mini

Egy egészséges ember számára hasznos a hőmérséklet és a gőz hatása, ami megmagyarázza a fürdők, szaunák stb. Számos szépségszalonban található egy mini szaunás cédrus hordó, amelyet nemcsak a pihenés, hanem a jobb egészség érdekében is ajánlanak.

Mi a cédrus hordó?

Ha a gyártási technológiákra összpontosítunk, a szerkezet szauna, cédrus hordó alakú és gőzfejlesztővel felszerelt. A fából készült kabin teljesen eltakarja a testet, és az eljárást végző személy feje a tetején van, és nincs kitéve gőznek, ami megkülönbözteti a szokásos fürdőtől. A szaunában a cédrusos hordónak van egy helye a kényelmes elrendezéshez az ülés során. Számos szépségszalon kínálja ezt az eljárást, és pénzügyek jelenlétében a telepítés megvásárolható otthoni használatra, vagy saját maga építheti meg.

Cédrusos hordó: a munka elve

A szépségszalonokban kínált és "cédrusos hordónak" nevezett eljárást a következő séma szerint hajtják végre:

  1. Fürdőruhába öltözött férfi lép be a kabinba, és egy speciális padon ül, amely egy hordón található. Az ajtó becsukódik, és egy szoros törülközőt tekerünk a nyakára, megakadályozva a gőz távozását.
  2. A cédrusos hordó elkezd működni, és a gőzfejlesztő gőzt szolgáltat, amelyben a fitosztózis által kibocsátott illóolajok speciálisak a vízhez szánt mini szaunákhoz.
  3. Ennek eredményeként a test elkezd melegíteni és izzadni, mint a fürdőszobában. Mivel a fej nincs a kamerán, az illető nem szédül, és az eljárás jobban tolerálható.
  4. A munkamenet időtartama nem haladhatja meg a 20 percet, amelynek felét a test melegítésére, a fennmaradó idő pedig a jótékony gőz kondenzálására fordítja.
  5. Az eljárás után ajánlott zuhanyozni, de csak a mosószer használatát szabad eldobni. Ne dörzsölje a bőrt törölközővel, és a legjobb, ha megnedvesíti. Hasznos egy gyógyteát inni egy gőzfürdő után. Az erő helyreállításához takaróval kell takarnia magát és körülbelül 20 percig pihennie.

Cédrusos hordó - előnyök és hátrányok

Ami az előnyöket illeti, a mini szaunáknak sok mindenük van. Ez magában foglalja a hasznos tulajdonságok széles skáláját, az egyszerűséget és a könnyű használatot, valamint azt a képességet, hogy ne tegye ki a fejét hőnek. A phytosauna cédrus hordónak vannak hátrányai, nagyobb mértékben arra utal, hogy az eljárás nem alkalmas minden ember számára, ezért fontos tudni az ellenjavallatokat. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy csak akkor érezhető hatást érhet el, ha az eljárást rendszeresen végzik.

A cédrus hordó előnyei az egészségre nézve

A szauna hasznos tulajdonságairól sokáig beszélgethet, ezért összpontosítsunk a fő előnyökre.

Phytosauna cédrus hordó - ellenjavallatok

Nem mindenki számára, a gőzfürdők hasznosak, és egyes esetekben akár egyetlen kezelés is súlyosbíthatja az egészségi állapotot. Nem ajánlott sokáig tartózkodni a szaunában, mert a test nagyon megterhelődik. Ha gyógyászati ​​célokra vagy fogyásra kívánja használni, akkor először konzultáljon orvosával. A Phytoparosauna cédrus hordónak számos ellenjavallata van:

  1. A forró gőz hatása minden gyulladásos betegség akut stádiumában elfogadhatatlan.
  2. Akut szív- és érrendszeri betegségek, szívritmuszavarok és keringési problémák. A mini szaunás cédrus hordó harmadik fokozatú hipertónia teljesen tilos.
  3. Jóindulatú és rosszindulatú formációk jelenléte, mélyvénás thrombophlebitis.
  4. A cédrushordó terhesség alatti tilalma és különösen a későbbi feltételek alatt.

Cédrusos hordókezelés

A mini szauna használatához az egészség javítása érdekében ismernie kell és be kell tartania a látogatás néhány szabályát.

  1. A cédrusos hordón való kúszás hasznos, ha nem, az egészséggel kapcsolatos problémák Először is meg kell engedni, hogy a test megszokja, ezért az első munkamenetnek a minimális hőmérsékleten kell lennie, akkor növelhető, de legfeljebb 45 ° C.
  2. Fokozatosan növelnie kell a gőzfürdőben töltött időt, így először nem maradhat benne 3 percnél tovább, majd az idő elérheti a 15-20 percet is.
  3. Az időseknek és az egészségügyi problémákkal küzdőknek kizárólag orvos felügyelete alatt kell eljárniuk.
  4. Sok embert érdekel, hogy milyen gyakran lehet elmenni egy cédrus hordóhoz. A kezelés érdekében hetente 2-3 alkalommal látogathatja a mini szaunát. A megelőzés érdekében hetente egyszer elvégezheti az eljárást.
  5. Meg kell jegyezni, hogy a megállás után némi lazítás és álmosság jelentkezik, de fél óra múlva a kényelmetlenségnek el kell tűnnie, különben egyéni intoleranciára utalhat.

Cédrus hordó megfázás ellen

A tudósok megjegyezték, hogy a mini szaunák pozitív hatással vannak az emberekre a megfázás és a fertőző betegségek kezelésében. Fontos megjegyezni, hogy egy terma látogatása nem megengedett.

  1. A cédrus fitoncideket tartalmaz, amelyek elnyomják a mikroorganizmusok szaporodását.
  2. A Parylka inhalátorként működik, kitágítja a hörgőket, elősegíti a szövetek helyreállítását és ellazítja az izmokat.
  3. A gőz cédrus hordó segít megsemmisíteni a meglévő vírusokat és mikrobákat.
  4. Speciális gyógynövények és illóolajok további alkalmazásával fokozható az eljárás hatása. Használata megengedett: orbáncfű, eukaliptusz levelek, kakukkfű és tűlevelűek.

Cédrusos hordó asztmára

A tudósok már régóta kimutatták, hogy a forró gőz pozitívan befolyásolja a légzőrendszer állapotát. Megjegyzendő, hogy a cédrusos hordóban történő ülés megkönnyíti a légzést a bronchiális asztmában szenvedőknél. Fontos, mielőtt meglátogatja az orvost engedélyért. Ne menjen a gőzfürdőbe, ha az asztma súlyos állapotban van, és az ember gyakran rohamokban szenved.

Cedrus hordó masztopátiával

Bár a mini szauna hasznos a test számára, különféle betegségek jelenlétében a hő hatása ellenjavallt. A cédrusos hordó, amelynek hatása az első eljárás után figyelhető meg, elősegíti az anyagcsere aktiválódását, növeli a véráramlást, erősíti az endokrin rendszert és felgyorsítja a sejtosztódás folyamatát. Mindez a mellszövet duzzadását okozhatja, és fokozhatja a kényelmetlenséget. Ezenkívül a megemelkedett hőmérséklet a jóindulatútól a rosszindulatúig terjedő degeneráció kockázatát okozhatja.

Cédrus hordó méh miómával

A mini-szauna hirdetése azt állítja, hogy a gyógyítóA gőz hatása segít kezelni a különböző problémákat, de ez nem teljesen igaz. Ha egy nőnél diagnosztizálják a méh miómáját, el kell hagynia a gőzfürdőket, napozni, sőt forró fürdőket is. Ennek oka az a tény, hogy az alhasi melegítés szigorúan tilos, mivel ez felgyorsíthatja az oktatás növekedését. Jó tudni, hogyan kell cédrus hordót venni, de megelőzésként hasznos a genitourinary rendszer problémáinak megjelenésére.

Cédrus hordó gyógynövények

Gyógyászati ​​célokra az összes növényt felhasználhatja, ami a legfontosabb, hogy megismerje azok tulajdonságait.

  1. A cédrus hordó klasszikus fitoszortja számos híres gyógynövényt tartalmaz. Például a csalánnak, a kamillának és az anyaméhnek antiszeptikus hatása van, de üröm és cickafarkfű használatával könnyű fájdalomcsillapító hatás érhető el. Görcsoldóként beveheti a borsmentát és az orbáncfűt, az oregano pedig növeli a test védelmi funkcióit.
  2. Az idegrendszer aktivitásának normalizálásához használhat citromot, levendulát és muskátlit.
  3. A hurutos betegségek kezelésében az eukaliptusz, a tűlevelűek és a teafa hasznos.
  4. Bőrproblémák esetén ajánlott egy mini szaunás cédrus hordó nyírfa levelekkel, celandinnal, körömvirággal és zsineggel.

A cédrus hordó előnyei a fogyáshoz

Sok nő különböző kozmetikai eljárásokat alkalmaz a túlsúly kezelésében.

  1. A cédrusos hordóban történő gőzölés hatékony a fogyás szempontjából, mivel a felesleges folyadék eltávolítása, a nyirokáramlás és a vénás keringés normalizálása szükséges.
  2. A különféle illóolajok használatának köszönhetően felgyorsul az anyagcsere folyamatok.
  3. Az első eljárás után láthatja, hogy a bőr simább és rugalmasabb lett. A cédruscsövön végzett rendszeres eljárások segítenek a narancsbőr megszüntetésében. Szakértők azt állítják, hogy a "narancshéj" megnyilvánulása az első alkalom után 15% -kal csökken.
  4. Erősítse a zsírégető hatást, hozzáadva a narancs vagy citrom illóolaj növényi gyűjteményéhez.