A jó és finom délelőttöt az íze és tisztító tulajdonságainak köszönhetjük. Chia fekete méregtelenítő puding Könnyű és kielégítő, kiváló alternatíva reggelire vagy akár reggel közepén vagy délután, valamint könnyen elkészíthető és praktikus, mindig készen áll arra, hogy bárhová magával vihesse! ♥
Egyszóval minden benne van
És mi a különlegessége ennek a Chia Black Detox Puddingnak? Nos, mi kell ehhez aktív szén, ismered őt? Dietetikában, gyógynövénygyógyászokban vagy gyógyszertárakban található meg, és általában kapszula formában szedik a bél és a test tisztítására. Oxigéngázzal érintkező lágy fák vagy kókuszhéj kalcinálásával nyerik, ami nagyon a méreganyagok, adalékanyagok, nehézfémek és gyógyszerek porózus és szelektív abszorbense . Ez is nagy nedvszívó bélgáz, táblázatainak szabályozása hasmenés és rossz lehelet. Egy másik érdekes funkciója az elkerülése koleszterin visszaszívódása, amellett, hogy felhasználható mérgezések ellenszere. Röviden, egy tisztító és szabályozó szuperélelmiszer, ideális a tiszta és boldog bél számára
Kombináljuk ezeket az előnyöket a chia magok, a képesség előnyeivel jóllakó, antioxidáns, gyulladáscsökkentő és védelmezője szív- és érrendszeri és immunrendszer! És természetesen megérkezik a teljes rajongás ! De mint mindig, ezt is ajánlom variálja a reggelit és a magokat az étrendben, mint ahogy nem is használ minden nap aktív szenet.
Éppen az a szépség, ha változatos és szezonális étrendet tartunk, tele különböző színekkel és ízekkel, és sokféle tápanyagot és hasznot biztosít a testünknek, esetleges unalom nélkül.!
Élvezze a napot a Happy Food Therapy segítségével.
Felszerelés
Hozzávalók 1 nagy üveg (2 adag) Black Detox Chia pudinghoz
- 2 szénkapszula (csak a kapszula belsejét használja)
- 1/2 csésze kókuszvíz
- csipet vaníliapor
- 2 evőkanál chia mag
- 1/2 csésze eper vagy kimagozott szilva
- 1/3 csésze áfonya
- 1 evőkanál kókuszszirupos desszert
- 1/2 (60 gr) természetes kókuszdió joghurt
- öntet: 1 evőkanál pollen vagy bármi, amit jobban szeret!
Kidolgozás
- Keverjük össze egy üvegedényben, és a kókuszvizet jól keverjük össze a szénnel és a vaníliával.
- Adja hozzá a chia magokat a «fekete méregtelenítő vízhez», és keverje jól össze, amíg teljesen nedvesek nem lesznek. Hagyja állni a hűtőben 8 órán át .
- Verje fel a gyümölcsöt és a kókuszszirupot, amíg olyan lesz, mint a lekvár.
- Vegye ki az üveget a hűtőszekrényből, és az első réteget tálalja a lekvár tetejére.
- Folytassa a következő réteggel a joghurttal .
- Végül adjon hozzá némi gyümölcsöt ízlés szerint és a pollent
Most olvadni ezekkel a szépségekkel