A természetgyógyászat nem ága. sem különlegessége. sem az alternatívája. sem a természetes. Ez egy autonóm tudásterület az egészségtudomány keretein belül

2016. március 20., vasárnap

Nigma Talib, Hollywood kedvenc természetgyógyásza

naturopátia

Dr. Nigma Talib ND elmondja, ki ki a hollywoodi A listából, mint ügyfelei. "Nigma terve megváltoztatja az életét" - mondja Penelope Cruz a honlapján. "Nigma tervei teljesen átalakították a bőrömet, ez igazán csodálatos." A lista végtelen, Jeremy Piven, Kate Bosworth és a híres sminkes, Charlotte Tilbury mind a Talib rajongói klub részét képezik.

A londoni székhelyű természetgyógyász forradalmasítja a szépség világát az öregedés jeleinek megfordításával című könyvével. A felületes fejlesztések, például a Botox és a helyi töltőanyagok vagy a kozmetikai szerek pusztán trükköként, hogy tisztábbá tegyék a bőrét, a Naturopath elősegíti 28 napos programját a bőr természetes szépségének elérése érdekében.

Miután a hónapban elindította programját az Egyesült Államokban, miután sikeresen elindult Kanadában és Nagy-Britanniában, ahol a szépség és divat kategóriában az Amazon bestsellerévé vált, a könyv egyesíti a szakértői tanácsokat arról, hogy mit szabad enni, hogyan kell támogatni és fiatalítani a hormonokat, házi kezelések és receptek fiatalabb bőr számára, holisztikus megközelítéssel. Ez egy átfogó életmód útmutató a ragyogó szépség eléréséhez belülről.

"Mindig rettegtem a 40 éves betöltéstől" - mondja Talib, kifejezve azon félelmét, amelyet sok nő tart az öregedéstől. Bár az életkor csak egy szám lehet, annak bizonyítéka, hogy egy élet jól él, állandó küzdelemben a környezettel, és mint a legtöbb nő, Talib is meg akarta küzdeni ezt a folyamatot. A világ szerencséjére Ön éppen erre képes. "A természetgyógyász elméleti és gyakorlati tanulmányokkal rendelkezik az egészség minden területén, elméleti és gyakorlati tanulmányokkal" - magyarázza a FaceTime. Elmondása szerint egy természetgyógyász ugyanolyan éveket tanul, mint egy orvos, a természetgyógyászati ​​iskolákon keresztül, és a természetgyógyászat tudományait is tanulmányozza, beleértve a táplálkozást, a kínai orvostudományt, a homeopátiát, az akupunktúrát és az injekciós terápiát, az intravénás vitaminokat. "Képzettek vagyunk arra, hogy megvizsgáljuk a betegségek okát" - mondja. A Talib még a nők meddőségének megfordításában is sikeres volt az egészségre vonatkozó integrált megközelítése alapján.

A szépség naturopátiás megközelítésébe való bekerülése véletlenül történt. "Amit a pácienseimnél láttam, az az volt, hogy minden alkalommal, amikor programot raktam rájuk - amit meg kellett tenniük -, azt mondták nekem:" Az emberek azt kérdezik tőlem, mit tettem a bőrömkel. Fiatalabbnak látszom, ragyogó vagyok. "Ennek a forgatókönyvnek köszönhető, hogy az Oscar-díjas színésznő, Cruz a természetgyógyász egyik ügyfele lett. A spanyol szépség rájött, milyen hihetetlen lett Sienna Miller bőre, és titkát kérte a brit sztártól." Dr. Talib felhatalmazza betegeit "- mondja Kate Bosworth, egy másik ügyfele e-mailben." Ha készen állsz és hajlandó vagy, megkapod azokat az eszközöket, amelyekkel a legjobb önmagadat érezheted. Életátalakító. "

"Az arcunk az irodánk, mert amikor találkozol valakivel, ez az első dolog, amit az emberek látnak" - osztja meg Talib. "Nagyon fontos mindannyiunk számára, hogy úgy vigyázzunk az arcunkra, mintha az irodánk lenne, hiszen ezek valóban azt mutatják, hogy mit csinálsz belül, mint azt, amit kinézel kívül."

A Nairobiban született és Észak-Amerikában, különösen az Egyesült Államokban és Kanadában nevelkedett Talib egy anya mellett nőtt fel, aki ingatlanszakértő és informatikus apa, utóbbit pedig annak a személynek nevezik, aki a választott karrierjéhez vezette. . "Apám az, aki fiatal koromban elvitt a természetgyógyászat tanulmányozására, és arra biztatott, hogy folytassam ezt" - mondja.

Dél-ázsiai származású Talib különös érzékenységet mutat a szubkontinensen élő nők szépségigénye iránt. "Az indiai nők öregedéssel hiperpigmentálódnak. A bőr már sötét, és több melanint vonz, mint a kaukázusi bőr" - magyarázza. "És az indiai bőr is meglehetősen zsíros és pattanásos lehet." Azt tanácsolja az indiai nőknek, hogy végezzenek rendszeres hámlást, és olyan növényi anyagokat, mint az édesgyökér, a bőrrel együtt, hogy megnyugtassák a jégkeverékeket, mint például a kurkuma (kurkuma víz, kevert és fagyasztott) az arcra, ami csillapítja a gyulladást és elősegíti a színezést.

Azt is javasolja, hogy a pajzsmirigy egészséges legyen a gyönyörű hajért, amelyet 30 éves kortól kezdve a női hormonok változása befolyásol. "Ha elveszíti hormonszintjét, vagy hormonjai egyensúlyba kerülnek, hajhullása van. Elvesztette a bőr és a haj fényét és fényét" - mondja. "Győződjön meg arról, hogy étrendje elegendő jódban, szelénben és cinkben van, amelyek elengedhetetlenek az egészséges pajzsmirigy számára." A vérszegénység az unalmas haj hibája is lehet, és kiesését is okozhatja. "Az indiai haj definíció szerint elég kemény. De vérszegénység esetén eléggé kontrollálhatatlannak tűnhet."

De mielőtt elkezdené, Talib arra kéri, hogy olvassa el a könyvet, és töltse ki a 28 napos tervet, amely magában foglalja az étrend megváltoztatását és a sikér, tejtermék, bor és cukor kivágását az eredmények érdekében. Természetesen nagy kihívást jelent, miközben hangsúlyozza, hogy ezek a dolgok hajmegsemmisítők és megölik a mellékveséket. "A nők mindössze 14 nap alatt kezdik észrevenni, hogy kevesebb hajat veszítenek, a körömük ellenállóbb, a bőrük fényesebb" - mondja.

Nem állt meg a könyv mellett, és lassan dolgozik saját természetgyógyászati ​​termékcsaládján, amely növényi őssejteken alapuló helyi botanikai szérumokat tartalmaz. "A szépségnek tökéletlensége van. Mintha enyhe görbület lenne az orrnál, ami nem tökéletes, de tökéletes az Ön számára" - töpreng Talib. - Amíg a bőre tiszta és ragyogó, addig szerintem ez a szépség.