Cukkini serpenyő sajttal és sonkával, a "kevesebb több több" fogadás a konyhában
Matchával, karamellával vagy gyümölcs teával: csokoládétorta, hogy az édes szerelmesei megszeressék egymást
Távol tartsa magát a közhelyektől, ezek a halételek a legjobb ízűek egy pohár vörösbor mellett
Receptek sós leveles tésztával: 5 meglepő javaslat
Cukkini püré sajtokkal, ez az étel gazdagításának különleges módja
Ossza meg a főzési trükköket: Hogyan készítsünk majonézt kevesebb kalóriával?
A Majonéz Konyháink egyik leggyakoribb szósza, amelyet salátákkal, hússal vagy halakkal kombinálhatunk, de természetesen el kell ismerni, hogy különösen azokhoz, mint én, akik diétáznak nyár elõtt, Sok kalóriát tartalmaz.
Nos, legalábbis akkor, ha hagyományos módon, olajjal csináljuk. Néhány évvel ezelőtt megtanultam más módon elkészíteni a majonézt, helyettesítve az olajat a tejjel, így nagyon kevés kalóriát tartalmaz, nagyon puha és az íze nagyon hasonló, nem ugyanaz, de mégis tökéletes kíséret salátákhoz.
Megcsinálni Majonéz tej Úgyszólván vegyen egy tojást és egy másfél pohár tejet, körülbelül 300-350 ml-t, amelyet apránként ad hozzá a tojáshoz, mintha olaj lenne a keverő poharában. Ezután adj hozzá egy keveset fehér bors és kész.
Természetesen szem előtt kell tartani, hogy mivel tej, ezért ne adjon savanyú termékeket, például citromot a majonézhez, amelyet sokan szokásos majonézben vagy ecetben használunk.
Ossza meg a főzési trükköket: Hogyan készítsünk majonézt kevesebb kalóriával?
- Trükkök a fogyáshoz Hogyan csökkenthetjük az étrendből 600 kalóriát anélkül, hogy észrevennénk
- Trükkök a fogyáshoz Hogyan lehet könnyedén kiküszöbölni napi 500 kalóriát az étkezésből
- Trükkök a fogyáshoz Ne számolja a kalóriákat, egy szakértő elmagyarázza, miért nem fog fogyni még ha kevesebbet is eszik
- Főzési tippek Hogyan hámozzon meg egy avokádót - Recept
- 100 cuccnál kevesebb kalória recept a cukkiniból, hogyan kell elkészíteni ezt az ételt