2016. január 26. 10:30

kell

A dengue-t a vírussal fertőzött Aedes Aegypti szúnyog harapása okozza, kezdetben nagyon hasonló tüneteket okoz, mint a nátha, amelyek intenzitása a napok múlásával növekszik. Ez az állapot a vérlemezkék csökkenését okozza, ezért a pihenés és a megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a beteg gyógyulásához, mivel ez az állapot nem gyógyítható, de meg kell várni, amíg immunrendszerünk lassan helyreáll.

Ételek, amelyeket el kellene fogyasztanunk

A vérlemezkék segítenek a vér megfelelő alvadásában, így amikor a szint csökken, akkor belső vérzés kockázatát kockáztatjuk, amint az a Dengue vérzéses láz esetén fordul elő. Mivel ez a vírus jelentősen csökkenti a vérlemezkék számát, olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek elősegítik a vérlemezkék felemelkedését, és erősebbnek és gyógyultabbnak érezzük magunkat.

  • Legyen erősen hidratált, különösen, ha magas láza van. Vizet és természetes gyümölcsleveket ajánlott inni. A C-vitaminban gazdag gyümölcsök, mint a kivi, guava, eper, narancs, mandarin, citrom vagy ananász ideálisak a vérlemezkék emelésére és az egészségünk javítására, ezért bőségesen kell enni.
  • Ugyanezek a C-vitaminban gazdag gyümölcsök egészben fogyaszthatók. A guava-t különösen a Dengue-betegség esetén javasolják.
  • A C-vitaminban gazdag zöldségeket szintén nagyon előnyös enni, ha Dengue-rohama van, mivel ezek segítenek megemelni a vérlemezkéket. Különösen ajánlott a spenót, a báránysaláta vagy a vízitorma, a zöld és a piros paprika és a sárgarépa.
  • A csirkehúsleves növényi összetevői és megnyugtató íze miatt ideális enni, ha dengue-ja van, mivel könnyű és még rossz étvágy mellett is fogyasztható.
  • Sárgarépa és zeller alapú húslevesek is ajánlottak, két kiváló lehetőség a vérlemezkék emelésére.
  • A cékla egy másik összetevő, amely segít megerősíteni immunrendszerét és felépülni.
  • A fokhagyma bevitele szintén ajánlott, ideális összetevő a vérlemezkék emelésére és a gyógyulás elősegítésére. Fokhagymaleves készíthető, csirkeleveshez vagy sárgarépa és zellerleveshez adható.

Bár a dengue miatt a betegek elveszítik étvágyukat, naponta többször ajánlott enni kis adag ételeket, különösen a hidratálást és tápanyagokat biztosító gyümölcsleveket és húsleveseket.

Milyen ételeket kerülni kell, ha dengue van

A Dengue-betegségben szenvedők étvágytalanságuk van ebben az állapotban, ezért általában nem akarnak semmit enni. A felépüléshez étkezés szükséges, azonban fontos, hogy tápanyagokkal és vitaminokkal teli összetevőkkel tegyék, teljesen elkerülve a nehéz ételeket, a fűszeres ételeket, az édességeket, a süteményeket és a zsíros ételeket.

Most minden eddiginél jobban szüksége van a szervezetének vitaminokra, ezért beteg állapotában tegyen félre szemetet és rosszul tápláló ételeket. Ha tünetei súlyosbodnak, forduljon orvoshoz a lehető leghamarabb, ne felejtse el, hogy ha vérlemezkéi túl alacsonyra esnek, fennáll annak a kockázata, hogy vérzéses dengue-t szenved.