Az étrend, amelynek középpontjában a bromelain enzim áll, általában "ananászdiétának" nevezik, és egyre népszerűbb az online beérkezett óriási mennyiségű ajánlások miatt. A bromelain megtalálható az ananászban, és gyógyászati, valamint kulináris felhasználásra is alkalmas. Megvásárolhatja az enzimmel töltött tablettákat, vagy csak fogyaszthat ananászt a fogyás előnyeinek elérése érdekében.
Mi az ananász diéta
Az ananász étrend tabletta formájában kapható, de az étrend egyszerűen követhető úgy, hogy minden étkezés közben elfogyasztja az ananászt. Ez a gyors fogyás egyik módja, de csak ideiglenesen. Mint az egyéni étkezések többségénél, az ananászos étrendnek sem szabad hosszú távú gyakorlatnak lennie.
Hogyan működik a diéta
Az ananászokban gazdag egy bromelain, amely emésztési enzimként működik, különös tekintettel a fehérjére. Segít azoknak az embereknek, akik fogyni szeretnének, gyorsabban és könnyebben megemészteni ételüket. Az emésztőenzimek segítik az embereket azáltal, hogy az ételt a legkisebb részeire bontják, amelyek felhasználhatók a test által alkalmazott módon. s az anyagcserének nem kell lassulnia ahhoz. Amikor az anyagcsere lelassul, felhalmozódhat a zsír. A Bromelain alapvetően a fehérje lebontását végzi, így a tested ' Az anyagcsere megtámadhatja és megszüntetheti a zsírt anélkül, hogy hagyná felhalmozni.
A bromelain enzim felhasználása
A bromelain a fehérje lebontásának képessége miatt a legszélesebb körben húshígító. Az enzim leginkább az ananász szárában koncentrálódik, de az ananász gyümölcsében is jelen van. A bromelaint általában por formájában értékesítik. Szinte ugyanezt a hatást érheti el, ha ananászlevet ad a húspácokhoz.
Az ananász diéta
Tabletta vagy por vásárlása nélkül kipróbálhatja az ananász diétát. Ne feledje, hogy az ananász csak kiegészítő étel. Az étrend egy egész közepes vagy nagy ananász napi fogyasztásából áll. Vágja darabokra az ananászt, és egyenletesen fogyassza el a nap folyamán étkezés és snack mellett. Legalább ötször kell enni naponta. Négy naponta egy napot csak ananász és víz fogyasztásával töltenek. Soha ne tegye ezt egy napnál tovább, de ügyeljen arra, hogy négy naponta csak egy napot töltsön ananászra és vízre. Az eredmények általában gyorsan következnek, és minél alacsonyabb zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú ételeket vesz fel az étrendbe, annál gyorsabban látja az eredményeket.
A bromelain orvosi felhasználása
Míg az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem egyezett bele az orvosi felhasználásra szánt bromelain vagy ananász forgalomba hozatalába, a bromelain gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és kísérleti kezelések során kimutatták, hogy segít az ízületi gyulladás kezelésében. A gyógyszert nem hagyták jóvá, mert a mellékhatásokat nem pontosan azonosították.
- Az érthetetlen; diéta; a böjt
- FOTÓK 25 kilót fogyott szokatlan étrend miatt, és nem éhezett! El Amaule, hírek a Curicótól és
- Julia Roberts fogy az alacsony glikémiás étrenden
- Pajzsmirigy alulműködés tünetei, étrend és levotiroxin kezelés
- Ez a diéta lehetővé tette, hogy a világ legkövérebb gyermeke visszatérjen az iskolába