Cayenne paprikapehely vagy tört bors, ideális egy kis intenzitás hozzáadásához az étkezéshez.
JELLEMZŐK ÉS TULAJDONSÁGOK
A pirospaprika, Cayenne-i bors - a francia Guyana-i Cayenne városról elnevezve -, Cayenne, Csili por vagy csilipor egy vagy több faj gyümölcsének őrléséből származó por Paprika növény - Chile vagy chili, előzőleg szárítva.
A Cayenne paprika Amerikában őshonos fűszer. A hódítás idején összetévesztették a fekete borssal és annak változataival (vörös, zöld és fehér) a bennük meglévő erős fűszeres íz miatt. Jelenleg az egyik legfontosabb fűszer a konyhában azoknak, akik értékelik az erős ízeket, és nemcsak a gasztronómiában használják, hanem a természetgyógyászatban is, mint sok betegség szövetségesét. Valójában ezt az összetevőt többek között arra használják serkentik a véráramlást . Ezért magyarázzuk el a OneHowTo-ban hogyan kell használni a cayenne paprikát a keringéshez és természetesen javíthatja egészségét.
- Tartalmaz A-vitamin serkenti a jó látási egészséget, az immunvédelem kialakulását, valamint a bőrsejtek és a nyálkahártyák képződését.
- Biztosítani B-vitaminok amelyek elősegítik a vörösvértestek képződését és a rossz koleszterinszint csökkentését a vérben.
- Megvan C- és E-vitamin, ami azt jelenti, hogy antioxidánsokkal rendelkezik, amelyek megvédik a testet a szabad gyökök által okozott oxidációs folyamattól.
- Biztosítja a testet nélkülözhetetlen ásványi anyagokmint a vas, a kalcium, a foszfor, a posztinium és a cink, amelyek elengedhetetlenek a szerves funkciók megfelelő ellátásához.
- Van kapszaicinje, alkaloid, amely serkenti az epidermisz hő- és fájdalomérzetét, és az agy endorfint termel, ami megkönnyebbülés érzetét kelti.
A cayenne bors egészségügyi előnyei
Ami azt illeti, a cayenne paprika sokféle előnnyel jár testünk számára, amelyek segítenek a jobb életben:
- Megvan irritációellenes tulajdonságok, ezért fekélyek, gyomorrontások és torokfájás kezelésére szolgál.
- Kapszaicintartalma segíthet javítja a fájdalmat migrén vagy ízületi problémák okozzák.
- Segíti a testet metabolizálják a méreganyagokat, az emésztési folyamat javítása és a gáztermelés csökkentése.
- Serkenti a keringést és növeli a testhőmérsékletet, ezért jó szövetséges a fogyás folyamataiban.
- Segíteni kontroll triglicerid szint, serkenti a test méregtelenítését.
Egyéb egészségügyi előnyök
Enyhíti az ízületi fájdalmat
Rendkívül magas kapszaicin nevű anyag tartalma esetén a cayenne bors átmeneti fájdalmat okoz a bőrben, amely ehelyett kémiai hírvivőket küld a bőrből az ízületbe, enyhítve az ízületi fájdalmakat.
Lehetséges rákellenes szer
A kaliforniai Loma Linda Egyetemen végzett vizsgálatok szerint a cayenne bors megakadályozhatja a dohányzók tüdőrákját. Ez összefüggésben lehet a cayenne-ben található magas kapszaicinmennyiséggel, amely olyan anyag képes megállítani a dohány által kiváltott tüdődaganatok kialakulását. Más vizsgálatok szintén hasonló reakciót mutattak ki a cayenne májdaganatok gátlására vonatkozó képességében.
Fogfájás orvoslása
A Cayenne kiválóan alkalmas a fog- és ínybetegségek leküzdésére.
Aktuális orvoslás
Borogatásként a cayenne-t viperaharapás, reuma, gyulladás, sebek, sebek és lumbágó kezelésére használták.
Cayenne bors étkezéskor
Mivel ez egy általánosan használt összetevő, valószínűleg már van cayenne paprika a kamrájában, és használhatja mind az étkezés során, mind a természetes napi italokban.
- Levekben: adjon hozzá egy teáskanálnyit az ön által választott gyümölcsléhez, amely természetes gyümölcsökből vagy zöldségekből készült, finomított cukor nélkül.
- Étkezés közben- Fűszerként adjon hozzá leveseket, húsokat és krumplit.
Kerülje a használatát sült ételekben vagy cukorral édesített gyümölcslevekben, mert ha javítani szeretné a keringést, az az ideális lenne, ha Egészséges ételt enni. A sült ételekben, a gyorsételekben és a cukorban található toxinok kiküszöbölik a cayenne bors jótékony hatásait.
A cayenne-bors ellenjavallatai
Bár a bors természetes fűszer, vannak olyan esetek, amikor fogyasztása nem ajánlott:
- Cayenne paprikát nem ajánlott használni gyógyszerekkel kombinálva magas vérnyomás vagy keringési problémák kezelésére.
- Emberek vese- vagy májproblémák Meg kell tenniük a fogyasztása nélkül, mivel a benne lévő kapszaicin súlyosbíthatja az állapotot.
- A terhes nők vagy szoptatás közben ne fogyasszon gyógyszeresen cayenne paprikát.
- Az avokádóra, kiwire, latexre, banánra vagy gesztenyére allergiás emberek valószínűleg a cayenne borsra is allergiásak.
Ideális esetben, mielőtt kihasználja a cayenne paprika tulajdonságait, konzultálnia kell egy szakorvossal, hogy eldöntse, fogyasztja-e vagy sem.
A \ u00a0 pirospaprika, \ u00a0 Cayenne paprika \ u00a0 \ u2014 Cayenne városáról kapta a nevét, Francia Guyana \ u00a0 \ u20a0 \ u00a0 cayenne, \ u00a0 chili por o \ u00a0 aj \ u00ed hu por = egy vagy több \ u00a0 faj gyümölcsének őrléséből származó por Capsicum \ u00a0 \ u2014chile vagy aj \ u00ed \ u2014, előzőleg szárítva. \ n
A cayenne bors egészségügyi előnyei \ n
Ami azt illeti, a cayenne paprika sokféle előnnyel jár testünk számára, amelyek segítenek jobban élni: \ n
- \ U00a0irritációellenes tulajdonságok, ezért használják gyomorfájás, gyomorrontás és torokfájás kezelésére. \ n
- Kapszaicintartalma segíthet \ u00a0javítja a migrén vagy ízületi problémák okozta fájdalmat. \ n
- Segítsen a testnek a \ u00a0metabolizálja a toxinokat, javítva az emésztési folyamatot és csökkentve a gáztermelést. \ n
- Serkenti a keringést \ u00a0 és növeli a testhőmérsékletet, így jó szövetségessé válik a fogyás folyamataiban. \ n
- Segíteni\ u00a0kontrollálja a trigliceridek szintjét, serkenti a szervezet méregtelenítését. \ n
Egyéb egészségügyi előnyök \ n
Enyhíti az ízületi fájdalmat \ n
Rendkívül nagy mennyiségű, a \ u00a0kapszaicin nevű anyagot tartalmazó cayenne bors átmeneti fájdalmat okoz a bőrben, amely ehelyett kémiai hírvivőket küld a bőrről az ízületre, enyhítve az ízületi fájdalmakat. \ n
Lehetséges rákellenes szer \ n
A kaliforniai Loma Linda Egyetemen végzett tanulmányok \ u00a0 (angol nyelven) megállapították, hogy a cayenne bors megakadályozhatja a dohányzók tüdőrákját. Ez összefüggésben lehet a cayenne-ben található magas kapszaicinmennyiséggel, amely olyan anyag képes megállítani a dohány által kiváltott tüdődaganatok kialakulását. Más vizsgálatok szintén hasonló reakciót mutattak ki a cayenne májdaganatok gátlására vonatkozó képességében. \ n
A fogfájás orvoslása \ n
A Cayenne kiválóan alkalmas a fog- és ínybetegségek leküzdésére. \ n
Aktuális orvoslás \ n
Borogatásként a cayenne-t viperaharapás, reuma, gyulladás, sebek, sebek és az alsó hátfájás kezelésére használták. \ n
Cayenne bors étkezéskor \ n
Mivel ez egy általánosan használt összetevő, nagy valószínűséggel már van a kamrájában cayenne paprika, és mindennap használhatja mind étkezésében, mind természetes italában. \ n
- Levekben: adjon hozzá egy teáskanálnyit a választott gyümölcsléhez, amely természetes gyümölcsökből vagy zöldségekből készült, finomított cukor nélkül. \ n
- Étkezés közben: Fűszerként adhatunk hozzá leveseket, húsokat és sült krumplit. \ n
Kerülje a használatát sült ételekben vagy cukorral édesített gyümölcslevekben, mert ha javítani akarja a keringést, az az ideális lenne, ha \ u00a0egészséges ételeket fogyasztani. A sült ételekben, a gyorsételekben és a cukorban található toxinok meg fogják tagadni a cayenne bors jótékony hatásait \ n
A cayenne-bors ellenjavallatai \ n
Bár a bors természetes fűszer, vannak esetek, amikor fogyasztása nem ajánlott: \ n
- Nem ajánlott cayenne paprikát használni \ u00a0gyógyszerekkel kombinálva \ u00a0 magas vérnyomás vagy keringési problémák kezelésére. \ n
- \ U00a0A vese- vagy májproblémáktól el kell tekinteni, mivel a benne található kapszaicin súlyosbíthatja az állapotot. \ n
- A \ u00a0Terhes vagy szoptató nők nem fogyaszthatják gyógyszeresen a cayenne borsot. \ n
- Az avokádóra, kiviire, latexre, banánra vagy gesztenyére allergiás emberek valószínűleg szintén allergiásak a cayenne borsra. \ n
Ideális esetben, mielőtt kihasználja a cayenne paprika tulajdonságait, konzultálnia kell egy szakorvossal annak eldöntésére, hogy el kell-e fogyasztani. \ n \ n \ n