Eszköz a BMI kiszámításához

cm-nél nagyobb

Mi a BMI?

A testtömeg-index vagy a BMI az a mérték, amellyel meghatározzuk az elhízást, és kiszámításra kerül, ha az egyén súlyát kilogrammban elosztjuk a magassággal vagy a négyzetméter magasságával. Az elhízás a testtömeg növekedését jelenti a megnövekedett zsír rovására.
A BMI-vel a táplálkozási szakemberek megtudhatják, hogy az egyén testsúlya helyes-e vagy sem, van-e túlsúly, elhízás és annak mértéke.

BMI szintek

Emberek BMI nagyobb, mint 30 van nekik egy megnövekedett kockázat szenved egy sor patológiától például: cukorbetegség (a túlsúly az inzulinrezisztenciát okozza és szénhidrát-intoleranciához vezethet), az artériás hipertónia (a testméret növelése növeli a szívnek végzett munkát, növeli a vérnyomásértékeket), hiperurikémia (megnövekedett húgysavértékek a vérben) ) és köszvény, kolelithiasis, hyperlipidaemia (magas koleszterin- és trigliceridszint a vérben, amelyek más kockázati tényezőket hordoznak), légzőszervi megbetegedések (apnoe, horkolás), szív- és érrendszeri betegségek stb.
Egy másik fontos paraméter a patológiáktól való szenvedés kockázatának meghatározásához a a zsír eloszlása ​​a testben. Így a zsír hasi eloszlása ​​még a BMI-nél is érzékenyebb kardiovaszkuláris kockázat markere. A a hasi derék kerülete nőknél 88 cm-nél nagyobb, férfiaknál 102 cm-nél nagyobb a szív- és érrendszeri kockázatot jelzi, ezért fokozott a szívinfarktus vagy a stroke kockázata.

Jelölést igényelhet a 976 22 11 33 telefonszámon vagy az űrlap kitöltésével

Számolja ki a BMI-t

A testtömeg-index (BMI) az orvosok és táplálkozási szakértők által leggyakrabban használt értékelés annak megállapítására, hogy egy személy normális testsúlyú, alulsúlyos vagy túlsúlyos-e. Szeretné tudni a tiédet?