A nyári fogyókúra nehéz és bonyolult. Noha nyaralunk, és szezonális finomságokat szeretnénk élvezni a sarkokban rejlő kísértésekkel, képesek vagyunk akaraterőt meríteni az étrend folytatásához. Már elhaladtunk a tengerparti bár, a teraszok mellett, és most ... Mit kezdjünk a fagylaltos kioszkokkal?
Fagylalt kioszkok, édesség, zacskó chips, férgek, üdítők, csokoládé ... Sajnálom, hogy elmondtam, de felejtsd el ezeket a finomságokat; Ezek olyan zsírok és cukrok, amelyek nem biztosítanak Önnek tápanyagokat, de nyáron zavarják az étrendet. Bármennyire is élvezheti, a végén ez lefordul kalóriák, amelyek azonnal felhalmozódnak a test konfliktusos területein: fenék, tokok és bél. Fagylaltok, kézművesek, slusszok és sorbetek
Mindezzel csak annyit tehetünk: Sok bátorítás azoknak, akik úgy döntenek, hogy nyáron fogyókúráznak!