Karácsony estéjén kinyitjuk a szánkat, és nem csukjuk be, amíg be nem fejezzük a Roscón de Reyes utolsó darabját. A karácsony egy olyan időszak, amikor testünket az étkezések szüntelen maratonjának vetjük alá. A Doc News oldalról azt javasoljuk, hogy adja hozzá étrendjéhez a következő ételeket, amelyeket az alábbiakban ismertetünk. Jobban érzi magát és megtisztítja testét:
Citrom
Kiválóan képes eltávolítani a méreganyagokat és baktériumokat. Javasoljuk, hogy reggel vegye be frissen kinyomva egy pohár meleg vízzel.
Ananász
Vízhajtó és javítja a keringést. Kiemelkedik a tisztítási folyamatot megkönnyítő magas ásványianyag-tartalma miatt.
Zabkorpa
A zabkorpa előnyei olyan étel, amelynek tulajdonságai ideálisak a szív- és érrendszer gondozására, az étvágyérzet csökkentésére és a béltranzit szabályozására, amelyet sok esetben megbénít az édességbevitel, amely székrekedést okozhat.
- Kilenc irányelv az étrend újraszabályozására a karácsonyi túlzások után - Faro de Vigo
- Tervezze meg a méregtelenítést a karácsonyi túlzások után - NIUS
- Kilenc irányelv az étrend újraszabályozására a karácsonyi túlzások után - Faro de Vigo
- Két és fél év börtönt kérnek egy fiatal nőért a Carrero Blanco - Információ című tweetjéért
- Matt Hardy beszél a mindennapi életében az egészségének javítása érdekében végrehajtott változásokról