27 millió felnőtten végzett vizsgálat határozta meg.

növeli

Az elhízás és a metabolikus szindróma kockázata az alkoholfogyasztással arányosan növekszik.

A szokásos alkoholos ital több mint felének napi fogyasztása (ami 7 gramm tiszta alkoholnak felel meg) az elhízás és a metabolikus szindróma (SM) fokozott kockázatával jár együtt mind a férfiak, mind a nők körében, és a kockázat az alkohollal arányosan növekszik bevitel, egy csaknem 27 millió 20 év feletti felnőtt bevonásával végzett tanulmány szerint, amelyet az Európai és Nemzetközi Elhízási Kongresszuson (ECOICO) mutattak be.

Hye Jung Shin, a dél-koreai Szöuli Nemzeti Orvosi Központ által vezetett kutatócsoport tanulmánya szerint a szokásos alkoholos ital napi 14 gramm alkohol, ami nagyjából megegyezik egy kis borospohár(118 ml) vagy egy 355 ml-es doboz sört. A WHO a szokásos alkoholos italt 10 gramm tiszta etanolként határozza meg, és mind a férfiak, mind a nők számára ajánlott, hogy ne fogyasszanak többet kettőnél többet naponta.

A tanulmányhoz a kutatók több mint 14 millió férfi és 12 millió nő egészségügyi és alkoholfogyasztási adatait elemezték 2015 és 2016 között a Koreai Országos Egészségbiztosítási Rendszerből.

Még az olyan tényezők figyelembevétele után is, mint az életkor, a testmozgás, a dohányzás és a jövedelem, az elemzés szoros összefüggést talált az alkoholfogyasztás és az elhízás, valamint az alkoholfogyasztás és a metabolikus szindróma (YE) között.

A metabolikus szindróma olyan kockázati tényezők csoportja, amelyek magukban foglalják a túlsúlyt és az elhízást, a magas vérnyomást, az alacsony HDL (jó) koleszterinszintet, valamint a magas vércukorszintet és triglicerideket, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek az emberek számára a szívbetegségek, a szívrohamok és a stroke miatt. betegség (CVA), ha nem kontrollált. E mutatók közül három jelenlétére tekintettel már metabolikus szindrómáról beszélnek: 10-ből 35 év feletti emberből majdnem 4.

A nem ivókkal összehasonlítva azoknál a férfiaknál, akik naponta átlagosan fél és egy szokásos ital (7,1–14 g alkohol) között fogyasztottak, kb. 10% -kal valószínűbb elhízás és metabolikus szindróma esetén azoknál, akik napi két italt fogyasztottak (14,1–24 g alkohol), a növekedés 22% -kal és 25% -kal nagyobb valószínűséggel társult.

A napi egy korsó sör növeli az elhízás és az SM esélyeit is.

A legnagyobb kockázatot azoknál a férfiaknál tapasztalták, akik naponta több mint két italt vagy 24 g alkoholt fogyasztottak, a 34% -kal valószínűbb elhízás és 42% -kal nagyobb eséllyel metabolikus szindróma. Hasonlóképpen azoknál a nőknél, akik több alkoholt fogyasztottak, nagyobb volt az elhízás és a metabolikus szindróma.

A napi átlag fél-egy ital elfogyasztása 9% -kal, de 3% -kal alacsonyabb eséllyel jelzi a metabolikus szindrómát a nem ivókkal szemben. Azok a nők, akik átlagosan napi kettőnél több italt vagy 24 g alkoholt fogyasztottak, 22% -kal, illetve 18% -kal nagyobb valószínűséggel voltak elhízottak vagy metabolikus szindrómák.

A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy ezek az eredmények "arra utalnak, hogy az elhízás és a metabolikus szindróma kockázata áll fenn az alkoholfogyasztás arányában növekszik amikor felnőtt férfiak és nők több mint a szokásos ital felét fogyasztják naponta ".