A Medicos sin Fronteras javát szolgáló akció célja, hogy 500 000 kalóriát égessen el együtt sportolva, és április 12-ig adományokká alakítsa azokat a koronavírus elleni küzdelemben.

Tudjuk, hogy ennyi napot otthon tölteni - anélkül, hogy ki tudnánk menni sportolni - nehéz és unalmas, de gondolnunk kell arra, hogy mások is helyettünk játszanak. A Kinendu alkalmazás és testvérmagazinunk, a SportLife által elindított # YoQuemoCaloriesEnHasa kihívás célja, hogy segítsen elzavarni és vigyázni egészségére, miközben pénzt gyűjtenek a Határok nélküli Orvosok számára a világjárvány leküzdésére.

otthon

Az „I Kalóriákat égetek otthon” célja a legnagyobb globális szolidaritási térkép létrehozása a sajnos híres covid-19 ellen. Egy másik, innovatív térkép, tele valós időben geolokált reménycseppekkel, tele élettel és pozitív energiával a szolidaritási sportkihívások virtuális körében. Csatlakozik a kihíváshoz otthon?

A cél

500 000 kalóriát égess el együtt sportolva, és alakítsd át adományokká - a Határok nélküli Orvosok javára - április 12-ig. Ezeket az adományokat a koronavírus és annak következményei elleni küzdelemre fordítják.

![Csatlakozz a "Kalóriákat égetek otthon" kihíváshoz] (/ uploads/static/cycling/upload/images/gallery/5e82287d0ce694147f8b4625/5e822b650de694fa133493bc-join-the-challenge-I-burn-kalóriát-otthon.jpg "Csatlakozz a kihívás "kalóriát égetek otthon" ")

Hogyan lehet részt venni?

Ez ingyenes. Kalóriák és virtuális kilométerek összeadásáról van szó egy nagy világtérképen. Ehhez csak csatlakoznia és szinkronizálnia kell fiókját a Strava, a Polar, a Fitbit, a Garmin, az Apple Health vagy a Kinendu alkalmazás letöltésével. Minden napi tevékenysége összeadódhat (görgő, séta, aerobic, jóga, elliptikus, futópad, tánc, harcművészetek, crossfit stb.); Ezen alkalmazások vagy órák bármelyikében sokféle sportot talál, amelyeken részt vehet és hozzáadhat.

Javasoljuk, hogy a kihíváshoz való csatlakozás előtt hozzon létre egy fiókot ezeken a platformokon, mivel amikor megteszi, megkérdezik, hogy melyiket fogja hozzáadni.

![Csatlakozzon a "Kalóriákat égetek otthon" kihíváshoz] (/ uploads/static/cycling/upload/images/gallery/5e82287d0ce694147f8b4625/5e822d4b0ee69461053494d7-join-the-challenge-I-burn-kalóriát-otthon.jpg "Csatlakozzon a kihívás "kalóriát égetek otthon" ")

Ingyenesen megkapja virtuális szolidaritási előkeit e-mailben; tedd fel, és oszd meg pillanataidat a hálózatokon #RetoEnCasa #YoMeQuedoEnHasa # YoQuemoCaloriesEnHasa.

Ezenkívül a kezdeményezés hirdetői egészséges receptkönyvet adnak Önnek, alkalmazásukban több mint 5000 receptet tartalmaz, hogy Ön gondoskodhasson étrendjéről.