túladagolás

Feliratkozás a Vitónica oldalra

A túladagolás olyan szó, amelyet hallgatva függőségekre utal bennünket, és bár sokszor elmondtuk, hogy a cukor és az azt tartalmazó ételek függőséget okozhatnak, soha nem képzelünk el cukorka túladagolás, ezért ma azt kérdezzük magunktól lehetséges?.

Először is egyértelmű, hogy túladagolás esetén a bevitt mennyiségnek nagyon magasnak kell lennie, így elképzelhetnénk egy cukorka túladagolás csak akkor, ha megesszük őket, és két napnál tovább fogyasztjuk az egyetlen táplálékot az étrendben.

James Ruff, a Utah-i Egyetem posztdoktori kutatója szerint csupán egy-két nap cukorka diétán elegendő ahhoz, hogy egy felnőtt valóban rosszul érezze magát, eleinte erős energiahullám a magas cukorbevitel miatt és később esés fontos, mivel az inzulin felszabadul a cukor hatására.

Másrészt Linda Benjamin Bobroff, a Floridai Egyetem táplálkozási szakembere azt jelzi, hogy testünk reagálva megpróbálja megszüntetni a kényelmetlenség okát, és ezáltal hányás hogy kiürítse a gyomrot. Az ott történő megállás elkerülheti a cukorkafelesleg túlzott mértékű következményeit.

Hasonlóképpen a cukorkáknak vannak olyan elemei, amelyek súlyosbíthatják a helyzetet, és nagy bevitel esetén felgyorsíthatják a "túladagolás" folyamatát. Például ő édesgyökér, Amint az FDA figyelmeztet, a fekete édesgyökér feleslege okozhat szívritmuszavarok, hypokalemia vagy alacsony káliumszint a vérben és megváltoztatja a szívműködést, ami nagyon súlyos lehet.

Az édesgyökér kivonat, amelyet sok cukorka készítésére használnak, tartalmaz glicirrizin, vegyület, amely feleslegesen előidézi a fent említett következményeket. Így az FDA javasolja ne fogyasszon naponta 60 grammnál többet fekete édesgyökérből egymást követő napokon vagy szívritmuszavarok észlelésekor azonnal hagyja abba a fogyasztást.

Ezenkívül egy másik vegyület, amely felgyorsíthatja a cukorka túlzott fogyasztásának káros hatásait szorbit, ami nagy mennyiségben az oka hasmenés, görcsök és gyomorrontás.

Ezenkívül, ha az étrendünk gyakorlatilag édességeken és édességeken alapulna, akkor nemcsak ezeket a következményeket szenvednénk el, hanem a fogüregeket és a fontos tápanyagok hiányát is, amelyeket más ételek biztosítanak, és amelyek a cukornál sokkal többet hozzájárulnak az étrendhez. Úgy tűnik tehát, hogy megadták a választ, és most már tudjuk lehetséges az édesség túladagolása.

Bár jó Vitonicsként tudjuk, hogy a napi édesség vagy cukorka egyáltalán nem ártana az egészségünknek, miközben fontos veszélyeket és súlyos következményeket tapasztalhatunk, ha ismételt napokig túllépünk a bevitelükön.

Via | Babák és további információk: | FDA kép | Gadl és Ungard

Ossza meg a Candy túladagolását, lehetséges-e?