szenvedő

Diéta akut gyomorhurutban szenvedő gyermekek számára

Az étkezéseknek kevés mennyiségűnek és gyakoribbnak kell lenniük. A minimum napi 6 étkezés lesz: reggeli, fél kilenc, ebéd, délutáni snack és vacsora. Néha, amikor a vacsorát korán készítik el, újabb ételt vagy snacket kell felajánlani.

  • HŐFOK:

Az étel hőmérséklete fontos. A túlzott hideg vagy hő irritálja a gyomor nyálkahártyáját. Célszerű melegben enni.

  • KÖVETKEZETESSÉG:

Fontos a főzés módja. A nyers zöldségeket és gyümölcsöket meg kell hámozni és magozni. A húst nem szabad túlsütni, és a grillen történő főzésnél el kell távolítani az irritáló pirított kérget. A főtt húsokat részesítik előnyben. A sült ételek általában nem ajánlottak, valamint az erősen fűszerezett ételek.

  • ÉTEL: minden csomagolt ételt nem szabad enni

A fehér hús kevésbé irritáló, mint a vörös, mivel könnyebben emészthető és kevesebb ideig marad a gyomorban.

  • A zsírokat általában kerülni kell.
  • Az édességet kerülni kell a felesleges mennyiségben.
  • Tej Ne Ki kell iktatni az étrendből, de tanácsos kis és töredékes mennyiségben fogyasztani.
  • Kerülni kell a nyers rostokat, a felesleges korpát, az erős fűszereket és a kávét, mivel ezek erősen irritálják a gyomor nyálkahártyáját.

Szószokat, fűszeres szódát, ócska ételeket és sülteket nem szabad beadni.