Az egyik legteljesebb sport, bármilyen életkorban, az úszás. Vidd a kicsi a vízhez, és növekedj vele.

sport

Arturo Leonardo

A szülők számára kiemelt feladat kell, hogy legyen a kicsik testének egészsége, pontosabban súlya. Nem büszkén kell mondanom, hogy egy ideje a feleségemmel elhanyagoltuk ezt a kérdést az első gyermekünkkel, és a kicsi hízott.

A jelen célja "két legyet egy csapásra megölni", amely fizikai aktivitással javítja gyermeke egészségét, és lehetővé teszi, hogy szórakozzon és egészségesen fejlődjön. Ha szülőként túlsúlyos gyermeke van, vagy kétségei vannak afelől, hogy melyik tevékenységbe vegye be, akkor megosztom veletek tapasztalataimat és ajánlásaimat.

Fogadd el a hibát

A gyerekek szinte semmiben nem hibáztathatók. Felnőtt korukban felelősek szemléletük, válaszaik és szokásaik kialakításáért a szüleik; Nincsenek ürügyek. Természetesen a szülőnek lenni igényes tevékenység, és ez nem akármilyen munka, itt nincsenek menetrendek és szabadságok. Annak ellenére, hogy az ember fáradt lehet, ébren lehet, vagy meg akarja kaparni az orrát, gyermekeinknek mindig minden lehetséges figyelmet kell fordítaniuk.

Az én házamban például az étkezési időket elhanyagolták, és "könnyű" étkezési szokásokat követtek el; akkor a túlsúlyos szörnyeteg megjelent a gyermekben, és az igazság megijedt, igen, sokkal inkább, mint egy üres pénztárca látása.

Elemezze a problémát

Már látjuk a problémát, most az a fontos, hogy kezeljük, valamint egy jó futballkapus. A gyermekek túlsúlya kényes, a cukorbetegség ilyen korán kialakulhat. Ne hagyjuk figyelmen kívül a velünk történőket, és akkor megtaláljuk a megoldást. A cukorbeteg gyermek egy olyan gyermek, amelyet maguk a szülők elítélnek, és ezt mindenáron el kell kerülnünk.

A fiammal az volt az első dolgunk, hogy elvittük gyermekorvoshoz, titán módon szidott minket. Az értékelés után megérkeztek a döntések: a gyorsételből és a megállapított étkezési időkből jön ki, de a sport kérdését sem lehet elhagyni, és erre a lehetőség több mint nyilvánvaló volt.

Úszás!

Egy kisgyerek (5 évesnél fiatalabb) számára nehéz őt sportolni, kognitív folyamata nem teszi lehetővé sokak számára, hogy bizonyos speciális tudnivalókat kövessenek, amelyek szükségesek egyes szakágak edzéséhez. A kicsiknek szórakozniuk kell a sportolással, nem a versenyzésre vagy a súlykontrollra kell gondolniuk, játékkal tanulnak, és ehhez az úszást egyedül festik.

Gyermekem azzal a jelszóval lépett be úszni, hogy nem tudja pontosan, mi a fene úszni. Az első nap oktatója életének leghosszabb 15 perce volt, sírt, dührohamot dobott, félt, Vegashoz méltó műsor. De az állandóság és el kell mondanom, a tanár készsége miatt a kicsi három hónap alatt megváltoztatta a hozzáállását. Most kitűzi a célokat és eléri azokat; Látni, hogy szembesül félelmeivel, hogy új dolgokat fedezzen fel, ezt még a legjobb pedagógiai könyv sem kínálhatja, ah! és mintha ez nem lenne elég, sportol is.

Kétségtelen, hogy az úszás olyan tevékenység, amelyet a gyerekeknek ki kell próbálniuk. Ha még mindig bizonytalan, ne gondolkozzon többet, keressen egy medencét otthon közelében, és hagyja, hogy gyermekei a vízben növekedjenek. Ha további segítségre van szüksége gyermeke túlsúlyával kapcsolatban, kérem, olvassa el a következő cikkeket.