Napokat töltesz azzal a gondolattal, hogy jövő hétfőn diétázni fogsz, mert az év végi ünnepek mindjárt itt vannak, és szeretnél megmutatni fürdőruhádat anélkül, hogy eltakarnád a szerelmi fogantyúkat.

rizs

Elkezdi összeállítani a napi táplálkozásból kivágandó dolgok listáját, és eljut a rizshez, és itt jön a lelke. Mindannyiunkkal előfordul, hogy a rizs az egyik fő táplálék a latinok számára, és az étrendből való kivágás nagy üres helyet hagy a tányérjainkon belül. A jó hír az, hogy nem kell otthagynod, ma szeretnénk bemutatni neked új legjobb barátodat, a Integrált rizs.

De Mi a különbség a fehér és a barna rizs között?

A fehér rizs finomítási folyamaton megy keresztül, amelynek során elveszíti barna rétegét, ahol megtalálhatók a legfontosabb tápanyagai, például a rost és a fehérje. Elveszíti azokat az összetevőket is, amelyek segítenek csökkenteni többek között a szív- és érrendszeri betegségek, a rák, a vérnyomás kockázatát. Csak a szénhidrátokat hagyjuk a fehér rizs szemében.

Kolumbiában találkozunk Natuarroz teljes búza rizs Legfelsõbb, egy olyan márka, amely a legjobb minőségű rizsszemeket használja annak érdekében, hogy minden tulajdonságát megőrizze, és ezáltal javítsa a fogyasztók emésztőrendszerének működését, hozzájárulva a testsúlycsökkentéshez is, mivel növeli a jóllakottság érzését.

Még mindig hiányoznak az érvek a barna rizsre váltáshoz?

Otthagyunk 10 ok így elszaladhat az első csomag megvásárlásához.

A barna rizs extrája, hogy bármely fehérje kíséretében tálalható, tökéletesen egyensúlyban tartva az összes ételt. Végtelen módon elkészítheti, ahogy megtanítja nekünk Legfelsõbb Rice és kombinálja az összes kívánt zöldséggel. Ily módon a táplálkozásod teljesebb lesz, és a tested megköszön.