A Nucleus egyfajta sziderális discbolo, amelyet Diego Calvo edző hozott létre. Néhány felhasználó, aki egy hónapon keresztül heti négyszer edzett napi 12 percet, nyolc és hat kiló között fogyott.

calvo

Hat évvel ezelőtt 800 dollárral a zsebében érkezett Los Angelesbe (Egyesült Államok), testneveléstudományi diplomával, táplálkozási mesterképzéssel és álmokkal teli bőrönddel. "Az első hónapok nem voltak könnyűek. Alig beszélt angolul, de a nyolc dollárt, amit egy órában fizettek nekem Minden edzés bérleti díját fedezhettem, és a többi nem számított nekem, mert tudtam, hogy azon a helyen vagyok, ahol szeretnék lenni "- mondja Diego Calvo (Ávila, 1985. szeptember 18.).

Hónapokig küzdött a nyelv megtanulásával, miközben az ügyfélköre az egekbe szökni kezdett. "Nagyon keményen kellett dolgozni, de apránként elterjedt a hír arról, hogy miként tudom elképzelni a személyes edzéseket, és egyre több ügyfélem volt".

Ma vált az egyik legkeresettebb személyi edző Beverly Hills-ben, Modellek, színészek, profi sportolók, üzletemberek és különböző területek hírességei küzdenek a nagyon elfoglalt napi menetrendjük hiányosságáért, amely a nap kelte előtt kezdődik. Ma díjuk 100 és 275 euró között mozog az idő, a munkamenet kizárólagosságától függően ".

Igényes és abszolút technikai letisztultsággal az erőmunka a főszereplő néhány olyan foglalkozáson, amelyekre néhány hónappal ezelőtt Diego Calvo beépítette a szeme alját, egy oktatóeszközt, amelyet ő maga tervezett megkeresztelni Atommag.

Ez az új eszköz, amelyet élsportolók, például Isaac Dotson amerikai futballista, valamint amatőrök teszteltek, és amellyel a Los Angeles Galaxy labdarúgócsapata már edz, igazi hordozható zsírfaló. "Az elvégezhető 70 mozgás mindegyike [a legalapvetőbbtől a legrobbanékonyabbig] az izmok mintegy 80% -át toborozza".

HÓNAPONKÉNT NYOLC KILÓ

Hogyan használják a Nucleust? "Ban ben körülbelül 12 percig tartó nagy intenzitású intervallum edzés [HIIT] hogy kifejezetten egy olyan gyakorlatsort ötvöztünk, amelyet 15 másodpercig kell elvégezni, plusz 15 pihenő, kezdő, vagy 20 és 15 haladó, minden ember fizikai állapotától függően "- magyarázza építészmérnök.

Annak ellenére, hogy sok izom munkájával jár, különösen hatékony a vállakban, a karokban és a magban, amely teljes aktivációban marad a munkamenet teljes ideje alatt. A testmozgás így "brutális energiafogyasztást okoz, amely felgyorsítja az anyagcserét, fokozva a kalóriaégetést. Egy teszt során, amelyet különböző korú alanyokkal volt lehetőségünk elvégezni, megfigyelhettük, hogy napi 12 perc edzés csak heti négyszer egy hónapra, nyolc és hat kiló közötti súlyt vesztettek"- mondja az avilai edző.

TÖBB MOZGÁS, TÖBB KIDŐZÉS

Alkotója, Diego Calvo szerint ez a sziderális diszkóppal rendelkező eszköz "egy olyan technológia, amelyen két éve dolgozom, és amelyet most szabadalmaztunk, és amelynek működése azon energián alapul, amelyet a a belsejében tárolt folyadék ".

Könnyen szállítható, könnyű (alig súlya két kiló) és minden korosztály számára alkalmas, egyedülálló eszköz az otthoni edzéshez a szülés alatt, mert alkalmazkodik a használó fizikai állapotához: "Mennyivel gyorsabban mozog több energiát létrejön, és nagyobb ellenállás jön létre "- magyarázza.