A NESTLE® ISKOLA (B.G.) FRISSÍTETT Receptje
-
0 ember főzte már ezt az ételt
Hozzávalók
- 1 font csirkemell
- 2 csésze víz
- 1 Maggi® Benebien csirkehúsleves tabletta
- 2 nagy evőkanál olívaolaj
- 2 db fokhagyma pépesítve
- 1/2 csésze apróra vágott fehér hagyma
- 1/2 csésze paprika, apróra vágva
- 2 csésze brokkoli
- 1 egység párolt tej szegfű UHT 300ml
- 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
- 1/4 teáskanál reszelt szerecsendió
- 2 nagy evőkanál teljes kiőrlésű liszt
- 1 nagy evőkanál Sazón Completo Maggi®
- 4 egység tojásfehérje hóig felvert
- 2 evőkanál reszelt parmezán sajt
Utasítás
1. lépés
Izzadd meg a mellet a vízzel és a MAGGI® Benebien csirkehúslevessel. Aprítsa meg a csirkét, és tartalékolja a főzőfolyadékkal.
2. lépés
A forró olajon kívül három percig pároljuk a fokhagymát, a hagymát és más zöldségeket. Öntsük bele a CARNATION® párologtatott tejet, a borsot, a szerecsendiót, a lisztet és a MAGGI® teljes fűszerezést, hagyjuk még három percig főzni anélkül, hogy mozognánk, levesszük a tűzről és hagyjuk kihűlni.
3. lépés
Kombinálja a zöldségeket a fehérekkel és 1 evőkanál. a sajtot, burkolózva mozogjon, öntse ezt a keveréket a szuflé formájába, és vigye 25 percig az előmelegített sütőbe, 350 ° F-ra. Idő után vegye ki a sütőből és tálalja.