Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Általános információk a békalábakról
A békalábak olyan élelmiszer, amely 16,40 gramm fehérjét tartalmaz, nem tartalmaz szénhidrátot 100 grammonként, és nem tartalmaz zsírt vagy cukrot, 68,30 kalóriát biztosítva az étrendnek. Tápanyagai között szerepelnek az A, B9, B3 és E vitaminok is.
Ez az oldal összefoglalóként információkat gyűjt a békacombok táplálkozási tényeiről és egyéb tulajdonságairól. Itt talál információkat a béka lábainak fehérjéiről, vitaminjairól és ásványi anyagairól, valamint egyéb tápanyagokról, például rostról, kalóriáról vagy koleszterinről.
A tápanyagok aránya a békacombokban az étel típusától és mennyiségétől függően változhat, egyéb tényezők mellett, amelyek beavatkozhatnak a tápanyagok módosításába. Ne feledje, hogy a béka lábainak elkészítésétől függően tulajdonságaik és táplálkozási jellemzőik változhatnak.
Ezeket az információkat felhasználva megismerheti ennek vagy más élelmiszereknek az étrendben való hozzájárulását. Ezek az információk segíthetnek abban, hogy jobban táplálkozzon azáltal, hogy egészséges és tápláló békalábú recepteket készít, azonban az erre és más élelmiszerekre vonatkozó információk különféle forrásokból származnak, és nem biztos, hogy teljesen pontosak, ezért konzultáljon orvosával vagy táplálkozási szakemberrel. bármilyen kezelés megkezdése vagy drasztikus változtatások az étrendben.
Ezen az oldalon megtalálhatja a béka lábainak jellemzőit más ételekkel együtt.
A béka lábainak tulajdonságai
A halak és származékaik kategóriájú ételek közül, amelyeket a szokásos üzletünkben vagy szupermarketünkben kapható ételek között találunk, békacombokat találhatunk.
Ez az étel a halak és a nem osztályozott származékok csoportjába tartozik.
Az alábbiakban információkat találhat a békalábak által a test számára nyújtott táplálkozási jellemzőkről, tulajdonságokról és előnyökről, valamint az egyes fő tápanyagok mennyiségéről.
A békacombok táplálkozási tulajdonságai közül meg kell jegyezni, hogy 100 gramm békacomb a következő tápanyagokkal rendelkezik:
- 1,30 mg. vasból.
- 16,40 g. fehérje.
- 18 mg. kalcium.
- 0 g rost.
- 300 mg. kálium.
- 0,02 mg. jód.
- 1 mg. cink-.
- 0 g szénhidrátok.
- 23 mg. magnézium.
- 55 mg. nátrium.
- 15 ug. A-vitamin.
- 0,14 mg. B1-vitamin.
- 0,25 mg. B2-vitamin.
- 1,20 mg. B3-vitamin.
- 0 ug. B5-vitamin.
- 0,12 mg. B6-vitamin.
- 0 ug. B7-vitamin.
- 15 ug. B9-vitamin.
- 0,40 ug. B12-vitamin.
- 0 mg. C vitamin.
- nyomokban a D-vitamin.
- 1 mg. E-vitamin.
- 0,10 ug. K-vitamin.
- 145 mg. foszfor.
- 68,30 kcal. kalória.
- 50 mg. koleszterin.
- 0,30 g. zsírból.
- 0 g cukor.
- 0 mg. purinák.
Táplálkozási tények táblázatok a békalábakhoz
Az alábbiakban egy táblázat tartalmazza a békacomb fő tápanyagainak összefoglalását, valamint a békalábak táplálkozási tulajdonságainak részleteit bemutató táblázatokra mutató hivatkozások listáját. Tartalmazzák a fő tápanyagokat, valamint az egyes arányokat.
| 68,30 kcal. | |
| 0,30 g. | |
| 50 mg. | |
| 55 mg. | |
| 0 g. | |
| 0 g. | |
| 0 g. | |
| 16,40 g. | |
| 15 ug. | C vitamin0 mg. |
| 0,40 ug. | Kalcium18 mg. |
| 1,30 mg. | B3-vitamin1,20 mg. |
- Fő tápanyagok
- Kalóriák
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
Az előző táblázatokban feltüntetett tápanyagok mennyisége ennek az ételnek a 100 grammjának felel meg.
Vásároljon békalábakat
Ha érdekli a békalábak vásárlása, itt megtalálhatja ezt az ételt és a békalábakhoz kapcsolódó termékeket.
Kattintson a következő linkre, ha békalábakat és más, békalábakhoz kapcsolódó termékeket szeretne vásárolni.
Béka lábakkal kapcsolatos ételek
Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan ételt, amelyek ehhez az ételhez kapcsolódnak. A képükre kattintva további információkat láthat róluk:
Ha szeretné, összehasonlíthatja a béka lábát egy másik étellel is, ha kiválasztja az alábbi legördülő menüből. A kiválasztás után kattintson az "összehasonlítás" gombra, és összehasonlíthatja a béka lábainak tápértékét és a kiválasztott ételt.