Először bemutatom az esetemet. 23 éves vagyok, 1,71-et mérek és súlyom 59 kg. Annak ellenére, hogy nem hiszem, hogy kövér vagyok, a combom és a fenekem hátulján elég kevés cellulit van. Kifejezettebb a fenékben, ahol a bőr "szabálytalanságokkal rendelkezik", és kevésbé látható a térd hátsó része felé.
A lényeg az, hogy nagyon ülő életet élek, diák vagyok. De októberben eszik edzőterembe járni. Milyen gépek, gyakorlatok vagy tevékenységek lehetnek jók a cellulitisz megszüntetésére?
Másrészt a diéta. Ha a narancsbőr feleslegben van a felhalmozódott zsírban, mi történik, ha az összes zsírt kizárom az étrendemből? Ha szigorú vegetáriánus étrendet követek, mindenféle állat nélkül, és nem használok margarint, vajat, olajokat vagy zsírokat bármilyen étel elkészítéséhez. Gondolod, hogy ez segíthet?
Csak hogy megemlítsem: a vizet naponta több mint 3 literrel iszom, mindig szomjas vagyok!
Anélkül, hogy sokkal többet kiterjesztenék. Nagyon szeretném tudni más lányok tapasztalatait, akiknek ugyanaz volt a problémám, mint nekem, és képesek voltak megszabadulni a borzalmas cellulitistól. Hogy csináltad? Mit javasolsz?
Egyébként nem hiszem, hogy a krémek működnek, és nem engedhetek meg magamnak semmilyen speciális kezelést.
Előre is nagyon köszönöm a válaszokat!
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
Mindannyian ilyenek vagyunk
A helyzet az, hogy a karcsú cellulitiszos lányok nagy többségének kell lennünk. Csak meg kell nézni az utcát, hogy most mini-rövidnadrággal mindannyiunk combja a levegőben van.
Nézzük meg, van-e szerencsénk, és valaki válaszol nekünk
És cellulitisz elleni eszközzel?
Celluless vákuumterápiás anticellulit készülék | A Teletienda TV egy olyan szívórendszer, amely csökkenti a cellulitist a fenéken, a combban és a hasban, a vákuumterápia technikáját alkalmazva, amelyet a legjobb terápiás alternatívának tekintenek ennek a bőrproblémának a kezelésében.
- 7 kiegészítő, amelyek segítenek Önnek a ketogén étrend és a testmozgás- ketogén étrendben
- A szív- és érrendszer egészségének kulcsa Egészséges étrend, testmozgás és nem dohányzás
- Az ételek, a testmozgás és a masszázs kulcsfontosságúak a narancsbőr elleni küzdelemben
- Alicia Vikander elárulja testmozgását és étrendjét Lara Croft alakításában
- Életfontosságú szempontok kiegyensúlyozott étrend, helyes hidratálás és testmozgás Eden Springs