Úgy tűnik, hogy Péter apostol valahogy türelmetlen volt, ezért egy napon megkérdezte Jézust: „Uram, hányszor kell megbocsátanom testvéremnek a vétkeimet? Akár hétszer? Mi nem lesz meglepetés a válasz hallatán: "Nem hétszer mondom el, hanem hetvenszer hétszer" (Mt 18, 21–22). Vagyis örökké. Ha megbocsátunk egy másiknak, a bűntettei egy életre eltartanak, de megbocsátjuk a bennünk lévő gondolatokat, amelyek csak 70-szer szorítanak minket a múltba x 7.

Ezen oldalon

Ne feledje, hogy a megbocsátás elengedi azt az illúziót, hogy a múlt más lett volna. Gondolataink tartanak fájdalmasan kötődni ezekhez a tapasztalatokhoz, bennünk van, mivel a múlt életünk végéig elkísér. Ezekben a helyiségekben ez a diéta lesz az egyik legsikeresebb, amit csinálsz.

Az egyetlen dolog, amire szüksége lesz, egy notebook, ceruza, valamint a szándék és a kézbesítés.

Az alapvető emberek, akiket megbocsátanak, elvben a következők: Én, Anya, Apa, Pár, Isten és a szülész (A világ) Innen csatlakozhat a listához, akit csak akar. Bármit megbocsáthat, amint emlékeztetem, hogy amit megbocsátani fog, az mindig a gondolata, vagyis önmagának.

A SZÜLŐ, ez volt az első ember, aki megérintett téged, az első referenciád a világon. Ha szülésznő vagy néni volt, aki szülészként tevékenykedett, tegye őt. Bárki, aki segített az anyjának születése idején. Születésünk és a világgal való kapcsolatunk szorosan összefügg.

A PÁR, itt lehetősége nyílik arra, hogy minden gondolatát elolvassa a szerelemről és általában a kapcsolatairól. Végigmegy mindegyiken, az elsőtől a jelenlegiig. Ha ezen megbocsátás bármelyike ​​jobban feltűnik, vagy úgy látja, hogy több konfliktus van, tegye fel a listájára, majd adjon neki egy konkrét megbocsátást.

ISTEN, minden vallásos dologhoz kapcsolódik. Talán felnőttként úgy érezte, hogy Isten valahogy igazságtalan veled szemben. Ez a megbocsátás segít kihozni mindazt, amit érzel ezzel az energiával kapcsolatban. Még ha nem is hisz Istenben, bizonyára hasznos lesz ez a megbocsátás számodra.

NAGYON FONTOS, hogy az egyes megbocsátások egy hétig tartanak minden egyes embernél, vagyis amikor megbocsátasz például anyának, akkor szentelj neki egyedül napi 70-szer x 7 napot. Miután befejezte a hetet, tarthat egy kis szünetet, majd folytathatja a következővel.

NAGYON FONTOS, az októl függetlenül, ha elfelejt egy napot, akkor az elejétől kell kezdeni. Ez így van, nem alkuképes.

NAGYON FONTOS, miközben a gyakorlat során nem szakíthat meg, válaszolhat telefonon, főzhet vagy bármi, figyelmének kizárólag a megbocsátásnak kell lennie.

NAGYON FONTOS, hogy ez teljesen privát dolog, senki sem olvassa el ezt a füzetet, hogy mindent beleírhasson, amit nem szeretne. Tartsa biztonságos helyen.

MOST nyissa meg a noteszgépet:

- A bal oldalra írja be a dátumot, és ha az első nap írja be például ELSŐ NAPOT. Ez segít a munkahelyi rend fenntartásában.

- Az ima, hogy ezen az oldalon 7 naponként 70-szer írjon, a következő:

Én (a neved) teljesen és szeretettel bocsátok meg (annak a személynek vagy eseménynek, akit megbocsátasz).

- Fontos, hogy minden mondatot minden nap 1-től 70-ig számozzon, hogy rendet tartson.

- A jobb oldali oldalt a Válasz oszlopnak hívják, itt válik jóvá. Ezen az oldalon mindent megírsz, ami minden alkalommal eljut hozzád, amikor a bal oldalra írod a MINDENT mondatot: "Nem vettem kávét", "viszket az orrom", "csörög a telefon" és "utállak" "," Szeretlek ", vagy nagyon hosszú bekezdések, ahol elkészítetted az egész történetet. AMIT KAPSZ! Semmi sem kevés. Talán semmi sem jön ki, és azt írod, hogy "SEMMI". Akár olyan dolgokat is kaphat, amelyek nincsenek kapcsolatban a megbocsátó témával, a jelenből vagy a múltból, tegye őket is, talán valamilyen módon összekapcsolódik a két tapasztalat. Írja meg MINDEN. Ezen az oldalon fog megjelenni mindenféle gondolat. adj magadnak engedélyt az egész megírásához.

- Minden nap végén mindig írok egy záró és egy befejező mondatot, ahol ezeket az energiákat adtam át, amelyek valamilyen olyan erő kezébe kerültek, amely pillanatnyilag tetszik vagy érzem. Ha nem hiszel semmiben, készítsd el saját záró mondatodat, amely számodra következetes a szívedben. Anyám, Örményország Örményország, ezt írja: «Az egyetemes energia fedezzen minden embert, aki részt vesz ebben a megbocsátásban, és integráljon bennünket tudatukba itt és most, Ámen».

-A 7 nap végén levelet fog írni a megbocsátott személynek vagy eseménynek. Ha látja, hogy a dolgok még mindig kiderülnek, írjon többet, amíg nem érzi jól magát. Azt javaslom, hogy ezek után égesse el a füzetet és a leveleket. Hagyja, hogy a tűz befejezzen mindent. Tegye ezt biztonságos helyen.

Tedd bele a szívedet ebbe az élménybe, ahogy ott mondják, a papír mindent megtart.