Distalis sugár törés. Rehabilitációs problémák.

Jó estét mindenkinek.

distalis

Azért használom ezt a fórumot, mert már nem tudom, mit tegyek, és kezdek kétségbeesni.

Adataim: Én egy 23 éves fiú vagyok, aki február 7-én egy járdaszegélynek esett sportolás közben, azzal a balszerencsével, hogy a távoli térségben eltörtem az ulnámat és a sugaramat. Mint később elmondták, a sugár disztális epifízisének aprított törése, intraartikuláris törés és elmozdulás volt. (Itt láthatja, hogy volt, inkább hasonlít a VII-es típushoz: https://1150hga.blogspot.com.es/2011/08/clasificacion-de-frykman-para-fracturas.html)

Az az igazság, hogy lenyűgöző alakváltozásom volt (és a törés nagyon rossz volt), ugyanazon a napon, amikor nálam volt, lecsökkentettek és elhelyezték a csontot, de természetesen, mivel aprócska volt és minden nem sikerült jól, és ők már azt mondta, hogy műtéten keresztül kell megtörténnie.

3 nappal később, február 10-én műtéten estem át, általános érzéstelenítést és majdnem két és fél órás műtétet hajtottam végre, aminek következtében egy gyönyörű, 5 centiméteres hegcsík maradt a csukló tenyér területén. Fémlemezt és 7 csavart helyeztek el a rögzítéséhez, ezen kívül számos tűvel a környéken.

A 3. héten eltávolították a 20 kapcsot, ami nálam volt, az 5. héten pedig eltávolították a sínt, és elkezdtem a rehabilitációt.

Bár fájdalmas vagyok, én, aki tornász vagyok, és minden mozgásképességemre szükségem van, kitartottam és mindent megtettem. Két hét múlva minden gond nélkül visszanyertem az ujjaim teljes mozgékonyságát (jóval korábban, a sínnel mozgattam őket). Az első szakaszokban a pronáció kivételével minden mozgás fájt (mivel bekötöztek vele). Három hétnél 40-45º passzívig értem el a tenyérhajlítást. Körülbelül 35º aktív mozgás közben. És a szupináció, bár sok fájdalommal, szinte teljesen elsajátítottam, bár nem olyan, mint a másik kezem, most gond nélkül elérhetem a 85 fokot.

A problémám az, hogy másfél hónapja rehabilitációban vagyok, és a háti hajlításhoz alig értem el valamit, például az 5. pozitív. A kezem olyan, mintha "leszögeznék" ott, nem tudok semmit emelni (a tenyérhajlítás, mint mondtam, legalább 40-45º-ig folytatódott.) És kétségbeesem, mert ha a célom az, hogy képes legyek tegyem rá újra a kezem az emeletre, hogy folytassam a tornát, és egyáltalán nem tudom megmozdítani, nem tudom, mit tegyek.

Kiderült, hogy egy héttel ezelőttig gyógytornászhoz mentem rehabilitációra, és most rajtam kívül álló okokból meg kellett változtatnom és máshoz kellett mennem. Kiderült, hogy ők ketten nagyon eltérő módszertant alkalmaznak. Az első magán, fizetett, a második pedig a cégen keresztül érkezik hozzám (el kell mondani az adatokat).

Kiderült, hogy az első azt tanácsolta, hogy menjek minden nap, és minden nap 45 percig kezeltem. Ebben szenvedett, sokat sikított és nagyon fájt, oké. De sikerült visszaszereznem a szupinációt és a többi előrelépést, amit elmondtam neked. Amit csinált, csak most kezdődött, én az asztalon feküdtem, és ő mozgatta a kezemet 3 mozdulat határáig, és megfordította. Pronáció/szupináció, tenyérhajlítás/dorsiflexió és radiális hajlítás/ulnáris hajlítás. Rájuk összpontosított, a határig húzva, és amikor nem ment tovább, azt mondta, hogy fogjam meg a csuklómat, és mondjam, hogy húzzam a másik irányt, miközben ő megragad engem, így háromszor vagy négyszer, aztán még nagyobb erővel tudott hátramenni, és valami adott. Így mindenkivel, és a végén adott nekem egy ürítő masszázst, vagy a fasciára, vagy az ilyen jellegű.

Nos, a gyógytornász, akivel 7-10 napja vagyok, mindent másképp csinál, és az az igazság, hogy kezd megijeszteni, mert még ha csak ennyi időbe is beletelt, ami kevésnek tűnhet, nem veszek észre semmilyen előrelépést mégis bármilyen.

Erre megérkezem, rám tesz néhány elektródát, amelyek vibrálják az alkar izmaimat, azt hiszem, hogy felmelegítsem a területet, és később kevésbé fájjon, amikor megérint. vagy kikapcsolódni, nem tudom. Vagy egy olyan gép, amely rövid hullámot bocsát ki (és tudom, hogy ártalmas olyan területekre helyezni, ahol vannak fémlemezei. Mondtam neki, és azt mondta, hogy semmi baj nincs). Fél óra múlva ezzel jön, és velem van 10-15 percig, vesz és beken egy krémet, és elkezd masszírozni, de az ujjait elég mélyre ássa a területen, és húzza őket, mintha mindent át akart helyezni a heg körül és az egész felett, így az legtöbbször tapad. Miután mindenfelé megütött, kiszárítja/megtisztítja a kezemet, és mozgatni kezdi egyik oldalról a másikra, ő a másik végéből, gyorsan, de nem éri el a határt, és ez a három mozdulat sem éri el, hanem mozgatja körök, egészen a határáig, de mivel anélkül, hogy megpróbálná túllépni, gyere, még csak nem is fáj, mint azzal a fizióbikával, amelyben eléri a határt és tovább húzza, ez csak egy gyors mozgás. És az igazság az, hogy nem veszem észre, hogy így halad (bár talán még korai megmondani).

Ezt követően sokszor ismét rám helyezte az elektródákat, és így mentem haza.

Ma ráadásul egy új gépet hozott nekem, amely azt mondja, hogy "újratermeli a sejteket", megkérdeztem, hogy milyen típusra hivatkozik, és milyen szinten értek el ezek a hullámok, és azt mondta nekem, hogy a lágy szövetek, például csont. És ezt csak velem tette, mi nem fizioterápiás gyakorlatokat csináltunk, vagy bármi, rám tette ezt a gépet, adott néhány kört a csuklómra azzal, hogy úgy tűnik, jobban meg fogom regenerálni a belső szöveteket (én nem tudom, valóban megszerzem-e a szükséges mobilitást), és hétfőig hazaküldött. Gyerünk, csak heti 2 nap vagyok nála, szemben a másik 5-el.

Tehát a gravitációm miatt mit kellene tennem? Valójában nem tudok a fizioterápiás technikákról, és nem tudom objektíven felmérni, hogy egyiknek vagy másiknak igaza van-e, vagy mindkettőnek igaza van, vagy mindkettő téves. de az egyes kezelések annyira különbözőek, hogy azt hiszem, az ember nem veszi komolyan. És az az igazság, hogy elég fiatal vagyok, tornász, és kezdek kissé lehangolni ettől az egésztől, hogy nincs csuklómban mozgékonyság.

Könnyedén veszem, de már ezer webhelyen olvastam, hogy minél tovább vársz, annál rosszabb a helyreállítás.

Üdvözlet és remélem, hogy egy kicsit megvilágította az ügyet, és bocsásson meg, ha túlzásba estem volna a megjegyzéssel, a lehető legtöbb információt szerettem volna adni nektek, hogy választ tudjatok adni. Folytatom-e ezzel a "szabad" másodperccel, visszatérek az előzőhöz, ami egy karomba és egy lábamba került, keresek egy újat, amely eltér ettől a kettőtől?