Visszatérve a fogyókúrára, hogy súlyát kordában tartsa, Carlota Corredera nem veszítheti el étkezési szokásait, ha nem akar visszanyerni néhány kilót

Carlota Corredera alig néhány napja bemutatta a „Miért hízunk meg?” könyvet, amelyet dr. Maria Dolores Saavedra, amelyben a galíciai meg akarta írni a prológust. A „Ments meg!” Műsorvezetője jól tudja, mi a küzdelem a skála ellen a mindennapi életében, és miután akár 60 kilót is leadott, most visszanyerte a súlyát, és ismét diétázott. Állandó küzdelem, amelyben a műsorvezető nem adja fel, mert mindenekelőtt tudja, hogy az egészség meghaladja a fizikai értéket.

híressé

15 Nagy változásának építésze

Carlota nem habozott támogatni a testalkatában és étrendjében bekövetkezett nagy változást lehetővé tevő táplálkozási szakembert, María Dolores Saavedra, az orvosi genetika és endokrinológia dietetikus szakorvosát.

14 Vissza a fogyókúrához, hogy lefogyjon

A műsorvezető nem csak az említett kiadvány előszavát akarta megírni, leírva azt a technikát, amelyet az orvos használ, és amelyet első kézből ismer. A könyvnek a médiában való bemutatásán is köszönetképpen szeretett volna részt venni annak a személynek, aki megfordította az életét.

13 A kilók elleni küzdelme állandó

A Corredera a saját húsában tudja, mit jelent az, hogy a nap minden szakában jól megválasztjuk az ételt, hogy elfelejthessük a méretarányt és a rettegett kalóriaszámot.

12 Carlota Corredera ismét hízott

Miután nagy erőfeszítéssel leadott 60 kilót, Carlota most visszanyerte a súlyát, és ismét diétázik, hogy visszanyerje azt a méretet, amelybe annyira beletartozott. A világon semmiért nem akar újból megnézni néhány évvel ezelőtti sziluettet. Legalábbis most, hogy ismét bízik a Pronokalban, izgatott, mert ismeri annak hatékonyságát.

11 Jó étrend, amelyet nem szabad elhanyagolni

Ahogy ő maga bevallotta: „Van egy anyagcserém és genetikám, ami megakadályozza, hogy távozzam. Már nem a méret kérdése. Az a fontos, hogy rendelkezzenek a szokásokkal, és ne drámaként éljék meg őket. A személyes ügyemben alapvető fontosságú, hogy vigyázz magadra ”- ismerte el.

10 Így mesélte el nagy csatáját

2017 májusában Carlota bemutatta első könyvét a piacon: "Te is: Te: hogyan sikerült lefogynom 60 kilót és egészséget szerezni". A bestseller a műsorvezető számára, akinek mindössze egy év alatt sikerült gyökeresen megváltoztatni a képét.

9 Olyan étrend, amellyel radikálisan megváltoztatta a képét

A galíciai nő a fent említett orvos kezébe adta magát, és hat szakaszban folytatta kezelését, szintetikus fehérjetermékekből, valamint vitamin-, ásványi anyag- és nyomelem-kiegészítőkből állva.

8 Így volt ez 2016 februárjában

A 2016-os év nagyon nehéz volt számára, mert nagy erőfeszítéssel és kitartással sikerült lefogynia és radikálisan megváltoztatta étrendjét.

7 2015 végén sok kilót hízott

Egyetlen lánya terhessége után, Napkelte, A 2015-ben született Carlota sokat hízott.

6 Hízásra hajlamos

2015 novemberében Carlota képet töltött fel hálózataiba, a világ minden őszinteségével, és ezt írta: „Hét évvel a liposzobrászat és a maxtopszia után, öt hónappal azután, hogy anya volt. A szavak feleslegesek. Tényleg hatalmas volt, de mindenekelőtt nem volt egészsége vagy életminősége. Szív- és érrendszeri kockázatnak volt kitéve, és a zsigeri zsírszintje súlyos volt. A fotón már eldöntöttem, hogy 2016 januárjában új életem kezdődik ".

5 És megjött a jutalom

Néhány kiló, amelyet 2016-ban sikerült lefogynia. „Nehéz, hosszú út vezetett, sok áldozattal, de megérte. A legkézenfekvőbb a fizikai változás, de van egy belső változás is. A testem gyorsabban ment, mint a fejem, a komplexek és a bizonytalanságok nem mindig haladnak ugyanolyan sebességgel, mint a kilók ”- mesélte Carlota HÉT kizárólag 2017 januárjában.

4 Étrendje, nyílt titok

Carlota a Pronokal-módszert követte, egy olyan étrendet, amelyben a jól ismert szereplők egyre jobban megbíznak a szájról szájra hatásnak köszönhetően, amelyben azok, akik elérik céljaikat, ajánlják barátaiknak és családtagjaiknak.

3 Carlota elérte ideális súlyát 2017-ben

A műsorvezető el volt ragadtatva új arculatától, és nem habozott elmagyarázni könyvében, hogyan sikerült ennyit leadnia és újra jól érezte magát.

2 2018 közepéig tartotta a súlyát

Az elmúlt évben Carlota Corredera súlygyarapodást szenvedett, mert elhanyagolta azokat a szokásokat, amelyek elősegítették céljának elérését.

1 Harc az életért

Most a galíciai ember úgy döntött volna, hogy ismét részt vesz és elveszíti azokat a kilogrammokat, amelyeket fehérjetartalmú étrend révén visszanyert, mielőtt az újra problémát jelentene az egészségére.