Öntöttvas mogyoróvaj süti
Tartalomjegyzék
Liszt nélküli mogyoróvaj öntöttvas serpenyős süti, amely egy óra alatt felkorbácsol!
Azon túl, hogy ez a mogyoróvajas süti finom, valójában jobb neked, fehér cukor, vaj és liszt nélkül.
Elkészítés: 10 perc
Szakács: 18 perc
Összesen: 28 perc
A mogyoróvajas süti receptjének összetevői:
Nedves
- 240gr természetes mogyoróvaj
- 2 nagy tojás
- 1 teáskanál tiszta vanília kivonat
Száraz
- 130gr kókuszcukor (vagy barna cukor)
- 3 evőkanál kókuszliszt
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- Egy csipet tengeri só
- 90gr tejmentes csokoládé chips
Öntetek
- Házi tejszínhab vagy cukormáz
- Szivárvány szór
- Mogyoróvaj
UTASÍTÁS ennek a receptnek a elkészítéséhez mogyoróvajjal
- Először melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra. Ezután permetezzen egy 9 "x 9" -es fűszerezett öntöttvas serpenyőt bőséges mennyiségű nonstick főzőspray-vel és tegye félre.
- Helyezze az összes hozzávalót egy nagy tálba, és keverje össze. Az állagának hasonlónak kell lennie a sütitésztához.
- Tegye a tésztát a serpenyőbe, és egy spatulával egyenletesen eloszlatja.
- Süssük 180 ° C-on 17-19 percig, vagy amíg az oldala barnulni nem kezd.
- Vágás és tálalás előtt legalább 15 percig hagyjuk hűlni.
TIPPEK ÉS MEGJEGYZÉSEK
Ha a kókuszcukrot valami másra cseréli, akkor javasoljuk a barna cukrot vagy más granulált cukrot.
A kókuszcukor cseréje folyékony édesítőszerre nem ajánlott.
Táplálkozási információk a mogyoróvajas sütikhez
Főzetenként öntet nélkül
- Kalória: 290
- Szénhidrátok: 31gr
- Cukor: 25gr
- Zsír: 17gr
- Rost: 3gr
- Fehérjék: 7gr