Egy barátom azt mondta nekem, hogy olyan étrendet folytat, amelynek során egész nap több turmixot kell bevenni, helyette szilárd ételeket kell fogyasztani, és ezzel 10 kg-ot fogyott egy hónap alatt.
Ismeri ezt a diétát? jó valamire?
Aki kókuszt eszik, mindent megehet, amit csak akar, hogy ne hízzon.
Hé, most komolyan, egyél mindent egészségesen és sportosan, se többet, se kevesebbet.
Egy barátom azt mondta nekem, hogy olyan étrendet folytat, amelynek során egész nap több turmixot kell bevenni, helyette szilárd ételeket kell fogyasztani, és ezzel 10 kg-ot fogyott egy hónap alatt.
Ismeri ezt a diétát? jó valamire?
Van egy kollégám, aki megcsinálta, és néhány hónap alatt körülbelül 40 kilót fogyott.
Aztán az évek során 80-at keresett.
A fogyás hosszú távú verseny, nem sprint.
hogyan csinálod azt a diétát?.
De komolyan nem tudom, miért látod rosszul: a szilárd ételek helyettesítéséből áll: a remegések elméletileg kevesebb kalóriát tartalmaznak, mint a szilárd ételek, ezért fogysz, mert a nap végén kevesebb kalóriát fogyasztottál.
- Jonah Hill felfedi az eltávolított tárgyat; étrendjéből fogyni úgy dr; stica -
- A keto diéta apró betűs része, a divat elvesztése a zsír fogyasztásával - Blog Ortopedia Silvio
- A legjobb diéta a fogyáshoz
- A fogyókúra legjobb étrendje a Harvard tudósai szerint - Topic Magazine
- A legjobb fogyókúra a fogyás előtt a nyári Maquibella