A tízkettős súlyú mellények mindazok egyik kedvenc elemévé váltak, akik élethelyükön tornaterem létesítésébe kezdenek, természetesen azok mellett, akiknek már magasabb a testépítésük. Sikere pontosan abban rejlik, hogy hogyan használhatjuk őket több tucat különböző gyakorlatban, ezért teszik őket nagyon sokoldalú tényezővé. Ha nem tudott semmit a tízessúlyú mellényekről, ne aggódjon, mindent elmagyarázunk, ami szükséges az Ön számára megért
- NEOPRÉN HŐFOLYÓ RUHÁZÓ SÚLYFOGÁSHOZ: A neoprén karcsúsító mellénytől minden súlyát megizzadhatja a víz és.
- KÉNYELMES ÉS NAGY KOMPRESSZIONÁLIS TEST ALAKÍTÓ: A magas kompressziójú szaunához készült neoprén karcsúsító öv csökkentheti a has és a.
- KÉPZÉSEKRE ÉS NAPI RUTINOKRA ALKALMAZHATÓ: A neoprén szaunaruha mindenféle formázó ing vagy ruházat alatt használható.
- Helyes testtartás és karcsú has: A karcsúsító szauna erős összenyomást biztosít a hasi zsír és derék számára,.
- KIVÁLÓ ÜGYFÉLSZOLGÁLTATÁS: 100% -os elégedettséget nyújtunk értékesítés utáni szolgáltatással, cserére vagy visszatérítésre rendelkezésre áll. Y.
- ①A szaunamellény hatékonyan segíti az izzadás felgyorsítását, a test felmelegedését, a fogyást és az alak formálását. Társ.
- ② Elősegíti a kalória- és zsírégetést, valamint a víz és a verejték elpárolgását edzés közben. Ezenkívül kedvező.
- ③Jó neoprén anyag, amely rugalmas, lélegző, puha és kényelmes. Sportmelltartóval együtt is viselhető.
- IneFinom kialakítás: Cipzárral van felszerelve. A mellkas alatti „U” forma erős támaszt nyújt a mellkasnak és a.
- ⑤ Mérettel kapcsolatban: A méret megvásárlásához a mérettáblázatban hivatkozhat, javasoljuk, hogy válasszon méretet.
- ★ 【Széles felhasználási lehetőségek】 (A méret kisebb, kérjük, vásárlás előtt válassza ki a megfelelő méretet, hogy elkerülje a kellemetlenségeket a.
- ★ 【Munka megtakarítás】 Ultrakönnyű csomag lélegző vállpánttal, amely hatékonyan osztja el a súlyt. Taszító nejlon anyag.
- ★ 【Magas láthatóság】 A fényvisszaverő csík javítja a láthatóságot és a biztonságot a sötét kerékpározás és versenyzés során.
- ★ 【Többfunkciós zseb】 Elég zseb és táska mobiltelefonok, kulcsok, vékony esőkabátok, víztáskák tárolásához.
- ★ 【Kényelmes és lélegző, állítható】 Puha, finom hálós mellény a hidratáláshoz az optimális kényelem és felszívódás érdekében.
- 【A gyerekeknek szánt összecsukható robogó kialakítása】 A robogó gyorsan összecsukható, nagyon kényelmes hordozni vagy tárolni.
- 【ABEC 7 szintű csapágyak】 Nagy pontosságú csapágyak, ABEC7 pontosság, jó simaság és tartósság a csapágyaknak köszönhetően.
- 【Robogó 2 világító kerékkel】 Az első és a hátsó gumiabroncs csúszásgátló kopásálló anyagból készül.
- 【Nagy szilárdságú alumínium-vas ötvözet - 70 kg maximális terheléssel】 Nagy szilárdságú anyagból készült robogó.
- 【Biztonság és szerviz】 Fogantyú: gyermekeknek készült, a hab fogantyú középen alacsony és mindkét oldalon magas, ami.
- Environmental Környezeti hidratáló tasakkal】 Felszerelt TPU környezeti hidratáló zsák, nyomástűrő és szivárgásmentes. Inni.
- 【Fényvisszaverő szalag kialakítás】 Hátul és elöl fényvisszaverő csíkokkal tervezték, amelyek kilógnak a hevedereken.
- 【Szuper könnyű és lélegző hátizsák】 Rendkívül könnyű hátizsák széles, állítható és lélegző vállpánttal, amely elosztja a.
- 【Nagy kapacitás】 Az 5L-es teherbírású tágas rekeszek elég nagyok a legtöbb tárolására.
- 【Sokoldalú】 Alkalmas mindenféle szabadtéri tevékenységre, mint lovaglás, futás, kerékpározás, kempingezés.
- 😍 【Testformálás és fogyás】: Ez a női szaunamellény két funkciót ötvöz: karcsúsító és testformáló. Tud.
- 【【Praktikus és divatos】: A cipzár és a csat kialakítása kettős hasi kontrollt biztosít; Állítható vállpántok.
- 【【Kiváló minőségű és professzionális szövet】: A külső réteg 100% poliészterből, a bélés pedig 100% neoprénből áll, szövet.
- 😍 【Alkalmazás több alkalommal】: Alkalmas nőknek, akik formálni akarják testüket és fogyni szeretnének, különösen a.
- 😍 【100% -os elégedettség választása: Válassza ki a megfelelő méretet a mellékelt SLIMBELLE mérettáblázatnak megfelelően. Ha van ilyen.
- Teljes cipzáras polár modern, klasszikus férfi szabásban, amely hosszú távú kényelmet nyújt minden évszakban
- A cipzáras zsebek melegen tartják a kezét és az értéktárgyait, például az okostelefonokat stb. biztonságos.
- Magas gallér a melegségért és az elemek elleni védelemért
- Különféle színekben kapható, optimális mindennapi használatra
- Tartalom: 1 x Columbia Fast Trek II férfi teljes cipzáras polár, 100% poliészter mikropárna, szín: fekete, méret: L.
- 【Gluteális elektrostimulátor】: A jelenlegi stimuláció és a vérkeringés révén elősegíti az izmok mozgását. Vannak.
- 【EMS HIPS edző】: A csípőhöz lett tervezve. Az alsó tonizáló rendszer tonizáló technológiát alkalmaz a nők számára, hogy megemeljék, formázzák és megszilárdítsák.
- Day napi 15 perc】: jeleket küld közvetlenül az izmoknak és elősegíti az izmok mozgását. Használja edzéshez.
- 【USB töltés és energiatakarékosság】: Az USB újratöltés stabilabb és hosszabb energiát kínál, mint a hasonló termékekkel.
- 【Vonat bárhol és bármikor】: Az ABS tonizáló heveder könnyű, vékony és vezeték nélküli. Edzés.
- 【Zsírégetés és fitnesz zsír stimulálása és hatása】 Derékvágó prémium latexmentes neoprénből, sztereó vágással.
- 【A legjobb edzőeszközök és háttámla】 Kényelmes, rugalmas szövetekkel és speciális csúszásgátló kivitelben.
- 【Univerzális méretű állítható】 Derékvágónk állítható záródás, erős plüss nejlon cipzárral, teljesen.
- 【Hordozható mobiltelefon-táska kialakítása】 Az öv 16 * 10,5 cm-es telefonzsákkal rendelkezik, a telefon kialakításával.
- 【Széles körű használat】 Övünk elősegítheti a fogyást, felgyorsíthatja a zsírégetést, javíthatja a testtartást.
Egyéb cikkek a tízessúlyú mellényekről, amelyek érdekelni fogják:
Decathlon súlycsomagtartó
decathlon övsúlyok
decathlon súly készlet
kis tízszámú súlyok
decathlon lábsúlyok
deka súlyzó
decathlon kézi súlyok
decathlon csuklópántok súlya
A tízessúlyú mellény megvásárlásának okai a lasolucionperfecta.es oldalon
Üdvözöljük az oldalunkon, a tízessúlyú mellényünkön volt választott szumóval Vigyázat a szakterület szakértői, hogy megtalálják a veled járó modell, amely alkalmazkodik az edzéshez, az otthonához és a rendelkezésre álló térhez.
Ha decathlon súlyú mellényt keresett, akkor az is érdekelheti:
Beszerzési útmutató a legjobb tíztizedes súlyú mellényhez
A bírálók támogatják azt az állítást, hogy a tízes súlyú mellényünk könnyen használható, sőt azt mondják, hogy ezek a legjobb tornaterem súlyzók a lakásban!
Ha a tízessúlyú mellényt kereste, nézzen online is:
ember súlya
állítsa be a súlyokat
Angol vágott súlyok
A legjobb boka súlya - az Ön sportboltja
Azok a dekatlon súlyú mellényes gyakorlatok, amelyek érdekelhetik Önt:
A tízessúlyú mellények online vásárlásának előnyei
Ha vásárol decathlon súlyú mellény Barcelonában a Lasoluciónperfecta.es sz te elmész megbánni. Minden, amit elvárhat a legjobb webhelytől termékeivel, amelyek javítják edzettségét.
Egészségügyi és súlyzósúlyok, valamint a tízfutósúlyú mellények
Az izomtúlterhelés egyik módja a súlyok használata, a meglepetés, csak egy vagy akár néhány súlykészlet otthon nem lesz elég. Ahogy megerősödik, azt tapasztalja, hogy nagyobb súlyt (vagy ellenállást) kell növelnie a maximális előnyök elérése érdekében.
Dekathlon súlyú mellény használata:
- Támogassa a fogyás céljait.
"Ha fogyni próbál, az ellenállástanulás hasznos kiegészítője lehet az egészséges étrendnek és a testmozgásnak" - mondja Erica Suter, a baltimore-i testmozgástudós, CSCS. "Minél több izma van, annál keményebben dolgozik a teste, hogy nyugalomban kalóriát égessen" - mondja az egyik orvos. Gondoljon rá, mint egy bónusz robbantásra a fáradságos munkájáért.
A súlyok mechanizmusai és a tízszámú súlyok mellénye
Legalább 4 módszert talál a súlyok betöltésére, megmutatjuk a legfontosabbakat.
Klasszikus tehersúlyok és dekatlon mellénysúlyok
Manuálisan történik, a súly tömegének forgatással történő csavarozásával, mivel a rúd egyfajta menetes csavar.
Tárcsás csavaros súlyok és tízes mellény súlyok
Talán a legkényelmesebb módszerek között. Csak forgatjuk a tárcsát, amely több lemezt akaszt az egyik oldalra, és felengedi őket a másikra. És voila!
dekatlon súlyú mellény és fogantyú csavar:
Ez egy másik módszer, amellyel nehezebb vitatkozni, mint megtenni, egyszerűen a fogantyú elfordításával nagyobb súlyok vannak a súlyunk belsejéből kifelé.
Csúszó tűsúlyok és tízeslábas mellény:
Ha a súly elé áll, egyszerűen (miután kinyitotta) meg kell mozgatnia egy kis csapot a súly mindkét oldalán, ahol a tárcsákat a súlynak megfelelően állítják be.
Beszerzési tényezők dekatlon mellény súlyok
Sebesség és könnyű beállítás a tízessúlyú mellényben:
Különösen, ha a kondicionálás javítása a célja, ennek magasan kell tartania a pulzusát, ezért a súly változásának magára a súlyra a lehető leggyorsabbnak kell lennie.
A tízes súlyok ergonómiája:
Most, hogy a súlyok meglehetősen hosszú elemek, és a megemelni kívánt súly nagy, nagyon fontos az alkalmazkodásuk módja.
A dekatlon súlyú edzés előnyei és hátrányai
ELŐNYÖK dekatlon súlyú mellény: edzés otthon
- Most nincs mentség arra, hogy nincs idő
-Nem kell edzőterembe menni = több idő edzeni
-A munkamenetek már nem függenek a nyitvatartástól
- Nem lesz senki, aki arra vár (és néz), hogy befejezzük a kört
HÁTRÁNYOK otthoni edzés decathlon súlyú mellénnyel
-Kicsit szomorúbb
-Nincs ember, aki tanácsot adna neked a mozdulatokról.
- Nem kérheti egy másik tagot, hogy bizonyosodjon meg arról, hogy nehezebb ruhában teszteli magát.
- Kevésbé szigorú felszerelés, mint az edzőterem
Hogyan lehet a testépítés hatékonyságát a testtömeghez képest jobbá tenni?
Annak érdekében, hogy jobb eredményeket érjünk el, a testépítéstől a testtömegig számíthatunk
Súlyzós edzés dekatlon súlyú mellénnyel
A hátsó lánc alsó testének (a combhajlítókat is) hiánya szintén komoly problémát jelent. Bár elméletileg ezeknek be kell avatkozniuk a guggolásba és a merülésbe, a gyakorlatban ez nem így van a farizmok és a quadok rovására, függetlenül minden valószínű technikai adaptációtól.