tudta, hogy van B12-vitamin injekció is?
A B12-vitamin létfontosságú összetevő, amelyre a testnek különféle feladatok elvégzéséhez van szüksége. A B12-vitamin injekciók nyilvánvalóan hasznosak a súlycsökkentésben.
B12-vitamin injekció fogyáshoz
A B12-vitamin fő forrásai a hús, a baromfi, a tej, a tojás és a hal. Természetesen azok, akik szigorú vegetáriánus étrendet követnek, gyakran támaszkodnak a vitamin-kiegészítőkre. Többen vannak, akik a B12 injekciót választják az elhízás gyógymódjaként.
A B12-vitamin injekciókat közvetlenül az izmokba fecskendezik a jobb felszívódás érdekében. Azoknál az embereknél, akik a fogyáshoz a B12-vitamin injekciót választják, gyakran krónikus fáradtság-szindróma vagy B12-vitamin-hiány mutatkozik.
Hogyan segítenek a B12-vitamin injekciók a fogyásban
A B12-vitamin injekciók önmagukban nem csökkentik közvetlenül a súlyt. A B12-vitaminnal együtt számos tényező járul hozzá a fogyáshoz. Azok az emberek, akik a B12-vitamin injekciót választják, valószínűleg már vegetáriánus étrendet folytatnak és súlytudatosak. Ezért ezek az emberek nagyobb valószínűséggel figyelik étrendjüket, és betartják a szigorú testmozgási rendet. A B12-vitamin felgyorsítja anyagcseréjüket, és további energiaellátást biztosít számukra. Ez az erő segít abban, hogy hosszabb ideig, rendszeresen gyakoroljanak, fáradtság nélkül. Ez arra is ösztönzi őket, hogy szigorúbban kövessék étrendjüket. Mindez együtt fogyást eredményez.
A B12-vitamin injekciók hatékonysága
Amint azt korábban említettük, a B12-vitamin injekció valószínűleg nem váltja ki önmagában a fogyást, csak a szervezet B12-vitamin-tartalmát tölti fel. A B12-vitamin könnyen megszerezhető magából az étrendből, és a súlycsökkentés alapvető mechanizmusa változatlan. A B12-vitaminban gazdag étrend anyagcsere-fokozóként működik, lehetővé téve a kalóriák elégetését; minél több kalóriát éget el, annál alacsonyabb a zsír tárolása.
A B12-vitamin injekciók mellékhatásai
A B12-vitamin injekciók képesek bizonyos mellékhatások kiváltására, de mindez az injektált mennyiségtől és az egyén saját anyagcseréjétől függ. A B12-vitamin injekciók gyakori mellékhatásai a következők:
- Enyhe hasmenés
- Hasfájás
- Hányinger
- Fájdalom és meleg érzés a vakcina beadásának területén
- A test puffadásának érzése
- Fejfájás
- Ízületi fájdalom
[A link megtekintéséhez regisztrálnia kell és be kell jelentkeznie]