Egy lány írt nekem, aki e-mailje szerint kétségbeesetten él egy igazi drámát egy visszatérő candidával, amely poklává változtatja az életét. Engedelmével itt elmagyarázom, hogyan kezelik és gyógyítják a candidát diétával.

A szigorúan követett étrendünk gyógymód a candida elkerülésére, és éppen ellenkezőleg, a magas cukor- és finomított hidráttartalmú étrend ideális étrend a candida, különösen a finomított cukor számára, amely az előnyben részesített táplálék.

A Candida albicans az összes nyálkahártyánkban (belekben, szemekben, fülekben, hólyagban, gyomorban, tüdőben, hüvelyben stb.) Él. Ez egysejtű gomba, a több milliárd szervezet élesztője, amely hasznos számunkra, de amikor feleslegesen növekszik, csapásveszettséggé válik. Az egyik funkció, amelyet testünkben lát el, a káros baktériumok és méreganyagok felismerése és megsemmisítése. Feladata a szövetek visszavonása is, amikor meghalunk.

elkerülése

Sok más baktériumhoz hasonlóan, miközben normális határérték alatt van, előnyös, ha túl sok káros anyag van, és különböző módon támadhatnak: migrén, bőrelváltozások, viszketés, körömgomba, agyi elváltozások, viselkedésbeli vagy reproduktív rendszerbeli változások.

A Candida nagyon opportunista, amint az immunrendszer hibás működését észleli, elkötelezett a szaporodás iránt és nem meglepő, hogy a pillanatokat kihasználva számos betegségben vesz részt. Az immunrendszert pedig különféle tényezők, például a helytelen táplálkozás, a környezeti toxinok, a gyógyszerek és a stressz megváltoztatják.

Diéta erős candida támadás előtt, Eleinte a legjobb elkerülni mindenféle élesztőt, gombát és penészgombát, nemcsak ételből, hanem a környezetből is:

És célszerű a gyümölcsöket és zöldségeket fertőtleníteni néhány csepp 10% fehérítővel, 90% vízben.

Mit enni: Kiemelten kezelje az antibiotikum tulajdonságokkal rendelkező ételeket, például fokhagymát, olívaolajat és kókuszolajat.

Különösen a friss fokhagyma (nyers és zúzott) különösen ajánlott, mert ként tartalmaz (allicin, alliin, alliináz és S-allil-cisztein), és ugyanolyan hatékony lehet, mint a nystatin a candida túlnövekedésének megfékezésében. Az étrendben lévő fokhagyma stimulálja az immunrendszert, javítja a keringést, csökkenti a magas vérnyomást, megszünteti a bélparazitákat, antioxidáns és antibiotikus hatású. Zúzásával megtörjük a sejtfalakat, és könnyebb kinyerni a jótékony anyagokat. Akár egyedül, akár étkezéssel keverve. Vízben főzve citrommal vagy paradicsommal, napi 4 vagy 5 fokhagyma bevétele a legjobb és legolcsóbb módszer a candida befejezésére

A kókuszolajban található kaprilsav szintén erős bél antibakteriális hatású. Ehhez a savhoz kiegészítést kaphat, vagy étkezés előtt bevehet egy evőkanál kókuszolajat, különösen, ha olyan ételeket fogyaszt, amelyekben nem bízik, jelentős mikrobakoncentráció lehet.

Miután a járványt kontrollálták és különösen, ha gyógyszereket kellett használnia, probiotikumokat kell bevinnie, hogy újratelepítse a flórát, amelyet jótékony baktériumokkal megváltoztattunk. A nyers tej és a tejkefir joghurtok (Lactobacillus acidophilus DDS-1 és Lactobacillus GG) a legjobb természetes lehetőségek.

Hosszú távon pedig az étkezési szokások ellenőrzése, az élelmiszerek friss és megfelelő kezelésének biztosítása extra biztosítást jelent az új járványok ellen., szigorúbban jár el, ha az immunrendszerünk védekezésének csökkenésére gyanakszunk. Apránként a candida epizódjai idővel elterjednek, amíg e baktériumok szaporodása rendszeresen normális határokon belül van.

34 megjegyzés

Ez a téma is nagyon érdekes. Amit nem tudok, az az, hogyan lehet tudni, hogy van-e candida, mert sok tünet más okokból származhat, igaz? Ebből a szempontból nem tudom, hogy legyek ilyen figyelmes a betegségeimmel szemben, és sokszor nem tudom, minek tulajdonítsam őket.

Lactobacillus acidophilus DDS-1 és lactobacillus GG, mely termékekben találhatók meg. Mármint a védjegyet.

Ana, nem szívesen nevez meg védjegyeket? Ha tudna ajánlani valamennyit, amikor konkrét ételekről beszél nekem, az nagy segítség lenne.

Egyébként már régóta próbálok kókuszos italt szerezni, de nem találom. A coco-sano.es oldalon azt mondták, hogy január végén hozzák, és még mindig nem látom az interneten. Hol vásárol kókusztermékeket?

Még egy apróság. Tudja, hogy a Mercadona könnyen kenhető vaj? Célszerű?

Újra felaprítottam a kenyérrel. Csak nem tudom megszokni, hogy nem reggelizem. Lássuk, végre leszek-e az. Szeretek vajat kenni és kakaóba mártani.

Köszönöm Ana. Természetesen, amikor megszerzi a diplomáját, csúcsszakember lesz. Nos, te már vagy 😉

@Io candida mindig van, ez a testünkben található számtalan baktérium, amire figyelned kell, hogy nincsenek problémák, de ne legyél megszállott a keresésre, amikor problémákat okoz nagyon nyilvánvaló (viszketés, bőrpír, kellemetlen érzés)

A Lactobacillus acidophilus a legjobb természetes tejtermékekben (sajtjoghurtokban) és teljes zsírban található meg. Ha kiegészítőre van szüksége, kérdezze meg jobban a gyógyszertárban, nem tudok márkákat adni, mert nem ismerem őket, a kefirt probiotikus larsa joghurtként, a görögöt pedig magam készítem krémmel (krémjoghurt és vanília magok). ) vagy a dia márka.
A kókuszdió italok alatt a kókuszvizet érted, általában a gyógynövényboltokban és az utóbbi időben még a szupermarketekben is vannak, legyenek óvatosak velük. Az általam használt tej az aroy-d (amely nem tartalmaz adalékokat, csak 55% kókuszt és vizet tartalmaz)
Nem ismerem a mercadona vajat, amely könnyen kenhető tejszínnel, csak ügyeljen arra, hogy ne tegyen olajat vagy növényi zsírt.
Ne aggódjon apránként, kevésbé és tudatosabban a kenyér miatt, és eljön az a nap, amikor észrevétele nélkül nincs szüksége rá. Nagyon szórakoztató, lisztekkel és egyéb összetevőkkel készített keverékeket készít, és nagyon kíváncsi receptek jönnek ki, majd a pékség annyira unalmas lesz ...
Sok bátorság és befejezés hétfővel (van egy statisztikai tesztem: P)

Az információ jó, vedd észre, hogy egy szomszédom terhessége óta súlyos hüvelyi fertőzésben szenvedett, és még a szegény embernek is rossz hangulata lett, mondtam neki, hogy igyon vizet, hagyja el az üdítőket, az az igazság, hogy tudtam nem gondolt másra, és elkezdte keresni az interneten a gyógymódokat, és megtalálta ezt a weboldalt
http://www.arteymedia21.com/saludybelleza. működött, remélhetőleg egy kört kaphatnak

Otthon az egyetlen kenyér, amelyet a gyulladáscsökkentő étrend megkezdése óta fogyasztunk, 84% teljes kiőrlésű rozs, 10% szezámmal (Rivercote Lidl márka 0,99 euró/fehérje 11 gr. Hidratál 58 gr. Zsír 6 gr. 100 grammenként ./ mielőtt a Wasa márka egyikében a 100% rozs kevesebb zsírt tartalmazna és 2,50-be kerülne). Ezt megtalálja a szupermarketekben és a Mercadonában. A csomagok 250 grammosak, kb 4-5 napig bírják, és ketten vagyunk otthon. Vaj vagy bármilyen kísérő megkenésére használjuk, amely kenyeret „igényel”: chorizo, sonka, sajt. Tudom, hogy van gluténja, de a napi bevitel kicsi, mert a kétszersült nagyon keveset nyom.

A fokhagyma ötlete érdekesnek tűnt számomra, mivel antibiotikumokkal rendelkezik, és ezáltal szabályozza ezeket az opportunista bélbaktériumokat. Még kapszulákon is gondolkodom, mivel nem mindig inspirálnak a konyhai témák (aminek egyedül kell élnie, és mindig csak én vagyok az egyetlen referencia). Egy dolgot akartam kérdezni. Napok óta próbáltam megnézni néhány gyümölcs- és zöldségtáblát évszakonként, és nem tudom, hogy legyen-e megbízhatóbb, mint a többi. Apropó! A fokhagyma egész évben hozzáférhető (a természet okkal adja meg nekünk, igaz? 😉)

Ana egy kérdés !

Hasznos enni azt a 4 vagy 5 fokhagymát naponta, de kemencében főzve (lágyabbak, én pedig a pépet eszem belül, ami nagyon gyengéd és nagyon gazdag)?

Nincs élesztőfertőzésem, de szerettem volna tudni, hogy így csinálva lehetővé teszem-e, hogy kihasználjam annak előnyeit, annak ellenére, hogy főzöm ... (anélkül, hogy megégetném)

Oh ! Mivel tetszik a fogadás, amelyet fokhagymának ad, ezért alaposabban meg kell vizsgálnunk, sok tulajdonsággal rendelkezik.

@Dani, amikor nem inspirál, írd meg, hogy valami fog történni velem, például néhány krumpli aiolival, amihez hozzáadhatsz metélőhagymát, amely ugyanabból a családból származik, tele van C-vitaminnal és sok friss petrezselyemmel. Hogy az aioli halakkal vagy garnélákkal nagyon jól működik, készíthet rizsecettel ellátott vinigrettet (lágyabb), és hozzáadhatja néhány főtt kagylóhoz (sok vas és A-vitamin), borssal és hagymával együtt. Ha azt szeretnénk, hogy cukrozottak legyenek, olajban, annyi olajban, annyi gramm hámozott fokhagymában készülhetnek, és nagyon alacsony hőfokon melegítik, így kihasználja mind a fokhagymát, mind az olajat, a fokhagyma főzése elveszíti a tulajdonságok, ha nem iszod a vizet, akkor inkább olajban készítem, amit később könnyebb főzni is.

Ami a gyümölcstáblázatokat illeti, ezek mind hasonlóak, az Occup-ok rendben vannak http://www.ocu.org/fruta-verdura/ hiányoznak olyanok, mint az áfonya.

@Fabi, főzéskor vannak bizonyos savak, amelyek elvesznek, de mások emészthetőbbé és könnyebben asszimilálhatóvá válnak. Nem emlékszem, hol volt Németország vagy Anglia, hogy sült fokhagymás fejet tettek egy sült csirkével együtt, és milyen öröm!

Köszönöm Ana. A kókuszital alatt kókusztejet értettem. Aroy-d-t már elmondtad róla, de a Carrefour-ban, hogy néztem, nincs náluk. Nézzük meg, találok-e egyet egy másik szupermarketben.

Az angol bíróságon láttam, de ezek mind olyanok, mint három euró, és felette nem látom, hogy literesek.

Aki kókuszos italt keresett. Idén nyáron vettem egy téglát a gyógynövényesnél a növényi tej részlegen. Szerintem rizstejhez keverték. Ha akarod, megtudhatom a márkát.

A kókuszolaj nehezen elérhető?

A fokhagymát illetően, amelyet nyersen kell bevenni annak minden tulajdonságának kihasználása érdekében, nem merem bevenni a "társadalmi" következmények miatt, amelyekkel jár. Ha nyersen lenyeli egy jó pohár vízzel, akkor megismétli-e azt is?

Köszönöm névtelenül. Láttam azt a kókuszos italt is rizzsel. Amit keresek, az egyedül a kókuszos ital. Egyszer vettem egy Carrefour-ban, de konzerv volt, folyékony és "krémes" között. Inkább a főzéshez kell.

Inkább tetra brikben vagy porban keresem, ami dobozban van.

Megkérdeztem a http://www.coco-sano.es címen, és májusig nem lesz nekik.

Ha online vásárolnám, akkor szerintem a legjobb megoldás a por lenne a súly miatt.

Más alternatívákat, például Ana által említetteket, az AroyD-re utalok, mivel nem találom.

A kókuszvizet az angol bíróságon értékesítik

Végül azok, akik úgy döntöttek, hogy több fokhagymát fogyasztanak, hogyan csinálják? Rántott húsra vagy halra öntöm, de most csak két-három fokhagymaszag óriási.

Azt hiszem, candida van, néha viszket, egész testemen elviselhető, és a szemem már régóta rossz. Ekcéma, bőrpír, gyulladás és némi ekcéma az arcon. Gombák a nagylábujjak körmében, duzzadt alsó has annak ellenére, hogy nem vásároltak gabonaféléket, ....

Helló, candida van, diétával és homeopátiával kezelem magam, egy hónapja ... a kérdésem. tudok tortillát készíteni rizsliszttel? És mivel a gyümölcsök csak olyanok, mint egy zöld alma, ehetem-e meggyet? ... nekem hiányzik a legjobban ... köszönöm a választ, Valeria

Helló Valeria, sajnálom, hogy nem válaszoltam korábban, nem kaptam meg észrevételeit. A homeopátia egy cukorvízen alapuló csalás, ha bármilyen eredményt kap, az a placebo hatásnak köszönhető.

Ha nem egy erős candida támadás közepette van, akkor a nem túl magas szacharóztartalmú gyümölcs nem lesz nagy probléma, az áfonya, az eper, a ribizli, a citrusfélék stb.
Minden jót

Helló, candida-m van, és egy hónapja homeopátiásan és nagyon szigorú diétával kezelem magam, csak gyümölcsökből eszem zöld almát, beépíthetek epret?

Nagy igazság, egyik és másik hónapban kandidózisom volt, mígnem rájöttem az okra, a magas szénhidráttartalmú étrendemre, főleg cukorra, mióta otthagytam őket, nem szenvedtem a boldog gombáktól.

Helló, annyi oldalt olvasva, hogy tudjam, hogyan gyógyítsam meg magam ezen az oldalon, remélem, hogy ez segít nekem, mert sok reményem van arra, hogy meggyógyuljak. Meg akartam kérdezni, hogy a laktális kenyér jó-e az étrendhez, vagy mit kell ennem? Azt akarod, hogy meggyógyuljak

Ha visszatérő kandidózisa van, az étrenden kívül azt javasoljuk, hogy végezze el a kezelést az isadin & barcilus-szal a házi isdin-től (gyógyszertárakban). Laktobacillus plantarumot, probiotikumot tartalmaz hüvelyi petesejtekben. Elég hatékony az ismétlődések megelőzésében, ha az előírásoknak megfelelően használja. Nagyon jól sikerült.

Azt mondták nekem, hogy nem lehet gyümölcsöt enni, ha élesztőfertőzése van, ezt használtam korábban a legtöbbször, azon kapom magam, hogy nem tudok mit enni, kérlek, kérlek valakit, aki válaszol nekem ! Köszönöm

A cikkben, ha figyelmesen olvassa el, elmagyarázza, mit nem szabad enni, és hogyan kell kezelni a gyümölcsöt, ha akut járványban szenved. Természetesen a búza bármely származéka nem ajánlott.

Kedves Ana:
Igazi lelet volt megtalálni az oldalát. 38 éves vagyok. Ez év januárjában hólyaghurutom volt, egy aranyér epizóddal együtt, amely végül trombózissá vált, és sürgősségi műtéttel. Nem sokkal később egy akut élesztőgomba-fertőzés nyomorulttá tette életemet. Két hónappal később már csak élesztőfertőzés nyomai vannak, vagy legalábbis azt hiszem. Minden, amit a székrekedésről, az aranyérról és az élesztőfertőzésről írsz, nekem teljesen logikus. Azt tervezem, hogy továbbra is kivizsgálom és megkérdőjelezem, hogy az egészségemnek mi a jó, és mi nem, függetlenül attól, hogy az orvos mit mond vagy az divat. Az egészségemre vonatkozó "lecke" előtt nem sok ötletem volt, azt hittem, vigyázok magamra! Az étrendemben azonban túl sok finomított szénhidrát és cukor volt, bár amikor teljes kiőrlésű gabonákat, zöldségeket, hüvelyeseket és gyümölcsöket ettem, azt hittem, hogy jól csinálom ... arra következtetek, hogy ami velem történt, alapvetően egy élettartama alatt a túlzott glutén- és cukorbevitel és a rossz szokások a székletürítés során (halasztás, olvasás a WC-n, "nyugati" helyzet ülve és nem guggolva). Egyébként tanuljunk tovább és élvezzük az ételeket!
Köszönöm a segítséget!
Minden jót,

Szeretném részletesen megtudni, hogy milyen ételeket nem szabad, és mi van, ha itt kellene ennem, ahol élek, nincsenek heboristeriák vagy biotermékek ... Már nem tudom, mit egyek. Napok óta nem ettem szinte semmit ... köszönöm