Néha a csirkét enni étrendben kissé unalmas, különösen, ha mindig ugyanazt a főzést alkalmazzuk, és a lehető leggyorsabban húzzuk, ennek a receptnek, amelyet bemutatok Önnek, semmi irigylésre méltó a csirke citrommal, amelyet keleti éttermekben készítenek nekünk hogy könnyű és megspóroljuk a panírozást és a cukrot, amellyel általában ízesítik az ételeiket, elkészíthetjük a sütőben, a grillen vagy párolva, remélem, hogy tetszik neked és a gyakorlatba is átülteted:)
Hozzávalók: - Csirkemell (két ember számára, ha a mell zsíros, ha vékony, használjon kettőt) - Egy evőkanál szójaszósz (jobb, ha kevés sót tartalmaz) - Egy evőkanál citromhéj - Friss koriander (opcionális) - Egy evőkanál dijon vagy hagyományos mustár - fél teáskanál cayenne por vagy Tabasco (ha szeretjük csípősre, akkor adhatunk még) - só és bors (ha a szójaszósz sós, akkor só nélkül is megtehetjük) - egy citrom leve
Táplálkozási szakember. A #chatidieta és más eljövendő projektek készítője. Rengeteg ötletem van, és nincs időm.
Videók
Kapcsolatba lépni
Unod már, hogy eredménytelenül próbálkozol a csodadiétákkal? Ne folytasson kísérleteket, adja magát szakember kezébe. Lehetséges a fogyás, szeretnéd tudni, hogyan?