Világ . szia mindenkinek!
Ezekkel a menetrendekkel, a fiatalok és az öregek kötelességeinek számával nagyon nehéz, néha lehetetlen egyensúlyba hozni a napirendet, hogy az egész család naponta legalább egyszer találkozhasson az irodai vagy étkezőasztal körül, hogy élvezhesse a család és kiegyensúlyozott és tervezett étkezés. Igaz, de az is igaz, hogy - amint már említettük - a családos étkezés elengedhetetlen a gyermekek testi, érzelmi és társadalmi fejlődéséhez, valamint a szülők jólétéhez és életminőségéhez. Éppen ezért megéri a fáradságot, prioritásként kell figyelembe venni a családi étkezések fenntartását vagy elkészítését egy kifizetődő és egészséges rutinná, táplálkozási szempontból is. Kedvesem Dra. Beatriz Beltrán de Miguel figyelem volt megosztani néhány irányelvek és tippek gyakrabban, mint a szülőknek szánják, segíthetik őket a gyakori családi étkezésekben, és egészségesebbé tehetik őket az ételek minősége és a jó étkezési szokások előmozdítása szempontjából ebben a környezetben.
Köszönöm Beatriz amiért megosztotta tapasztalatait, tudását és motivációját olvasóimmal.
- C; fogyasztson gyakori, egészséges, családi étkezéseket Diétás irányelvek; Etika II. Rész; Luisa solano
- 10 egészséges tipp a karácsonyi étkezésekhez Centro Júlia Farré
- Kulcsok az egészséges szívhez - Egészségteremtés - Egészséges szokások
- Kész, egészséges és rendelésre elkészített ételek az élelmiszeripar jövője - AMP - La
- 8 egészséges nyári étel, amelyet érdemes elfogyasztania, ha fogyni szeretne GQ Spain