BLW Készen áll a babám? Milyen ételeket adhatok neki 6 hónaposan?

Ha idáig eljutott, akkor valószínűleg azért van, mert megkezdi a kiegészítő táplálást a baba számára, és érdekli ezt a módszert. Ebben a bejegyzésben röviden elmagyarázom, hogy miből áll, és ami személy szerint nekem indult.

adok neki

A BLW rövidítés jelentése angolul Baby Led elválasztás, spanyolul nincs szó szerinti fordítása, de azt jelenti, hogy «Önszabályozott és baba által irányított táplálás", és ez azt jelenti? Nos, a bébiételeket természetes állapotában kínáljuk (korának megfelelő kivágással és kiszereléssel), és a baba az éhség/jóllakottság érzése szerint önállóan dönti el, mit és mennyit kell enni, erőltetés és nyomás nélkül. csak beavatkozás nélkül figyelte meg.

Az elején fel kell ajánlania a ételt egyenként és külön-külön, számítva egy nap minden új ételre, és három nap, amikor először kínálnak potenciálisan allergén ételeket.

Miért három nap egyekkel, és nem együtt tfülek? Az ételallergia általában az étellel való túlzott expozícióban nyilvánul meg, ezért a három napos szabályt be kell tartanunk azokkal az ételekkel, amelyek valószínűleg reakciót váltanak ki. A többi étel mellett elegendő egy napot hagyni a kettő között, ráadásul, ha az ötlet az, hogy év körüli időben a baba gyakorlatilag bekerül a családi menübe, ez nem lehetséges, ha három napot várunk a bemutatásra. a következő étel.

Vannak, akik úgy gondolják, hogy a BLW egy teljesen újfajta étkezési mód, és mégis "divatnak" tartják a kiegészítő táplálás legrégebbi létező formája, Ha nem, hogyan csinálták a múltban, amikor még nem léteztek processzorok/keverők és egyéb konyhai eszközök? Ezenkívül ezt a módszert évek óta alkalmazzák különböző országokban, és vannak olyan tanulmányok, amelyekben a BLW-t összehasonlítják a "hagyományos" pürésített etetéssel, amelyek során megfigyelhetjük, hogy BLW esetén nem fordul elő több fulladás, mint a pürésített AC.

Mi a BLW? Ezek a betűszavak> -ból származnak, ami fordítható csecsemő által irányított vagy önszabályozó táplálékként, mivel abból áll, hogy a csecsemő kezdettől fogva meg tudja etetni magát, és olyan darabokat kínál neki a lágy ételektől, amelyeket a kezével elvihet. a szádhoz rágd őket (az ínyeddel, ha még nincsenek fogaid), és ha készen érzed magad, nyeld le őket.

Llorca, J. és Gómez, M. (2018). Fogatlan és harapásméretű. Madrid, Spanyolország: Penguin Random House Grupo Editorial.

És hogyan kezdhetjük el?

Nos, ez minden családtól függ, ami azt jelenti, hogy nincs "apánk" a BLW indításához. a módszer előzetes ismerete, ne tegye könnyedén, hogy elkerülje a felesleges félelmeket.

Enzo születése előtt elkezdtem kutatni az anyasággal kapcsolatos mindenféle dolgot, így megtaláltam a Baby Led Weaning módszert.

Első Online információkat kerestem; Miután fentebb tájékoztattam, és tudtam, miből áll a BLW, megvettem magam Egyes könyvek: Carlos González gyermekorvos «gyermekem nem eszi meg», Juan Llorca "fogak és harapások nélkül". Megvettem a nagyok könyvét is Gill rapley, az is volt az, aki 2008-ban megnevezte a módszert, Ez utóbbit angolul vettem, mert bár az egyiket spanyolra fordítják, az eredeti mindig jobb, és mélyebben elmagyarázza a módszert.

Az első két könyv remek, de teljesen más. Az első elmagyarázza, hogyan lehet megelőzni és/vagy megoldani bizonyos problémákat az étellel, a különböző szakaszokon, amelyeken a gyermekek keresztül mennek (ami sokkal jobban segít megérteni őket), eloszlatja az etetéssel és szoptatással kapcsolatos hamis mítoszokat, elmagyarázza a valós helyzetek példáit, és plusz a szoptatás kérdését is érinti. Ami Juan Llorca könyvét illeti, ez nagyszerű bevezető a BLW-be, elmagyarázza, hogy miből áll a módszer, hogyan lehet tudni, hogyan kell értelmezni, amikor a babánk készen áll az AC beindítására, milyen ételeket ehet vagy sem az életkor szerint, hogyan ételek bevezetése, a hónapok szerinti vágási formák, receptek stb.

Számomra azonban ez nem volt elég, Új anyaként elkerülhetetlen az ismeretlentől való félelem, különösen akkor, ha nem osztja meg teljes mértékben döntéseit.. Tehát mélyebbre kellett mennem, biztonsággal kellett rendelkeznem, amit csináltam, tudtam, tudtam, hogy ez teljesen biztonságos lesz a csecsemőm számára, meg kell osztanom más anyukákkal, akik már gyakorlatban is ezt alkalmazták, és eljutottunk idáig, létrehozva egy Blog.

Következtetés, végezzen elég kutatást, amíg teljesen biztonságban érzi magát, és alkalmazkodjon az Ön igényeihez. A BLW nem csak a darabok etetéséről szól, hanem filozófia, tiszteletben tartja babánkat, kíséri őt ebben az új szakaszban, pozitív kapcsolatot alakít ki az étellel ... Ezután minden család alkalmazkodik a saját preferenciáihoz, vagy kombinálva összetört ételek vagy ezekkel kezdve, és később darabokat kínáljon fel, időről időre adjon darabokat és hosszú stb.

Saját BLW alapjaim és a "FAILS"

Tányérok, fulladásgátló háló, kanál, pohár, etetőszék ...

Amikor elindítja a módszert, nincs szüksége semmilyen ételre (és ha nem, akkor elmondja nekem ... hahaha). Is célszerű az ételt közvetlenül az etetőszékre tenni, Nos, az elején csak játszanak, a tányérra összpontosítanának, és nem az ételekre, és máris kitalálhatja, hova kerülne a tányér ... Később feltehetjük, és amikor látjuk, hogy túlságosan összpontosít a lemezt, távolítsa el.

Másodszor, a fulladásgátló hálózat, nos, az a hálózat csak önmagának való, hogy eltávolítsa a félelmet. Be fogom vallani, hogy először adtam neki szilárd anyagot abban a hálózatban, mire? Nos, még nem voltam kész, de nem így kell gyakorolni a BLW-t, amellyel kiküszöböltük a hálózati és buta kiadásokat.

A pohár szükséges, de először ne várd, hogy figyeljek rá. Többet is kipróbáltam, és csak kiderült, hogy adok neki egy normál poharat, de aztán megfüröd. Tehát próbálkozzon addig, amíg meg nem találja a tetszését. Tudod mi az Fontos, hogy az AC indítása után 6 hónappal vizet kínáljon.

A vállpántos a kelleténél több, nagy szükség, ez lenne az első dolog, amit megveszek az etetőszékkel együtt hahaha. Jellemzői, hogy vízálló és nagyon nagy zsebbel rendelkezik az eső ételek összegyűjtésére! Egy 7 darabos csomag menetelése!

A kanalak, Nos, azok, amelyeket az elején vettünk, többen voltak a csomagban, és nem voltak ergonómikusak, ha nem is a tipikusak, amelyeket a csecsemő etetésére használtak, és nem azért, hogy a csecsemő önmagát etesse. Néha adok neki egy kanalat (teljesen kompatibilis a BLW-vel), de nem hiszem, hogy sokra lenne szükség. Bár ha időnként félig szilárd textúrájú dolgokat eszel, akkor szükséged lesz valamire.

Eddig az első bejegyzésem, remélem tetszett! Ha igen, ne habozzon megosztani 😉 később közzéteszem, hogyan indult a CA, milyen ételekkel kezdtem, hogyan tartom nyomon stb.

Ha van egy olyan téma, amelyet szeretne közzétenni, ne habozzon, szóljon nekem is.