Tartalomjegyzék [mutat]
- Mi az osteoarthritis vagy a csípő kopása
- Osteoarthritis vagy csípő kopása. Mi ez, okai, tünetei és kezelése
- Térd vagy csípő osteoarthritis. Tippek, gyakorlatok és ajánlott kezelés
- Melyek a csípő vagy a coxarthrosis osteoarthritisének fő tünetei?
- Fájdalom
- Súlyos fogyatékosság
- Merevség
- Claudication (ernyedt)
- Határozza meg, hogy szenved-e az osteoarthritis
- A csípő osteoarthritisének vagy coxarthrosisának diagnosztizálása
- Az osteoarthritis radiológiai jelei
- Kezelés Tehát mit tehetünk?
- Osteoarthritis vagy csípő kopása: mikor kell műteni és protézist felvenni
A csípőízület (1) az egyik leginkább mozgékony ízület, amellett, hogy a csomagtartó súlyát felfelé viseli. Ezért nagyon hajlamos a viselésre, amely elviselhetetlen fájdalmat okoz, amely fokozatosan érinti az egész ízületi komplexet, az úgynevezett osteoarthritist. Mondja el nekünk a tüneteit a korai diagnózis érdekében, és korán menjen a gyógytornászhoz, jobb prognózissal rendelkezik a csípőízület osteoarthritisének vagy coxarthrosisának kezelésében.
Mi az osteoarthritis vagy a csípő kopása
Az osteoarthritis (2) arra utal, hogy az ízület mindkét végén a hialin porc elfajulása vagy kopása van. Ez a porc fedi az ízületet, amely védelmet nyújt az egyik ízület csúszása és gördülése, valamint a csillapító terhelések ellen. A traumák, genetikai hibák és az ízület rendellenes használata mechanikai elváltozásokkal járó ismétlődő mozgások következtében fellépő egyensúlyhiány a táplálkozás csökkenését és a porban lévő víz visszatartásának képességét eredményezi, fokozatos kopást okozva.
Osteoarthritis vagy csípő kopása. Mi ez, okai, tünetei és kezelése.
Ebben a videóban elmagyarázom Önnek, hogy mi az osteoarthritis vagy a csípő kopása, valamint megmutatom, hogy ennek milyen okai, tünetei és a fizioterápiából és a rehabilitációból a leginkább ajánlott kezelés.
Az ember öregedésével a csípőízület osteoarthritisének gyakorisága növekszik. De nemcsak az életkor okozza az arthrosis megjelenését, hanem a használat, valamint néhány helyi és általános patológia is. A fiatal csípő sima, átlátszó, vastag és acél színű porcot mutat. Használatakor ez a porc vastagsága csökken, opálossá válik, kevésbé rugalmas, kevésbé fényes és sárgás. Kevésbé sima lesz a teherfelületeken.
55 év alatt fekélyek (lyukak) és eróziók figyelhetők meg, amelyek a subchondralis csontot (a porc alatt) annak porcos burkolata nélkül hagyják el, ismert patológiás elváltozások nélkül, csak használat miatt (ízületi öregedés).
Azonban nem annyira a csípőízület használata, ha nem mint alkalmazható, mint azt Iñigo Junquera gyógytornász mondja az előző videóban.
Melyek a csípő vagy a coxarthrosis osteoarthritisének fő tünetei?
A fő tünet az fájdalom
Megnyilvánul a ágyék, nál nél comb, a belső combokon (adduktorok) és még a térd.
A fájdalom aktivitásból fakad, eltűnik vagy csökken a pihenéssel, azonban először fogyatékosságot és merevséget mutat, enyhe fájdalommal jár, amikor feláll a székről, majd engednek, amíg a séta folytatódik, a fájdalom egy idő után nagyobb intenzitással jelentkezik. mikor kell pihennie.
Azt is figyelembe kell venni, hogy esetenként a fájdalom csak a térdben található, és klinikai vizsgálatkor a térd normális.
Ez befolyásolja a mozgás, a járás, a lehajlás, a lábak keresztezése stb. Könnyebbségét. Egyre nehezebb ilyen típusú mozgásokat fájdalom nélkül végrehajtani.
Több erőfeszítésre van szüksége a tevékenységek befejezéséhez vagy a hirtelen pozícióváltáshoz. Mivel vannak olyan esetek, amikor ezt a tünetet nem kíséri fájdalom, különösen, ha a kezdeti szakaszban van, a betegek nem veszik észre a mozgás korlátozását.
Enyhe és szinte inaktív, amíg a fokozott fájdalom, az izomzat hiánya, különösen a gluteus medius miatt, és a csípő fokozott flexo-adduktív merevsége miatt nyilvánvalóan rövidül.
A csípő osteoarthritis vagy coxarthrosis krónikus betegség; Ez tartós, egy életen át meglesz. Általában lassan fejlődik az évek során, attól függően, hogy milyen tevékenységet végez. Ez azonban nem jelenti azt, hogy élete végéig fogyatékkal él, mivel sok beteg megfelelő kezeléssel ésszerű teljesítőképességgel képes működni mindennapi életének minden tevékenységében, anélkül, hogy bizonyos korlátozásoknál jobban teljesítene néhány konkrét tevékenység.
A csípő osteoarthritisének vagy coxarthrosisának diagnosztizálása.
A jobb prognózis érdekében azonnali diagnózis ajánlott, ha a fent leírt tünetek bármelyikét vagy mindegyikét felmutatja, forduljon orvoshoz, hogy értékelje. Mit fog tenni az orvos?
• Kihallgatás a tünetek típusáról és jellemzőiről
• Felfedezés a csípőízület mozgásaival. Ezen keresztül az orvos objektiválhatja a fennálló osteoarthritis mértékét.
• Csontszkennelés a csípő testrészének megerősítése a diagnózis megerősítésével, bemutatva azokat a tipikus változásokat, amelyeket az osteoarthritis okoz az ízületben, lehetővé téve a prognózis megállapítását annak súlyosságáról, attól függően, hogy a csípő többé-kevésbé kopott.
Kezelés Tehát mit tehetünk?
Mivel az osteoarthritis progresszív degeneráció, nem tudjuk teljesen megszüntetni azt, amit tehetünk, ha csökkentjük a fájdalmat a tünetek javításával az életminőség helyreállítása érdekében. A leggyakoribb kezelés a csípőprotézist behelyező műtét, de azt javasoljuk, hogy akkor történjen, amikor a kopás már nagyobb, és traumatológusa jelzi. Hasonlóképpen, ahhoz, hogy a protézis teste által a legmegfelelőbb legyen, forduljon gyógytornászhoz, és ezzel kezdje meg a műtét előtti kezelést.
Osteoarthritis vagy csípő kopása: mikor kell műteni és protézist felvenni.
Normális esetben az orvos jelzi, hogy jobb megvárni a műtétet, amíg a beteg nem bírja tovább, ennek értelme van, mivel a protézis élete körülbelül 15 év, tehát ha a műtét túl fiatal, akkor a betegnek műtéti beavatkozás a protézis eltávolításához és egy új protézis behelyezéséhez.
Most, ha a kopás nem elegendő egy műtéthez, akkor a gyógytornászok elkészíthetik az Ön számára adaptált kezelési protokollt a tünetek csökkentésére, amelyek főleg a következőkből állnak:
1. A fájdalom enyhítésére szolgáló technikák. A kezelés hatékony alkalmazása érdekében a fájdalom először csökken, mivel korlátozni fogja bizonyos szükséges mobilizációk alkalmazását.
2. Javítsa a mobilitást a merevség elkerülésével. Ebben az esetben olyan gyakorlatokat választanak, amelyek mozgásban tartják Önt, elősegítve a kopott porc és ízületi komplex tápanyagainak öntözését (keringését).
3. Helyezze vissza az izomerőt és az alakformálást. A fájdalom elkerülése érdekében a mobilitás hiánya miatt a csípő ereje elvész. Azok a gyakorlatok, amelyek erőfeszítéseket igényelnek a területen, de a szakember irányítja, lehetővé teszik az erő és az alakformálás lehető legnagyobb százalékának helyreállítását.
4. Nevelje át a testet szerepe szerint (funkcionális átnevelés). Ez a technika a legteljesebb a gyakorlatok végrehajtása szempontjából, a napi aktivitástól függően olyan programot hajtanak végre, amely főleg a mozgásba bevont izmokat edzi, így amikor újra megcsinálja, könnyebb lesz.
A cél az, hogy lehetővé tegye, hogy a lehető legkevesebb korlátozással térjen vissza mindennapjaihoz, még akkor is, a gyógytornász és a páciens elkötelezettségét mind az 50-50-es évek során el kell végezni, ezért meg kell tennie a maga részét, hogy a kezelés előrehaladása előnyös.
Egészítse ki otthoni kezelését. Csípőízületi osteoarthritis: gyakorlatokkal történő kezelés, nyújtás és masszázs.
Mint jól tudod, a gyógytornász naponta csak egy bizonyos ideig van veled, vagy sem, akkor mit fogsz csinálni a nap hátralévő részében, ha ismét jelentkezik a kellemetlenség? a következő videó az otthon elvégezhető gyakorlatok, önmasszázs és nyújtás összeállítása.
Hasznos tanácsok
A csípő (4) nem kezelhető önálló testrészként, mert az alsó végtag (láb) elejét képezi, és a térdhez, a bokához és a lábhoz kapcsolódik, és csípőműködési zavar esetén közvetlenül hat rájuk. ezért ezeket az ízületeket is figyelembe kell venni az értékelés és a kezelés során, mivel attól függően, hogy a patológiával milyen idő volt, ezek az ízületek elkezdhetnek kopni vagy nagyobbak, mint a csípő.
Befejezésül megosztom veletek ezt a csodálatos infografikát, ahol a csípőízület vagy a coxofemorális ízület általános szakaszainak sorozata látható (5).