az embereknél, akiket immunszuppresszánsokkal (olyan gyógyszerekkel csökkentik, amelyek csökkentik az immunitást és a védekezésüket), vagy akik olyan betegségben szenvednek, amely befolyásolja a védekezésüket, súlyos, hasmenéses, fertőző eredetű képei lehetnek, amelyek megfelelő diagnózist és orvosi kezelést igényelnek.
- Házi infúziókat vagy hasmenés elleni gyógyszereket nem szabad adni. A méregellenőrző központok és a gyermekkórházak statisztikái egyértelműen mutatják, milyen súlyos következményei lehetnek ennek a gyakorlatnak.
- Ne használjon görcsoldót vagy hasmenéscsillapítót orvosi tanács nélkül, sőt, ezek többsége nem vény nélkül kapható gyógyszer.
Székrekedés
A székrekedést (vagy székrekedést) a székletürítés ritmusának vagy gyakoriságának csökkenésének nevezzük. A ürítési ritmus személyenként változó, de általában a normális ritmus változónak tekinthető hetente egyszer naponta háromszor. Az a személy, aki rendszerint naponta egyszer mozgatja a belét, székrekedéssel járna, ha 3-4 nap elteltével nem mozgósította a bélt. Az olyan tünetek, mint a gyomor nehézsége, hasi kellemetlenség, fejfájás, étvágytalanság és a deréktáji kellemetlenségek hozzáadhatók a bélmozgások hiányához.
A székrekedés (vagy székrekedés) gyakori tünet számos funkcionális és szerves bélbetegség esetén. A székrekedés néhány gyakori oka az alacsony rosttartalmú étrend, az alacsony folyadékfogyasztás, a fizikai aktivitás hiánya, a mozgásszegény életmód, a szokások megváltozása (például utazás) és bizonyos gyógyszerek.
A szerves okok között megemlíthető többek között a bélelzáródás, a rákos patológia és a diverticulitis. Ezért krónikus székrekedés esetén mindig ki kell zárni egy lehetséges szervi okot, mielőtt arra a következtetésre jutnánk, hogy az ember egy "lusta" bélről van szó, olyan állapotról, amely másrészt idős embereknél, fogyatékkal élőknél vagy olyan emberek, akiket a betegség ágyba kényszerít.
Székrekedés esetén a széklet felhalmozódik a vastagbélben (vastagbélben), mert nem reagál az evakuációt elősegítő normális ingerekre, vagy mert hiányoznak a kiegészítő ingerek (többek között az étrend és a fizikai aktivitás).
Néha ez a rendellenesség olyan embereknél fordul elő, akiknek csökkent végbél érzékenysége van a rektális ampullában a széklet tömegének jelenlétére, mivel gyakori szokásuk nem reagál (általában szociális okokból) a székletürítés szükségességére; vagy a hashajtóktól vagy beöntésektől való tartós függés miatt sokszor gyermekkorban kezdődött.
A székrekedés kezelését hozzá kell igazítani a beteg általános állapotához és a székrekedés kórelőzményéhez. Az orvos által általában megállapítottakon kívül általában ajánlott a szokások megváltoztatása (mind az étkezés, mind a fizikai aktivitás), valamint a vastagbél (vastagbél) kondicionálása a széklet megszüntetésére a normális ingerekre reagálva; vagyis próbáljon üríteni minden nap ugyanabban az időben, lehetőleg 15–45 perccel a reggeli után, mivel az éhgyomorra elfogyasztott étel aktiválja a bél perisztaltikáját (mozgását), és ami nagyon fontos, mindig reagál a székletürítésre.
A székrekedés vagy székrekedés különös figyelmet érdemel, ha gyermekekről, idősekről vagy terhes nőkről van szó:
Székrekedés a gyermekben
Normális esetben a gyermek növekedésével és étrendi változásokkal fordul elő, például a tejetől eltérő ételeket fogyasztva. Ezekben az esetekben és fiatalabb gyermekeknél ajánlott gyümölcsleveket adni az étrendhez (például narancs), idősebb gyermekeknél pedig gabonaféléket, nyers zöldségeket és szárított gyümölcsöket. Bár ezek az általános intézkedések általában hatékonyak, az időben történő orvosi konzultáció lehetővé teszi a nagyobb biztonságot. A csecsemőkről mindig konzultálni kell az orvossal.
Soha ne használjon hashajtót vagy beöntést gyermekeken, hacsak orvosa nem utasítja. mivel ez nagyon káros lehet a gyermek egészségére. Ha a legkevesebb kétsége is van, konzultáljon orvosával.
Székrekedés időseknél
Nagyon gyakori, mivel az idősek általában nem esznek rostban gazdag étrendet, kevés folyadékot isznak, nem sportolnak, és a belük székletürítése lassabb. A gyermekekhez hasonlóan zöldségekben és egyéb rostokban, valamint sok folyadékban gazdag étrend ajánlott. Ne alkalmazzon hashajtókat vagy más gyógyszereket, mielőtt konzultálna az orvossal. Hashajtók használata esetén tegye meg a szükséges óvintézkedéseket az egészséget veszélyeztető problémák elkerülése érdekében.
Székrekedés terhesség és szoptatás alatt
Ezekben az esetekben a megoldást természetes módszerekkel kell keresni (például időseknél és gyermekeknél), és kerülni kell a gyógyszerek alkalmazását (hacsak orvos másként nem jelzi). A rostokban gazdag gyümölcsök (gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, fekete kenyér, korpa stb.), A sok folyadékfogyasztás és a szabadidős tevékenységek végzése (azon belül, amit a nő állapota lehetővé tesz) általában megoldja a problémát.
Nagyon fontos, hogy szükség esetén ne hagyja ki a székelés lehetőségét.
Aranyér
Az aranyér mindkét nemre hatással van, különösen 20 és 50 év között. Ez egy olyan állapot, amelyet a hemorrhoidalis plexus vénáinak varicositása jellemez. A végbélnyílás nyálkahártyája és a végbél alsó része alatt a vénák halmaza, az úgynevezett hemorrhoidális vénás plexus, amelyet belső hemorrhoidalis vénák és külső aranyér vénák alkotnak. Az intraabdominális nyomás növekedése ezeknek a vénáknak a duzzanatot és végső soron az aranyérnak nevezett varikózisokat okozhatja. A fájdalom, a gyulladás, a trombózis és a vérzés az aranyér gyakori szövődménye.
A terhesség, az elhízás, a köhögés, a tüsszentés és a székletürítés (székrekedéses betegeknél) többek között az aranyérre hajlamos megnövekedett nyomás okai.
Az aranyér lehet külső vagy belső.
A külső aranyér kicsi, lekerekített, lila tömegű, bőrrel borított tömeg formájában jelenik meg, amely egyre hangsúlyosabbá válik, amikor a beteg a székelésre törekszik. Hacsak nem lép fel trombózis, lágyak és ritkán fájdalmasak, bár "elfoglalt végbél" érzetet okozhatnak. Előfordul, hogy az akut helyi stressz miatt (ürítésig tartó erőlködés vagy kemény széklet, amely áthaladásuk során sérti a nyálkahártyát) a külső vénák hirtelen kitágulnak, belső részük trombokkal (alvadékkal) telik meg és gyulladhat, megrepedhet és vérezhet. A székletürítést általában több napig tartó fájdalom kíséri, amely után megkezdődik az alvadék felszívódása, és a tömeg alábbhagy, és csak egy bőrrepedés marad. A külső aranyér spontán remisszión megy keresztül, tünetmentesen marad, vagy kitüremkedéssel vagy intenzív viszketést okozva zavarja a beteget.
A belső aranyér többszörös, puha, lila, szabálytalan alakú, vékony nyálkahártya borítja. Kisebb sérülések vérzést és felszíni fekélyt okoznak. Gyulladás, trombózis, vérzés és prolapsus is kíséri ezeket az aranyéreket.
A külső aranyereket közvetlen ellenőrzéssel diagnosztizálják, míg a belső aranyéreket a tünetek és a proktológiai vizsgálat.
A komplikáció nélküli vagy hosszú időközönként csak enyhe vérzést okozó kicsi aranyér általában nem igényel aktív kezelést, a hajlamosító vagy súlyosbító okok korrekcióján túl.
Az aranyér megjelenésének megelőzésére és ellenőrzésére szolgáló általános intézkedések a következők:
- Fogyasszon magas rosttartalmú étrendet a székrekedés elkerülése érdekében.
- Ne halassza el a bélmozgást a jó napi ürítési ritmus elérése érdekében.
- Végezze el a végbél területének megfelelő higiéniáját.
Ha ezek az intézkedések nem enyhítik a tüneteket, akkor ajánlott naponta 3 vagy 4 alkalommal ülőfürdőt végezni meleg vízzel, és végül olyan gyógyszereket használni (kenőcsök vagy kúpok formájában), amelyek elősegítik a tünetek javulását, mindig hatással vannak rá. ne feledje, hogy semmi esetre sem ők jelentik a probléma gyógyítását
Érdemes megemlíteni, hogy a terhes nők aranyérben szenvedhetnek a terhesség utolsó hónapjaiban jelentkező intraabdominális nyomásnövekedés miatt, és általában ez a helyzet a szülés után megfordul.