Világelső spanyolul
Kedd, 2013.11.06. Frissítve 09: 20h.
- Spanyolország
- Madrid
- Andalúzia
- Sevilla
- Malaga
- Baleár-szigetek
- Barcelona
- Kasztília és Leon
- C. Valenciana
- Alicante
- Castellуn
- Baszkföld
- Világ
- Európa
- Op-Blogok
- sport-
- Futball
- Motor
- Kosárlabda
- Tenisz
- Kerékpározás
- Több sport
- Amerika
- Gazdaság
- lakóhely
- Kultúra
- Fekete regény
- Komikus
- Pótkocsik
- Premierek
- Hirdetőtábla
- Videoklub
- Bikák
- Goya-díjak
- Oscar-díjak
- Bikák
- Tudomány
- Natura
- Nanotechnológia
- Világegyetem
- föld
- Sapiens
- Éghajlat
- A természet hangja
- Egészség
- Technológia
- Média
- tévé
- Multimédia
- Emelet
- munka
- Autók
- Motor
- Trendek
- Tengeri
- Utazások
- Jód
- Világváros
- Emberek!
- Újságkönyvtár
- Szolgáltatások
- bevásárlás
- Fedőlap
- Mexikó
- Argentína
- Brazília
- USA
- Kuba
- Colombia
- sport-
- Gazdaság
- Emberek!
- Blogok
TÁRSADALOM | A "Amikor a szeme téged keres" könyv bemutatása
"Tíz perces terápiákkal nem lehet megúszni az étvágytalanságot"
Alba Gallardo megmutatja nekünk saját kiadású könyvét. | Eugenio Torres
- Alba Gallardo elmondja tapasztalatait az anorexia nervosa legyőzése után
- Szemrehányást tesz a fenyegetõ terápiákra, és nagyobb figyelmet igényel a betegekre
- 70 kg-ról 44 kg-ra nőtt egy év alatt, hogy senki ne nevezze „pufóknak” vagy „szépeknek”
Berta Ribйs | Castellуn
"Magad: ha nagyobb súlyt veszítesz, belépünk." - Ha nem eszel, belépünk. "Ha nem szedi a tablettákat, ne jöjjön vissza". Alba Gallardo ismét boldog, megúszhatta az ideges étvágytalanságot, amely egy év alatt 26 kilót fogyott, de továbbra is leírhatatlan tehetetlenséget érez, amikor eszébe jut, milyen volt az első kapcsolata a "szakemberekkel", akikben élt bízni kellett a gyógyulásában.
Négy hónappal az orvosi kezelés megkezdése után megszökött tőlük, és a "fővárosokban" a szakemberek kezébe került - mondja ez a 25 éves fiatal nő. A távolság adta többséggel és az első személyben megélt nagyon nehéz tapasztalatokkal az Alba most már tisztában van azzal, hogy "az anorexia nem jelentkezik 20 naponta 10 perces terápiákkal, amelyek egyetlen alapja a jövedelmek vendégszerető folyamatos fenyegetése". "Kétségtelen, hogy ez több szorongást váltott ki", amikor Albának segítő kézre volt szüksége, nem mintha még jobban összetörnék.
Annak érdekében, hogy más embereknek segíthessünk és jobb orvosi ellátást igényelhessünk az étkezési rendellenességekben szenvedők számára, miután találkoztunk pszichológusokkal és pszichiáterekkel, akiknek terápiája "kizárólag" az A kórházi felvétel fenyegetése két ok arra ösztönözte Alba Gallardót, hogy könyvében mesélje el tapasztalatait. „Amikor a szeme téged keres”, az a nagy kihívás, amelyet Alba Gallardo Garcнa (Castellуn, 1988) tett magának, miután felépült.
Boldog gyermekkor és nem volt korábbi komplexum
Az anorexia 22 éves korában kapta el Albát. Egy év alatt 70 kilóról mindössze 44.-re vált. Senki nem mondaná neki megint, hogy "pufók" vagy "gyönyörű"., és hogy több mint két évtizedes életében soha nem volt "semmiféle komplexus", és "boldog" gyermek volt".
Alba fiatal egyetemi hallgató volt (Ma a társadalmi integráció vezető technikusa és az alapfokú oktatás tanári diplomája), van párja, családja és barátai, akik szeretik és támogatják. Ezenkívül éppen egy iskolai menzán kezdett dolgozni. De még ez sem tette immunivá az anorexiával szemben.
Ez a fiatal nő Castellónból élete utolsó három évében foggal-körömmel küzdött olyan étkezési rendellenesség ellen, amely naponta több lányt és fiút érint, és még fiatalabb korban is.
Albának anorexia nervosa van "belső pusztítás" jött létre, Hogy nap mint nap hazugságokkal töltse el, hogy megtévessze szeretteit azzal az egyetlen céllal, hogy továbbra is fogyjon, ezért hónapokig csak gyümölcsöt, gabonaféléket és joghurtot evett. Ráadásul egy mozgásszegény életből "sportkorcs" lett. "Minden nap futni kellett menni, úszni, minden kevésnek tűnt nekem" - vallja be.
NAK NEKMa megerősíti, hogy nincs "százszázalékosan helyreállítva". "Nem szabad csökkentenünk az őrséget e betegség ellen", aláhúzza. De Alba Gallardónak volt bátorsága és bátorsága elmondani. A „Amikor a szeme téged néz ki” opcióval ez a fiatal nő kezet kíván nyújtani mindazoknak a betegeknek, akik első személyben szenvednek ettől az étkezési viselkedési rendellenességtől, valamint a betegekhez legközelebb esőkhöz, azokhoz, akiknek élni és segíteni őket a gyógyulás felé vezető úton.
A magányosság érzése a családi támogatás ellenére
"Sokszor nagyon egyedül éreztem magam a betegség elleni küzdelemben, annak ellenére, hogy teljes mértékben támogattam a családom, a partnerem és a barátaim, de amikor beteg vagy, véletlenül eltávolodsz a környezetedtől kényszerített hazuggá válik, hogy folytassa a célját, egyre több súlyt veszít, ezért sok nap arra ébred, hogy mindent be akar fejezni, és ezért döntöttem úgy, hogy elmondom a tapasztalataimat, miután felépültem "- magyarázza.
Naplót kezdett írni egy jegyzetfüzetbe, amely ma „Amikor a szeme téged keres” formában jelenik meg. De amellett, hogy könyv, amely "úgy tesz, mintha segítséget nyújtana a betegeknek és családtagjaiknak", fel akarja hívni a figyelmet arra is, hogy ezek a betegek milyen bánásmódban részesülnek.. "Sajnos tapasztalatomnak fényei és árnyékai vannak, mivel voltak olyan orvosi szakemberek, vagyis pszichológusok és pszichiáterek, akik sokat segítettek nekem, különösen az utolsó szakaszomban, és mások, akikkel alig tudtam legyőzni ezt a betegséget és visszatérni légy boldog, mint ma vagyok ".
Ezért az Alba azt tanácsolja az étkezési rendellenességeket kezelő szakembereknek, hogy olvassák el ezt a könyvet, "hogy valóban tudják", mit éreznek az anorexiában szenvedők. "Minden beteg más, más a félelme és személyre szabott figyelmet igényel én pedig az elején 20 naponta egyszer, 10 percig tartó látogatásokat tapasztaltam pszichológusoknál, amelyekben egyetlen üzenet a kórházi felvétel fenyegetése volt, és így a beteget nagyon nehéz rehabilitálni "- állítja. a szerző.
"Anorexiában szenvedő beteg személyes diagnózist és kezelést igényel, nincsenek mindenki számára egyformán működő képletek"- hangsúlyozza az Alba." A jó szakemberek azok, akik minden esetre ügyelnek, és csak jó szakemberekkel lehet legyőzni ezt a betegséget "- zárja az Alba.
- Hayek tíz mondata, hogy megértse a piac működését három perc alatt - Libre Mercado
- Hogyan pácoljuk a húsokat otthon néhány perc alatt - Cristina Galiano
- Gyakorlatok fogyás otthon A divatos testmozgás diagram fogyáshoz 28 perc alatt és
- Az előbbi Pacap anorexiát és fogyást okoz hím és nőstény patkányokban -
- Gyakorlatok az izomtömeg 25 perc alatt történő elvesztésének elkerülésére