• Komen spanyolul
    • Mellrák
      • Túlélés
        • Kiegészítő terápiák
          • Folsav
          • Omega-3 zsírsavak
          • Hal olaj
          • Accimimulation
          • Akupresszúra
          • Akupunktúra
          • Bioélelmiszerek
          • Arginin
          • Művészetterápia
          • Ugrócsont
          • Ájurvéda
          • Béta karotin
          • Kalcium
          • Máriatövis
          • Cápa porc
          • Cink
          • Q-10 koenzim
          • Fekete poloska
          • Terápiás érintkezés
          • Kurkuma
          • Pitypang
          • Makrobiotikus étrend
          • Digitopressure
          • Echinacea
          • Essiac
          • Fizikoterápia
          • Célzás
          • Folsav
          • Ginkgo
          • Panax ginseng
          • Ginseng
          • San Juan füve
          • Hipnoterápia
          • Coriolus gomba
          • Maitake gomba
          • Reishi gomba
          • Shiitake gomba
          • Irányított képek
          • Gyömbér
          • Lactobacillus
          • Len
          • Marihuána
          • Masszázs
          • Hagyományos kínai orvoslás
          • Elmélkedés
          • Melatonia
          • Melatonin
          • Európai fagyöngy
          • Zeneterápia
          • Niacin
          • Niacinamid
          • Probiotikumok
          • Pszichoterápia
          • Qi gong
          • Quercetin
          • Reiki
          • Resveratrol
          • Szelén
          • Shiitake
          • Szója
          • Hidrazin-szulfát
          • Tai Chi
          • Zöld tea
          • Állatterápia
          • Relaxációs terápia
          • Terápiás érintés
          • A-vitamin
          • B12-vitamin
          • B6-vitamin
          • C vitamin
          • D-vitamin
          • E-vitamin
          • K-vitamin
          • Jóga
          • Cink
          • Zooterápia
          • Irányított képzelet
          • Imádság, távgyógyítás
          • Művészetterápia
          • Relaxációs terápia
          • Reiki terápia
          • Aloé
          • Fagyöngy
          • Ima
          • PSK

Mi az?

A B12-vitamin egy vitamin. Megtalálható olyan ételekben, mint a hús, a hal és a tejtermékek. A laboratóriumban szintetizálható is.

B12-vitamin bevitele

A B12-vitamint a B12-vitamin-hiány kezelésére és megelőzésére használják, olyan állapotban, amikor a vérben a B12-vitamin szintje nagyon alacsony. Szintén a vészes vérszegénység, egy nagyon súlyos vérszegénység kezelésére alkalmazzák, amely a B12-vitamin-hiány miatt következik be, és főleg idős embereknél fordul elő. Ennek kezelésére az emberek vagy az útvonalon alkalmazott kiegészítőket használják. Orális vagy gél, amelyet alkalmaznak az orrig.

A B12-vitamint memóriavesztésre is használják; Alzheimer-kór; a hangulat javítása, az energia, a koncentráció és az immunrendszer növelése; és az öregedés lassulásához. Szívbetegségek esetén is alkalmazzák, a magas homociszteinszint csökkentésére (ami hozzájárulhat a szívbetegségek kialakulásához), férfiak meddőségéhez, cukorbetegséghez, alvászavarokhoz, depresszióhoz, pszichiátriai rendellenességekhez, csontgyengeséghez (csontritkulás), índuzzanathoz, AIDS-hez, gyulladásos bélbetegség, asztma, allergiák, a vitiligo nevű bőrbetegség kezelése, a méhnyak és más daganatok megelőzése, valamint bőrfertőzések esetén.

Vannak, akik a B12-vitamint amyotrop laterális szklerózis (Lou Gehrig-kór), szklerózis multiplex, az életkorral összefüggő makula degeneráció (AMD) megelőzésére, Lyme-kór és ínybetegségek kezelésére használják. Fülcsengésre, vérzésre, máj- és vesebetegségekre, valamint a dohányfüstben található mérgek és allergének elleni védelemre is használják.

A B12-vitamint önmagában vagy avokádóolajjal (avokádó) kombinálva alkalmazzák pikkelysömör és ekcéma esetén.

A B12-vitamint gyakran használják más B-vitaminokkal kombinálva a különféle B-vitamin komplex termékekben.

Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa (a természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa) a hatékonyságot tudományos bizonyítékok alapján a következő skála szerint osztályozza: Hatékony, valószínűleg hatékony, esetleg eredményes, esetleg hatástalan, valószínűleg hatástalan, hatástalan és elégtelen bizonyíték a meghatározáshoz.

A termék hatékonysági osztályzata a következő:

Hatályos ...

  • B12-vitamin-hiány (Imerslund-Grasbeck-betegség). A B12-vitamin 10 napos injekcióként történő felhasználása, amelyet havi injekciók követnek egy életen át, hatékonyan kezelhető olyan örökletes betegségben szenvedőknél, amelyek a B12-vitamin rossz felszívódásából állnak.
  • Átfogó vérszegénység. A B12-vitamin injekcióként történő használata, valamint orr- vagy orális alkalmazás hatékony a B12-vitamin gyenge felszívódása által okozott alacsony vörösvértestszám kezelésében.
  • B12-vitamin hiány. A B12-vitamin bevitele, valamint orr útján vagy injekció formájában történő felhasználása hatékony a B12-vitamin-hiány kezelésére.

Valószínűleg hatékony ...

  • Cianidmérgezés. A hidroxokobalamin (Cyanokit), a B12-vitamin természetes formájának beadása injekció formájában legfeljebb 10 gramm dózisban valószínűleg hatékony kezelés a cianidmérgezésnél. A hidroxi-kobalamin (Cyanokit) kezelést a cianidmérgezés kezelésére jóváhagyta az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA).
  • Magas homociszteinszint a vérben (hiperhomociszteinémia). A B12-vitamin folsavval és néha piridoxinnal (B6-vitamin) együttes fogyasztása csökkentheti a vér homociszteinszintjét.

Esetleg hatékony ...

  • Makula degenerációnak (AMD) nevezett szembetegség. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a B12-vitamin bevitele más vitaminokkal, beleértve a folsavat és a B6-vitamint, segíthet megelőzni a korral járó makula degenerációnak nevezett szembetegséget.

Esetleg hatástalan ...

  • Alvászavarok. Úgy tűnik, hogy a B12-vitamin bevitele nem segíti az alvászavarral küzdőket.
  • Mentális funkció. Úgy tűnik, hogy a B12-vitamin bevitele önmagában vagy folsavval és B6-vitaminnal kombinálva nem javítja az emlékezetet, a nyelvet, valamint az idősek szervezési és tervezési képességét.
  • Stroke. A kutatások szerint azoknak az embereknek, akik több B12-vitamint fogyasztanak étrendjükben, vagy azoknak, akik B12-vitamin-kiegészítőket szednek, nincs alacsonyabb a stroke vagy a stroke megismétlődésének kockázata.

Nem elegendő bizonyíték ahhoz, hogy meghatározzuk a ...

  • Alzheimer-kór. Az előzetes kutatások szerint úgy tűnik, hogy nagy mennyiségű B12-vitamin bevitele nem akadályozza meg az Alzheimer-kórt.
  • Az erek új elzáródásának megelőzése a szívartériák kitágulása után (ballon angioplasztika). Az angioplasztika után a folsavnak a B6-vitaminnal és a B12-vitaminnal történő bevitelének előnyeivel kapcsolatos kutatások következetlenek. Egyes kutatások azt sugallják, hogy ez csökkentheti az erek újrafelhasználódásának kockázatát a ballon angioplasztika után. Úgy tűnik azonban, hogy nincs pozitív hatása azoknál az embereknél, akiknek csöve (koszorúér-sztentje) van az artériákban.
  • Ekcéma (atópiás dermatitis). Az előzetes kutatások azt mutatják, hogy a B12-vitamin krém (Regividerm) alkalmazása az érintett területre naponta kétszer segít az ekcéma kezelésében.
  • Mellrák. Nincs bizonyíték arra, hogy az étrendi B12-vitamin önmagában véve csökkentené az emlőrákot. A B123-vitamin azonban csökkentheti az emlőrák kockázatát, ha foláttal, B6-vitaminnal és metioninnal együtt fogyasztják.
  • Rigó. Az előzetes kutatások azt mutatják, hogy 1000 mcg B12-vitamin (nyelv alatti) bevétele segíthet csökkenteni a rákos megbetegedések számát, a járványok időtartamát és a rákos megbetegedések okozta fájdalmat.
  • Méhnyakrák. A B12-vitamin folsavval, tiaminnal és riboflavinnal együtt történő bevitele elősegítheti a méhnyakrák megelőzését. Egyes kutatások szerint azonban csökkentheti a méhnyakrák kockázatát.
  • Az idegrendszer károsodása a cukorbetegség miatt. Előzetes kutatások szerint a B12-vitamin különböző formái, a tiamin (benfotiamin) és a B6-vitamin származékai együttesen segíthetnek javítani a cukorbetegséggel összefüggő idegi fájdalom bizonyos tüneteit.
  • Fáradtság. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy az 5 mg vitamint tartalmazó injekciók hetente kétszer javíthatják a fáradt emberek általános közérzetét és boldogságát.
  • Magas trigliceridszint. Bizonyos bizonyítékok arra utalnak, hogy 7,5 mcg B12-vitamin és 5 gramm halolaj bevitele hatékonyabb lehet, mint a napi olaj fogyasztása önmagában, ha csökkentik az összkoleszterin-szintet és a triglicerideket.
  • Tüdőrák. Bizonyítékok utalnak arra, hogy nincs összefüggés a vér B12-vitamin-szintje és a tüdőrák kockázata között.
  • Pikkelysömör. Előzetes kutatások azt mutatják, hogy egy speciális B12-vitamint és avokádóolajat tartalmazó krém (Regividerm, Regeneratio Pharma) ugyanolyan hatékonyan csökkenti a pikkelysömör tüneteit, mint a hagyományos ellátás, és kevesebb irritációt is okoz.
  • Nyugtalan láb szindróma. Van néhány információ arról, hogy a B12-vitamin (cianokobalamin) formája segíthet csökkenteni a nyugtalan láb szindróma okozta remegést.
  • Allergiák.
  • Öregedés.
  • Krónikus fáradtság szindróma (CFS).
  • Cukorbetegség.
  • Szívbetegség.
  • Lyme-betegség.
  • Immunrendszeri problémák.
  • Memória problémák.
  • Szklerózis multiplex.
  • Más feltételek.

További bizonyítékokra van szükség a B12-vitamin hatékonyságának értékeléséhez ezekre a felhasználásokra.