A diéta fontossága a műtét utáni gyógyításban
Miután műtéten esett át, nagyon fontos betartani azt a műtét utáni eljárást, amelyet szakorvosunk levélben jelez, figyelembe kell vennünk, hogy a seb tisztán tartása és megfelelő takarása a gyógyulás serkentésének két legfontosabb módja. Bizonyos ételek függősége az étrenddel elősegítheti a gyors fejlődést, elősegítve a test gyógyulását.
A vas hiánya és ennek következtében a vérszegénység késlelteti a sérülések vagy sebek gyógyulását; Ezért a gyors gyógyulás érdekében tanácsos többek között vasban gazdag ételeket fogyasztani, például zöld leveles zöldségeket, pulykát vagy lencsét.
A marhahús, a csirke, a hal, a sertés és mások körülbelül 2 mg/100 gramm mennyiségben tartalmaznak vasat. Az ezekben az ételekben található vas könnyen felszívódik, amelyet főleg rendszeresen beviszünk étrendünkbe.
A tested a C-vitaminra is támaszkodik a sebek gyógyításában, beleértve az öltést igénylő sebeket is, mivel elősegíti a kollagén helyreállítását. A kollagén elengedhetetlen az egészséges bőr és szövetek számára, és szükséges a megfelelő sebgyógyuláshoz.
C-vitamint tartalmazó ételek hozzáadása étrendjéhez a seb gyorsabb gyógyulását idézheti elő. A narancs és más citrusfélék egészséges forrásai ennek a vitaminnak, többek között a paprika, az eper és a trópusi gyümölcsök is.
Az A-vitamin antioxidánsként működik a bőr és a bőrsejtek gyógyításában. A béta-karotin tartalmú ételek hasonló módon működnek, mert a szervezet ezt az ételt A-vitaminná alakítja a sebgyógyulás ösztönzése érdekében.
Az A-vitamint tartalmazó ételek tejtermékek és máj, a béta-karotint tartalmazó ételek pedig sárgarépa, sárgadinnye, édesburgonya és zöld leveles zöldségek, például spenót, kelkáposzta és római saláta.
A K-vitamin segít megelőzni azokat a vérzéseket is, amelyek abnormális duzzanatot okozhatnak, tanulmányok azt mutatják, hogy a sebek elhúzódása hosszabb ideig tart, ha hiányzik ez az ásványi anyag. Ez potenciálisan veszélyes, mivel gátolhatja a gyógyulási folyamatot, és a seb megfertőződését vagy kinyílását okozhatja.
A zöld leveles zöldségek jó K-vitamin-, valamint kalcium-források. A káposzta a K-vitamint tartalmazó zöldség. Pitypang, vízitorma, spenót, répa, fehérrépa, mángold, brokkoli, cikória és saláta is megtalálható benne.
A műtét előtti és alatti gondozás fontos az optimális eredmény érdekében. Kalóriákra, fehérjére, ásványi anyagokra és vitaminokra van szükség a sebek gyógyulásához, és a kalóriák is hozzájárulnak a szervezet energiaellátásához.