Néha a kiegészítő táplálás kezdete igazi megpróbáltatássá válik, de ha tiszteletben tartjuk gyermekünk kívánságait, akkor minden sokkal könnyebb.

2019. november 26., 12:42

anélkül hogy

A a szoptatott csecsemő első kapcsolatfelvétele a szilárd étrend mellett nem válna aggodalomra, ha hagynánk a gyereket spontán módon fogja befogadni a változásokat és elérheti a ételt mikor és hogyan akar.

Az elválasztás rajtad és a babádon múlik

sajnálatos módon, nők általában távol állunk megérzéseinktől és Elfogadjuk a korai elválasztás melletti magatartás előírását, néha még aláásta.

Tudta, hogy a csecsemőknek nincs szükségük bébiételre?

A leggyakoribb az történik négy vagy öt hónapos baba élete, amikor a gyermekorvos "receptet" ad le azokkal ételek, amelyeket a gyermeknek el kell kezdenie enni, anélkül, hogy megkérdeznék az anyát, hogy van, vagy mit akar.

Az anyák első szenzációja elárasztott; de, megszokta, hogy félreteszi az észlelésünket, elfogadjuk.

kényszerű belépés a szilárd anyagok világába

A baba nem kérdezte, az anyának nem volt szüksége rá, és a gyümölcspüré lényegesen kevésbé tápláló, mint az anyatej. De apránként növeljük az új ízek napi adagját, a legjobb esetekben, a baba elfogadja az ételt, és elveszíti érdeklődését vagy erejét a szíváshoz.

A gyermeket nagyon korán, szükség nélkül elválasztják

Néha egy hónappal később a tejtermelés csökkent, eltűnésig, majd a gyermeket nagyon korán, szükség nélkül elválasztják, mivel mi elegendő tej rendelkezésre állt és termelés volt ahhoz, hogy továbbra is adhassunk felszívni az időt, amelyet mindketten, mind mi, mind ők kívánunk.

Néha problémává válik, hogy a baba szilárd ételeket kezd el fogyasztani. mert az idő még nem volt megfelelő.

Meddig kell szoptatnia?

Mielőtt megpróbálna ételt kínálni, fel kellene mérnünk, hogy a csecsemőnek „bejön-e a szája”, amikor figyeljük a szülők vagy a testvérek étkezését, vagy fedezze fel, ha kétségbeesik egy darab kenyeret.

Még az is megeshet, hogy érdekli a kenyér, de nem a püré, vagyis, érdekli az érzéseket a szájjal, de nem kell etetnie. Fontos megérteni a különbséget, és meg kell állapítani, hogy a gyermek megérett-e szilárd ételek készítéséhez, és ha az anya is ezt akarja.

Meg kell értékelnünk, hogy a csecsemő „megönti-e a száját”, amikor figyeljük a szülők vagy a testvérek étkezését

Az anya-gyermek kapcsolaton kívülről senkinek nincs joga általános jelzéseket adni arról, hogyan és mikor kell bevinni egy ételt, ha nem kértek tőlük segítséget vagy tanácsot.

Amint a gyermek növekszik, az étellel kialakított kapcsolat közvetlenül összefügg az étkezési rituálék megélésének módjával. Ideális alkalom arra, hogy szent cselekedet legyen, amely meghív bennünket kommunikációra, a mindennapi élet megosztására és az emberi találkozás elérésére.

Panaszaik sokat mondanak, hallgassák meg őket!

Túl sok esetben, amikor a gyerekeknek fegyverre van szükségük, találnak bölcsőt; amikor kapcsolatra van szükségük, megtalálják a magányt. Y néhány hónap múlva kapnak egy kanál pürét- A színek feltűnőek és a kezek kétségbeesetten megérintik őket, de a szájban való oldás mechanizmusa még mindig éretlen.

Néhány hónap múlva kapnak egy kanál pürét, de a szájban való oldódásuk mechanizmusa még éretlen

Mivel születnek, a gyerekeket arra tanítják, hogy reagáljanak a felnőttek igényeire. Amikor képesek ülve maradni, megértik, hogy az idő végtelenül hosszú, és hogy a felnőttek mindenáron világos célt követnek: be kell fejezniük az előttük lévő ételtálat.

Így van minden étkezés egy kis háború, a feszültség és a kimerültség pillanata gyermekek és felnőttek között. Az idő múlásával, amikor a gyerekek évesek lesznek, az étel valódi megpróbáltatássá válik az egész család számára.

Az étkezés végül megpróbáltatássá válik az egész család számára

Ebédidőben ezen a területen jelenik meg a kereslet mint domináns hozzáállás. Érdekes megjegyezni, hogy a legigényesebb gyerekek, akik nagyobb nyomást kapnak, fokozatosan elveszítik azt a képességüket, hogy megtudják, mit akarnak valójában.

Megszokták, hogy mindig válaszolnak a másik kívánságaira, elvesznek a saját keresésükben. Nem ismerik fel az éhséget, az ételválasztást, sőt a kóstolás örömét sem.

Sok ilyen gyermek végül étkezési rendellenességekkel küzd (anorexia, bulimia, kényszeres evő.), manapság nagyon divatos, vagy mind érzékenysége, mind vitalitása miatt elszegényedett.

Sok ilyen gyermek végül étkezési rendellenességekkel küzd

Ha mi felnőttek figyelembe vesszük az ilyen típusú "panaszokat" a gyermekektől az asztalig, Ha figyeled a lehetséges étkezési rendellenességeiket, lehetőségünk lesz megkérdezni magunkat azokról a prioritásokról és előfeltevésekről, amelyeket a szülők túlnyomó többsége megtart, anélkül, hogy bármikor lehetősége lenne rá. vajon mi számunkra a legfontosabb, miért és minek.

Tehát nagyon valószínű, hogy rájövünk erre nem vagyunk képesek elképzelni a családi asztalt másként, mint ne legyen megszállottja annak, amit a gyerekek esznek, vagy hagyja abba az evést.

Minden család más és más

Ideális esetben a felnőttek megpróbálják kialakítani a jólét, a kommunikáció és a növekedés környezetét, mivel amikor feszültség van az emberi kapcsolatokban, rosszabb eredményeket lehet elérni.

Érdemes áttekinteni a rutinszerű családi működésünket, a fiatalok és az idősek fáradtságát, valamint mindegyikük sajátos szükségleteit. Minden gyermekre kifejezetten gondolni akarok: amikor etetni kell, vagy mikor van az ideális ideje az asztalnál ülni.

Miért vannak olyan gyerekek, akiknek nehézségeik vannak az evéssel?

Mindez családonként nagymértékben változhat, a menetrendtől, a gyermekek életkorától vagy az étel elkészítésétől függően. Nincsenek tévedhetetlen receptek, éppen ellenkezőleg, de jó javaslat lehet hogy minden család más és más módszert talál ki az örömtől való étkezéshez.

A szülők általában felteszik magunknak a kérdést: Hogyan és mikor fogják megszokni, hogy ülve étkezzenek, várakozzanak? A válasz nagyon egyszerű: apránként és mivel valami érdekes dolog történik az asztalnál.

Ha mi felnőttek vagy idősebb testvérek beszélgetünk, akkor kapcsolódunk, érdeklődünk egymás iránt, ha öröm van, senki sem akarja hiányozni.

Mikor vannak három évesnél fiatalabb gyermekek számára előnyös, ha exkluzív idő áll rendelkezésükre az etetésükre majd ha akarják, ültessék le őket az asztalhoz, ahol megoszthatnak velünk néhány percet, majd lejönnek játszani körülöttünk, miközben eszünk.

De ha mi felnőttek harmonikus teret kínálunk magunknak, a gyerekek tudják, hogyan ismerhetik fel a szülői szeretet édességét és melegségét.

Eszik, ha éhes

Néhány gyermek étvágya nagyon gyenge. Ezekben az esetekben értékeljük a nap folyamán elfogyasztott cukor mennyiségét. Próbáljuk meg kínáljon nekik minőségi ételeket (egészséges, friss, feldolgozatlan vagy finomított ételek) abban a napszakban, amikor éhséget mutatnak.

Bizonyos időszakokban a nap vágyakozással eszik, De ha például ez a pillanat megfelel az uzsonna idejének, akkor valószínűleg tejtermékeket, kenyeret vagy édességet kínálunk Önnek gabonafélék, zöldségek vagy gyümölcsök.

Nem szükséges, hogy a gyermek a felnőttekkel egy időben étkezzen. Inkább tiszteld saját bioritmusodat

Ha egy gyermek naponta egyszer jó ételt eszik, az több, mint elég. Ne felejtsük el, hogy nem feltétlenül szükséges, hogy a gyermek a felnőttekkel egy időben étkezzen, vagy alkalmazkodjon a hagyományos étkezési időkhöz. Inkább tiszteld saját bioritmusodat.

próbálj ki valami újat otthonuktól távol

Ha a szülők nagyon szigorúan tartják be gyermekeink étrendjét, elküldeni őket enni a nagyszülőkhöz, nagybácsikhoz vagy barátok otthonába, nagyon megterhelő lesz számunkra, mert valószínű, hogy azokon a helyeken nem követik szigorúan az általunk egészségesnek tartott étrendet.

Inkább lazítsunk. A gyermekek nem laknak állandóan ezeken a helyeken. Valójában az otthonunkban elfogyasztják az ételek nagy részét. Nem rossz, hogy hozzáférnek más tapasztalatokhoz, még akkor is, ha "mérgezőnek" tartjuk őket.

Saját kritériumok nyitottsága önmagában tanulságot jelent a gyermekek számára.

Még az idő múlásával ők fogják kalibrálni azt, ami „jól áll nekik” és mitől beteg vagy gyomorfájdalmat okoz nekik. Mert azért, hogy felelősséget vállaljunk azért, amit eszünk, mi is tanulunk, amikor kicsi vagyunk.