Az egészséges piacon a sporttáplálkozás és az étrend a közelmúltban a Diet Energy vezetője, amely egy gondosan megtervezett rendszer, amely különböző ízű koncentrátumok használatán alapul. A termékcsalád minden terméke funkcionális és kiegyensúlyozott.
Ami
A fogyás szokatlan módon történő eldöntése annak megértése, hogy a diéta energiája:
- minden étkezés teljes, kiegyensúlyozott étkezés pótlása száraz koncentrátumok formájában, amelyek tejjel történő hígítás után egészséges és ízletes ételké válnak;
- "intelligens táplálék", amely problémákat talál a test belsejében és irányítja erejét azok kijavítására;
- program az egészség, az energia fenntartására és a karcsú alak megőrzésére anélkül, hogy kimerítenék a diétákat és azok káros hatásait a szervezetre.
Hogyan működik
Hogy van a fogyás? A diéta energia diéta:
- egyszerűen optimalizálja a napi kalóriát;
- jelentős mennyiségű vitamint, rostot, ásványi anyagot biztosít a test számára;
- sokszínű, nem unalmas és nem okoz nemtetszést, mivel sokféle, különböző ízű koktélt tartalmaz, amelyeket egymással keverhet;
- a rostoknak és az enzimeknek köszönhetően egészséges emésztést épít;
- tisztítja a beleket a méreganyagoktól;
- méreganyagok;
- az étkezési szokások megváltozása;
- Javítja a hangulatot;
- elegendő mennyiségű fehérje és élelmi rostnak köszönhetően hosszan tartó teltségérzetet nyújt;
- segít ellenőrizni az egészségtelen étvágyat.
De az energia étrend fő funkciója - az anyagcsere normalizálása, olyan rendellenességek, amelyek nagyobb valószínűséggel okoznak elhízást. Ha betartja a gyártók által kidolgozott fogyókúrás programot, akkor jó eredményeket lehet elérni és fenntartani a jövőben.
Fogalmazás
Ezek a koncentrátumok funkcionális élelmiszerek, amelyek teljes mértékben megfelelnek a helyes és egészséges étrend követelményeinek. Ezen étrendek felhasználásával az étrend optimális mennyiségű aminosavat, fehérjét, zsírt és szénhidrátot, vitamint, élelmi rostot, biológiailag aktív anyagot kap. A koktél összetétele sok hasznos komponenst tartalmaz.
Az egyes termékek összetétele azonban kissé eltérhet ettől az Általános listától. Ezért a csomagolás tanulmányozása, ahol minden, amit részletesebben előírnak.
A diétás energia koktélok erőteljesen befolyásolják a testet, amelyet kordában kell tartani. Van egy Kiegészítő, amelyet akkor ivott, amikor akart, és várta a fogyást. Az áramellátó rendszer szigorú betartását követeli meg a program. És ha ezt elmulasztják, a következmények nem biztos, hogy a legkellemesebbek.
E termék termékei számos ellenjavallatra figyelmeztetnek, amelyeket meg kell vizsgálni. Ezek tartalmazzák:
- az enzimszintézis megváltoztatása;
- bélgyulladás;
- a gyomorfekély;
- vastagbélgyulladás;
- szív elégtelenség;
- a gyomor-bél traktus, a vese, a hasnyálmirigy patológiája;
- akut gastritis;
- bélelzáródás;
- dysbiosis;
- Allergia a koktélok összetevőire;
- Az álmatlanság;
- metabolikus szindróma.
Az Energy Diet különböző termékei esetében ezek az ellenjavallatok kibővíthetők. Például koktélokban a cappuccino és a kávé koffeint tartalmaz, ami károsíthatja a gyermekeket, az időseket, a fokozott idegi ingerlékenységet, magas vérnyomást. Tehát ez a fogyókúrás rendszer azok számára készült, akiknek nincsenek egészségügyi problémáik.
Ha bármilyen (akut és krónikus) betegsége van, engedélyezze ezeknek a koncentrátumoknak az alkalmazását orvosától. Ellenkező esetben mellékhatásai lehetnek, amelyek közül a leggyakrabban megfigyeltek:
- tachycardia;
- súlygyarapodás és nem csökken;
- szédülés;
- migrén;
- a nyomás növekedése;
- betegség;
- légszomj stb.
Ezek a problémák, ha véletlenszerűen megráznak, meg nem tartják a használati utasítást és az ellenjavallatokat.
Az érvek és ellenérvek
Mint minden fogyókúrás rendszer esetében, az Energia-étrendnek pozitív és negatív tulajdonságai is vannak. A vásárlás előtt mindenképpen meg kell fontolnia, hogy ne költsön hiába pénzt.
A méltóság
- 1 étkezés teljes pótlása;
- folyamatosan, megszokás nélkül használható;
- különféle programok;
- ízek széles skálája;
- a tápanyagok tökéletes egyensúlya, beleértve a növényi és állati fehérje kombinációját;
- könnyen asszimilálható;
- a különféle minőségi tanúsítványok megléte és megerősíti a hatékonyságot;
- kalóriakontroll;
- a helyes étkezési szokások kialakulása.
- energia;
- fogyás éhség nélkül.
Hátrányok
- magas költség (2 200-2 300 rubel. egy korsóért);
- a menü a sokféle változatosság ellenére gyorsan unalmas;
- a vásárlás bonyolultsága;
- elkötelezettség a fizikai aktivitás iránt;
- Tolakodó marketing;
- kémiai adalékanyagok;
- a program időtartama (minimum 3 hónap).
A Diet Energy minden hátrányával együtt ideális megoldás a túlsúly problémájára időbeli korlátok és elfoglaltságok mellett, amikor nincs idő enni. A koncentrátum egy része, amelyet munkához és útközben is elvihet, hogy egészséges legyen a gyomra.
használati feltételek
Vegye figyelembe a következő ajánlásokat:
A gyártók kifejezett használati utasításokat tartalmaznak. De ez csak ideális esetben tejjel kell hígítani. Próbálja ki a különböző lehetőségeket, és töltse meg a koncentrátumot más folyadékokkal: joghurttal, szójatejjel, zöldséglevessel, vízzel. Nem tilos.
Termékcsalád
A diéta energiája meglepő sokféleségében. Nem túl édes és sós, forró, levesek, zabkása, krumplipüré, rántotta, kenyér és még sok más termék. A legtöbb vanília, banán, kávé, csokoládé, cappuccino, csirke, gomba "futása". Ezen túlmenően ez az áramellátó rendszer nem tiltja a különböző termékek - gomba, csirke, eper stb. - keverését.
Itt választhat a széles választékból.
Intelligens diétás energia koktélok:
- Eper;
- főzőbanán;
- a vanília;
- cappuccino;
- csokoládé;
- kávé;
- málna;
- bogyók.
- paradicsom;
- gomba;
- a zöldségek;
- a csirke;
- borsó füstölt hússal.
- zabpehely;
- püré (tavaszi-tengeri, nap-bordó);
- tészta (vad paradicsom bogyók és zöldségek);
- kenyér;
- tortilla;
- desszert (krém brûlée karamellával).
Sport bárok:
- dió;
- a vanília;
- cukorka;
- ananász;
- citrom;
- kaktusz gyümölcs;
- mangó és papaya.
Az okos energia-étrend legnépszerűbb energiaitala, de ebből a márkából ez a sorozat nem egy másik Enerwood Chai Tea ital (13 íz). Ez egy altáji gyógynövény-wellness-komplexum.
Fogyás program
A fogyókúrás étrendből származó energiával történő fogyáshoz a program három szakaszát kell átélnie: Start - Fixation - Control.
Rajt
Indítsa el a programot az első szakaszban, amely lendületet ad a testnek a fogyáshoz. Az étkezési szokások megváltozása elkezd zsírégetni. 3 napig tart, ha 10 kg-ot akar fogyni; 5 - ha több. Ez magában foglalja a napi legfeljebb 1500 kalória fogyasztását.
Étkezési terv ajánlott: napi 5 étkezés + 400 g zöldség: káposzta, brokkoli, cékla, saláta, tök, padlizsán, cukkini, hagyma, uborka, paradicsom, szójabab, zöldbab, retek, fehérrépa, retek, paprika. Ehetjük nyersen, főzve vagy pörköltben, salátákban elkészítve. Az étkezésekbe apróra vágott zöldségeket adhat.
A konszolidáció a
A második szakasz növeli az ételek napi kalóriatartalmát, de ne aggódjon, a súlya tovább csökken. A menü új termékeket mutat be. Ez a súlycsökkentő program 25 napig. Ha a végső súly még mindig meghaladja, akkor annak a kezdő szakaszban kell lennie. A harmadik szakaszban a súlynak normálisnak kell lennie.
Hozzávetőleges táplálkozási program: diétás energiakeverékek használata - naponta 2 alkalommal. Egyéb étkezés normál étel. Adjon hozzá fehérjetermékeket. A listából egy dolgot megehet naponta egyszer, bizonyos mennyiségben:
- 2 tojásfehérje (főtt);
- sovány hús (100 g);
- bőr nélküli baromfi (150 g);
- alacsony zsírtartalmú sajt (100 g);
- alacsony zsírtartalmú túró (150 gr);
- sovány főtt hal/kagyló (150 gramm).
Ellenőrzés
Ebben a szakaszban meg kell tanulnod, hogy ne egyél túl és csak egészséges ételeket fogyassz. Időtartam: 1 hónap minden leadott kilogrammonként. A koncentrátumokat naponta egyszer használják éjszaka. Hozzáadva:
- szénhidrátok: tészta, bab, lencse, teljes kiőrlésű kenyér, barna rizs, zab és hajdina zabkása;
- 300 gramm napi gyümölcs: kivi, őszibarack, banán, citrusfélék, körte, görögdinnye, őszibarack, ananász;
- 300 g bogyó a gyümölcs alternatívájaként.
Receptek
Mindegyik számára koncentrálni a hasonló étrend energiáját, de mégis különböznek a receptek árnyalataiban. Ne csak ízének élvezése érdekében, hanem a maximális eredmények elérése érdekében is kövesse az elkészítés általános sémáját.