Gyorsak
24 órás egy diétás gyors:
Válasszon gyümölcs-, zöldség- vagy zöldlevet; Ha ez egy zöldség, amelyet nyersen lehet fogyasztani, ha kiválasztotta, ez lesz az étel, amelyet 24 órán keresztül fogyaszt, és néha tea ajánlott, ha úgy dönt, vagy tea ajánlott, akkor ne igyon vizet vagy más italt, csak ezt a teát édesíteni mézzel, különben csak sima vizet inni. A böjt reggel kezdődik, attól a pillanattól kezdve, hogy felkelsz, és másnap ér véget, amikor felkelsz, bár a gyakorlatban akkor ér véget, amikor lefekszünk ugyanazt az ételt fogyasztva.
Nem eszel semmit, vagy akár egy másik étel tesztjét sem, mivel az a célja, hogy a test minimális szinten tartsa funkcióit, és ehhez a metabolikus funkciókban a legkevesebb biokémia szükséges.
A természetes vagy allopátiás gyógyszerek szünetelnek, kivéve azokat az embereket, akik antibiotikumot szednek, vagy cukorbetegeket, akiknek a szintje meghaladja a 200-at, a magas vérnyomás 150-es szisztolés nyomást meghaladja; ezek az emberek, ha egyedül képesek böjtölni, nem hagyhatják abba a gyógyszeres kezelést
A terhes nőknek jobb, ha tartózkodnak, és félig gyorsan végeznek méregtelenítést gyengéd kókuszvízzel, és étrendjükben bőségesebb természetes ételeket, például amaránt.
70 év feletti idős emberek és 12 évesnél fiatalabb gyermekek szintén 8 órás félböjtöt javasolnak.
Cukorbetegek: Főtt zöldbab vízzel, jicamával, uborkával, és ha a cukoruk kontrollálva van, megtehetik szőlővel, egész héjat és magot fogyasztva, olcsóbb szőlőt használva a jobb táplálkozási minőség érdekében.
Cukorbeteg tea: Vegyük a vizet a zöldbab, a naspolyalevél-tea, a száraz babhéjú tea, a tronadora, a zsurló, a varangyfű, a hibiszkusz főzéséből.
Fogyni: eper, jicama, uborka
Testsúlycsökkentő tea: Articsóka-levél, borsmenta, menta, calanca, kanálcsőr, zsurló, kukoricaszőr, tlanchalagua.
Hipertóniás: uborka, kivi, eper, őszibarack, alma
Zsurlófű tea, gyömbér, hagyma, galagonya levelek, szapóta levelek, manita virág, hárs, passió virág, damiána.
Koleszterin és zsírok általában: Rágott mandarin vagy narancs belső hártyával héj nélkül és mag nélkül, kivi, eper, uborka
Koleszterin tea: Jamaica, kanálcsőr, articsóka, varangyfű, zsurló, eper, citromfű
Légúti, asztma: mandarin, narancs, őszibarack, alma, körte, szőlő.
Légzőszervi problémák tea: gyömbér, citrom gyümölcs, citromfű, tejocote, nád, alma, fahéj, narancslevelek.
Vannak teljes böjtök étkezés nélkül, mások gyümölcslével vagy zöldséglevessel, amelyek szintén hosszabbak, mivel 72 órától 21 napig terjednek, és ezek önmagukban is felírhatók a klinikákon megfigyelésre.
Konkrét kezelés esetén 72 órás böjtöt tehetünk meg, de ezt az orvos és a természetes gyógymódok szakterületén dolgozó szakembernek is ajánlania kell.
A böjt nemcsak méregteleníti a testet, hanem ösztönzi az akaraterőt és az önkontrollt a természetes orvoslás számos további terápiás előnye között.
A törvény szerint el kell mondanom, hogy ez az oldal csak tájékoztató és tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi konzultációt, amelyet javasolok a természetes orvoslás orvosával folytatni.
Írócsapat.
Szerző: Alfonso Martínez [email protected]
Naturist.
Elsődleges oldalsáv
Segítség a betegek számára
Van egy speciális oldalunk, amely klinikánk betegeit segíti a kezelésben. Itt talál tippeket, diétákat, salátarecepteket, a receptje szerint osztályozott gyümölcslé recepteket.
- Brooke Burke általában csak 2 ételt eszik naponta 16 8 órás időszakos éhgyomorra
- Így működik az időszakos böjt, Elsa Pataky kedvenc étrendje a fogyáshoz (és a maradáshoz)
- C; szoptatás koplalás lehet; a kezelés hatékonyságának növelése érdekében
- AUDIO Carmen Candela a tökéletes szakaszos böjt trükkje - Hétvége - COPE
- 7 lépés a könnyű gyors eléréshez