Megtanulják, hogyan készítsenek frissítőt uborka víz citrommal hogy tartsa a sort.
Ami a fogyást illeti, a turmixok, a gyümölcslevek és a vizek, mint például a zabpehely és a lenmagvíz, nagyon híresek, de az igazság nem megfelelő diéta és testmozgás nélkül nincsenek csodák. Ha azonban igaz, hogy vannak olyan ételek, amelyeknek természetes zsírégető tulajdonságaik vannak, és amelyek kétségtelenül segíthetnek abban, hogy a fogyás hatékonyabb vagy nagyobb legyen, ha belefoglaljuk őket étrendünkbe.
Az egyik ez a finom limonádé uborkával, amely amellett, hogy természetes és frissítő ital, segít abban, hogy elveszítsük ezeket a plusz kilókat, nem is olyan nehéz feladat. Kövesse a RecetasGratis.net webhelyén található részletes utasításokat, és élvezze a uborka víz citrommal a fogyáshoz.
- 1,5 liter tisztított víz
- 10 mentalevél
- ½ teáskanál őrölt gyömbér
- 2 citrom
- 1 uborka
Nagyon megmossuk az uborkát és vágd szeletekre kissé vékony.
Az uborka egy csodálatos étel, amely minimális kalóriabevitellel rendelkezik, valamint kevés szénhidrátot tartalmaz. Sok rost van benne, amely A-, B-, C- és E-vitamint ad nekünk, és bár 97% -ban vizet tartalmaz, ásványi anyagokat is tartalmaz, például káliumot, vasat, kalciumot, foszfort és magnéziumot, ezért nem szabad abbahagyni étrendjében is.
Most érintse meg tedd ugyanezt a citrommal, nagyon jól mossa meg és vágja szeletekre. Ennek a zsírégető italnak a készítéséhez használjon citrom és lime keveréket.
Használja ki és mossa meg a friss menta leveleket is.
Ezután tegye az összes vizet egy kancsóba és adjuk hozzá az összes hozzávalót, uborka, citrom, mentalevél és gyömbér.
Ez utóbbi antioxidáns tulajdonságú gyökér, és ezen kívül széles körben használják zsírégetésre, mivel a gyömbér elősegíti az anyagcserét, elősegítve a szervezet zsírégető képességét.
Hagyja a uborka víz citrommal egyik napról a másikra, hogy az összetevők felszabadítsák ízüket és tulajdonságukat. Másnap problémamentesen élvezheti ezt a frissítő italt.
És ha inkább más módon szeretné bevenni, íme a citrom és uborka granita receptje, ideális nyári meleg napokra.
Ha tetszett a recept Uborka víz citrommal, Javasoljuk, hogy adja meg a gyümölcslé és gyümölcslé kategóriát.
Ez a frissítő uborka- és citromital nemcsak a hő enyhítésére ajánlott, hanem eszköz is tökéletes a fogyáshoz. Ha ezt szeretné elérni, fontos, hogy kövessen néhány egyszerű utasítást.
- Este készítsük el a citrom uborka vizet, hogy másnap reggel kész legyen.
- Igyon naponta 8 poharat, közülük az első éhezéskor böjtöl
- Ismételje meg ezt a folyamatot egy hétig a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend mellett.
Ezeket a tippeket követve a citrom uborka víz segíthet a test leeresztésében és a fogyásban.