Az izomrendszer lehetővé teszi számunkra a mozgást, felkelést és állást, ezért az izomtömeg különböző okokból történő elvesztésekor meg kell dolgozni a gyógyulását.

gondozása

Az izomrendszer megfelelő gondozása és a testünk megfelelő működésének folytatása érdekében a testmozgás és a megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú. Meghívjuk Önt, hogy sajátítsa el a következő jó szokásokat, hogy elősegítse izmainak jó állapotát.

Kerülje a zsírfelesleget az étrendben, ezek túlsúlyt okozhatnak, és befolyásolhatják az izmokat és a csontokat.

Rendszeresen tornázzon, ez elősegíti az izmok térfogatának, rugalmasságának és erejének megszerzését.

Nyújtsa izmait edzés előtt és után.

Fogyasszon tejet, zöld leveles zöldségeket és lazacot étrendjében, ezek kalciumot tartalmaznak, amely jót tesz a csontoknak.

Élvezze a reggeli napsütést, természetes D-vitaminnal látja el, amely jót tesz testének.

Kerülje az alkoholt és a cigarettákat, amelyek fokozatosan megviselhetik izmainak és csontjainak egészségét.

Mindig tartsa meg a jó testtartást járás közben, ülve vagy akár alvás közben is, hogy a gerince jó állapotban legyen.

Kerülje az olyan igényes erőfeszítéseket, mint a nagyon nehéz dolgok meghúzása, és ezáltal kerülje az izomsérüléseket.

Fegyelmezzen orvosi vizsgálatokat, hogy az orvos gyakran értékelje izmainak és csontjainak állapotát a szövődmények megelőzése érdekében.

Az Ensure® Challenge

Advance visszatért.

Kezdje visszanyerni izomtömegét az új verzióval!

Élvezze a kifejezetten az Ön számára létrehozott tartalmat, egy lépésben.

Hogyan lehet irányítani a súlyomat és aktív maradni?

Fehérje az Ensure Advance formulában

Tervezze meg étkezési idejét

    • Lépjen kapcsolatba velünk
    • Adatvédelmi irányelvek
    • Cookie-ellenőrzés
    • Felhasználási feltételek
    • A személyes adatok feldolgozására vonatkozó irányelvek
    • Ipari és Kereskedelmi Főfelügyelet-SIC
    • Abbott Social Media felhasználási feltételek
    • Gyakori kérdések
    • Oldaltérkép

Biztosítsa a speciális gyógyászati ​​célokra szánt élelmiszert olyan felnőttek számára, akiknek orvosi beavatkozásra van szükségük sovány testtömegük helyreállításához/fenntartásához a szarkopénia, a legyengítő betegségek (neurológiai, onkológiai, AIDS, súlyos műtétek, traumák) okozta szachopénia miatt, amelyek nem képesek kielégíteni a táplálkozási igényeiket normál vagy módosított étrend. Biztosítsa az® Advance Powder egészségügyi nyilvántartást: RSA-004359-2017; Biztosítsa az Advance® folyadékot: RSiA16I178915. Győződjön meg arról, hogy ® por: RSA-006275-2018. Biztosítsa a® folyadékot: RSiA16I186115. Ensure® Clinical: RSA-001241-2016. Compure Compact: RSA-000929-2016. Az izomtömeg progresszív csökkenése szarkopéniához vagy cachexiához vezethet. Forduljon orvosához vagy táplálkozási szakemberéhez.