Azt hiszem, azon kevesek közé tartozhatok, akik e karantén alatt mertek diétázni és nagyon jó eredménnyel. Otthon egész nap távmunka és a lányokkal otthon nem könnyű diétás ételeket készíteni, de igaz, hogy a DietBon nagyon megkönnyítette számomra.

dietbon

Mivel tudom, hogy érdekel, hogy elmagyarázzam, miből áll ez a márka által kínált program, és milyen tapasztalataim vannak a héten, témák szerint fogom felépíteni.

A Dietbon koncepció

A DietBon egy fogyókúrás program, amely a házhoz szállított étkezéseken alapul, valamint telefonos konzultációval dietetikus-táplálkozási szakemberrel. A nap minden étkezését otthonunk kapja: reggeli, ebéd, uzsonna és vacsora 6 napig, a hetedik nap ingyenes, ne essen túlzásba, az engem hívó táplálkozási szakember különösen azt a hetedik nap tanácsolta, hogy ellenőrizzem a mennyiséget és folytassam az egészséges étrend fenntartása érdekében.

A DietBon programjában szereplő ételek változatosak és kiegyensúlyozottak. Nagyon szabályozott kalóriabevitelük van, amely lehetővé teszi, hogy havonta 3–4 kilót fogyjon.

  • Edények: az ételek 100% -ban természetesek (nincsenek adalékanyagok, nincs tartósítószer, nincs színezőanyag, nincsenek édesítőszerek vagy pálmaolaj) Nincs szükségük hűtőszekrényre, és készek az étkezésre, csak 2 percig kell melegíteni őket a mikrohullámú sütőben. Ezen felül több mint 60 étel közül szabadon választhatja ki ételeit kedved szerint.
  • Táplálkozás-ellenőrzés: A DietBon havonta egyszer telefonos étrendi konzultációt tartalmaz regisztrált dietetikus táplálkozási szakemberrel. Az Ön megrendelésében egy 26 oldalas útmutató is található, amely tartalmazza a program minden részletét.
  • Árak: Azt hiszem, ez a leggyakoribb kérdés, amikor olyan teljes program előtt állsz, mint ez. Nos, elmondom, hogy ez nem drága, és megadom az árakat:
    • 1 hónap: heti 79 euró
    • 2 hónap: heti 69 euró
    • 3 hónap: heti 59 euró
    • 4-5 hónap: heti 49 euró
    • 6 hónapnál hosszabb: heti 44 euró.

Tapasztalatom

Nos, először is arra a kérdésre adok választ, amelyet feltett magának, miközben elolvasta a bejegyzés első részét. Mennyit vesztettem? 800 grammot fogytam egy hét alatt, és nagyon jól étkezve tettem meg, az étel nagyon jó. Az általam elküldött 12 ebéd- és vacsoraétel közül csak egy nem tetszett, a többi finom volt. A reggelit és az uzsonnát édesnek választottam, mert mindig ez hiányzik a legjobban diétázás közben, és az az igazság, hogy eléggé kielégítőek voltak, igen, talán a reggeli kissé korrekt volt, de amit tettem, az volt, hogy előrehozzam az ebéd idejét. Nem voltam éhes, megszoktam egyetlen ételt enni, ezért nagyon jól fogadtam ezt a szempontot.

A tanácsom

  • Végezd el az általuk ajánlott napi 30 perces gyakorlást, én már megtettem és 45 percre növeltem.
  • A táplálkozási szakemberrel folytatott beszélgetés nagyon kedves volt, és megadta a szükséges irányelveket arra a hétre. Nagy jelentőséget tulajdonítanak a mennyiségnek. Tehát figyelned kell.
  • Ki kell egészítenie azokat az ételeket, amelyek friss gyümölcsöt és zöldséget kínálnak Önnek.
  • A program, amelyet felajánlottak nekem, tartalmazott egy 28 napos Morning & Night méregtelenítő teakúrát, amelyet még mindig szedek, és ez remekül megy.
  • Kedvenc ételeim: A Ravioli mind az 5 zöldséges, mind a kecskesajtos és a csirkés krumplipürével. Szinte az összes ételnek volt mártása, így ha olyan salséró vagy, mint én, akkor élvezni fogod.
  • Reggelire a Palacsintát és a citromos piskótát is nagyon jónak választottam.

Észreveszed, hogy jól eszem? Nem mintha minden tetszett volna, de azt hiszem, hogy ez azt mutatja, hogy olyan minőségi alapanyagokat használnak, amelyek az egyszer elkészített ételeket nagyon sikeresekké teszik. A húsok mindig finomak voltak, a tészta pedig megfelelő. Tényleg, nagyon elégedett vagyok mind az étellel, mind a héten elért eredményekkel.

Ha otthon szeretné kipróbálni a diétás ételeket, ajánlom, jó árú és kiegyensúlyozottan fogyhat és mindent megesz, de vigyázva a mennyiségre.

Hagyom neked ezt a linket, ahol 20% kedvezményt adnak a 4 és 6 hónapos program első hónapjában. Használhatja a kedvezmény kódot: DBES.