Ez a recept a német karfiolkrém burgonya nélkül készül egy speciális trükk után, amely rendkívül krémes.
Változásképpen egy kis curry-t adtam a recept krém karfiol burgonya nélkül És mivel nagyon tetszett az Instagramon, íme a recept! Azonban tökéletesen elkészíthető curry nélkül, és egy kis szerecsendióval helyettesíthető, ami szintén nagyon kellemes érzetet ad.
Karfiolkrém curryval
Hozzávalók karfiolkrémhez burgonya nélkül:
- 40 g vaj (enyhe EVOO-val helyettesítve)
- 1 teáskanál curry
- 30 g liszt
- 250 ml tej
- 500 ml vizet
- 500 g karfiol
- 1 húsleveskocka
Szeretne spórolni az összetevők és edények vásárlásán? Vessen egy pillantást a AJÁNLATOK ÉS KUPONOK oldal ide kattintva.
Elkészítési idő: 15 perc
Főzési idő: 40 perc
Étkezők száma: 4-6 fő
Karfiol és curry krém elkészítése lépésről lépésre:
- Megolvasztjuk a vajat egy nagy edényben, közepes lángon.
- Adja hozzá a lisztet és a curry-t, és keverje közben a tejet apránként, mintha besamelt készítene.
- Adja hozzá a vizet és a zöldség alapkockát is.
- Adja hozzá a korábban megmosott és virágokra szétválasztott karfiolt is.
- 40 percig főzzük a levest közepes lángon, lefedve az edényt. Amikor forrni kezd, kissé csökkentse a hőt, és hagyja, hogy lassan tovább főjön.
- Ha lejárt az idő, vegyen elő néhány apró karfiolcsokrot, a maradékot pedig keverő vagy konyhai robotgép segítségével pépesítse.
- Ossza szét a karfiol és curry krém Adja meg az étkezők számát, és mindegyik lemezhez adjon több karfiolvirágzatot. Azok a dudorok, amelyeket a levesben talál, életet adnak neked.
PS: A fotón elültettem a Karfiol krém házi cukorrépa chips-kel és chia maggal. Bármi, ami ropogós illatot kölcsönöz leveseinek és zöldségkrémjeinek, még kellemesebbé teszi az ételt.
- Kukorica- és karfiolkrém mentával, lépésről lépésre recept
- Lencse krém sárgarépával Egészséges és könnyű receptek
- LEEK és POTATO krém - Könnyű recept (alacsony kalóriatartalmú)
- Cukkini krém, könnyű recept és alacsony kalóriatartalmú Főzés receptek
- Hogyan kombinálhatjuk az ételeket a fogyás érdekében ♥ Könnyű recepteket tartalmaz