Ma az elektrostimuláció az egyik legtöbbet beszélt téma. Ez napjainkban az egyik legigényesebb technika, mivel a test alakítására, fogyására és szobrászatára használják. Ezenkívül értékes eszköz a testalkat javításában, rehabilitációs terápiákra is használják. A izomstimulátor működik és elmondjuk, hogyan folytathatja a cikk olvasását, és megtudhat mindent az izomstimulátorokkal kapcsolatban.
Mit talál a bejegyzésben
Mi a funkcionális stimulátor?
A funkcionális stimulátor a orvosbiológiai eszköz amelyek ingereket generálnak az okozására alkalmas feszültségekben vagy áramokban neuromuszkuláris aktiváció. Ha kíváncsi az izomstimulátor használatára, akkor tudnia kell, hogy használatának módja a kívánt hatástól függ. Három mező van, ahol használják:
- Rehabilitáció: Fejlett segítségnyújtásra, a test szervei által elveszített funkciók helyreállítására használják. Sok esetben ezt a típusú műszert olyan embereknél alkalmazzák, akik izomsérüléseket szenvedtek.
- Fitness: Az elektromos impulzusok izomösszehúzódásokat idéznek elő, és ennek eredményeként az izom tornáztatásával elért hatás érhető el.
- Esztétikus: Az elektrostimulációt olyan kezelésként alkalmazzák, amely elősegíti a fogyást, amikor fizikai aktivitással kombinálva a hatás elképesztő. Ez a módszer lehetővé teszi az izmok növelését és az izmok petyhüdtségének csökkentését.
Az izomstimulátor használata?
Az izomstimulátor használatának megválaszolásához olvassa el a használati utasítást. Ezután kövesse ezeket a tippeket:
Ismerje meg a kábelek megfelelő csatlakoztatását. Ezek lesznek felelősek az eszköz energiájának továbbításáért. Abban az esetben, ha 4 csatornás elektrostimulátorral rendelkezik, használhatja 4 elektróda a hason és 4 elektróda a melleken.
Meddig?
Az izomelektrostimulációs ülések általában 5, 60 és 120 perc. Ez az időszak magában foglalja a helyreállítási és a bemelegítő foglalkozásokat.
Minden munkamenetben meg kell alternatív izmok működtek. Az izomzat nem érhető el napi 80 percnél hosszabb ideig.
Az elektrostimulátorok használata nem mindenki számára megfelelő. Például akinek pacemakere van, terhes vagy epilepsziás problémája van.
Fontos megtanulni a helyes utat használjon izomstimulátorokat, ellenkező esetben a kívánt értékkel ellentétes hatás érhető el. Nem megfelelő használat esetén az izomrost sérült vagy atrófiás.
Izomstimulátor működik?
Az izomstimulátor működik, Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy az ezekkel az eszközökkel végzett technikák csak hatást váltanak ki ha fizikai aktivitással kombinálják, esztétikai és fitnesz esetben. Az izomstimulátorok sokkal több rostot dolgoznak egy izomban, mint a hagyományos testmozgás. De nincs hatása az ízületekre és az inakra. Emiatt a fizikai aktivitás és a jó táplálkozás jelzik a módszer kiegészítését.
- ALACSONY SZÉNHIDRÁT ÉTLEN IGAZSÁG VAGY HAMIS, HOGYAN MŰKÖDIK A Korlátlan Wellness Wellness
- A sós vizes krakkoló diéta karcsúsítja az egészséget
- Hogyan lehet növelni a ló izmos teljesítményét
- Hogyan tesztelhetem és tudom, hogy a számítógépem tápegysége megfelelően működik-e? Lásd: Hogyan kell csinálni
- Hogyan lehet növelni az izomtömeget diétával