diéta

Ez egy olyan szindróma, amelyben a társas interakció jelentős romlása és ismétlődő viselkedési mintája van, az egyén nem mutat késedelmet a nyelv vagy a kognitív fejlődés terén, ami megkülönbözteti az Asperger-szindrómát (AS) az autizmustól. Az AS legjellegzetesebb tünete a gyermek rögeszmés érdeklődése egyetlen tárgy vagy téma iránt, bármely más téma kizárása mellett, meg akarják ismerni az érdeklődésre számot tartó témát, sajátosságaik vannak a beszédben, nem képesek sikeresen kommunikálni a gyermekükkel. társaik, a verbális kommunikáció problémái és esetlen és koordinálatlan motoros mozgások.

Az ételnek egészségesnek, arányosnak kell lennie a meghatározott időn belül, a szükséges gyakorisággal és mennyiséggel, étkezési szokásai szerint.

Az ilyen típusú betegek étrendje változtatásokat igényel, mivel nem rendelkeznek bizonyos anyagokkal bizonyos ételek metabolizálásához, ezért egyes ételeket ki kell zárni; de szem előtt kell tartani, hogy az ételeket nem radikálisan, hanem apránként, fokozatosan kell megszüntetni. Fontos tisztázni, hogy ezt az egész folyamatot egy táplálkozási tanácsadó tanácsával kell elvégezni.

KERÜLENDŐ ÉLELMISZEREK

VÁLASZTHATÓ ÉLELMISZEREK

  • Válasszon olyan italokat, mint az infúzió, természetes víz, gyümölcslé
  • Fűszerként ánizs, szegfűszeg, menta, oregánó, rozmaring, kakukkfű, babérlevél, kapor, sáfrány stb.
  • Vegyen be omega 3 zsírsavakat (dió, mandula) az étrendbe
  • Tartalmazza a kukoricadarát, a quinoát, a kukoricakeményítőt, a kukoricapelyhet, a rizstésztát, a kukoricalisztes kenyeret és a kekszet
  • Használjon szójatejet, tofut, mandulatejet, kókusztejet, szezámtejet
  • Tartalmazza a gyümölcsöket (alma, körte, narancs, papaya, ananász, őszibarack, szilva, áfonya) és zöldségeket (spenót, mángold, zeller, petrezselyem, bazsalikom, saláta stb.)
  • Tartalmazza a friss hüvelyeseket (bab, kukorica, borsó, stb.) És szárított (lencse, csicseriborsó, bab stb.).