A téma tartalma
Témakör áttekintése
Ha dohányzik, annak esélye, hogy szívroham következtében meghal, 2-3-szorosa a nemdohányzókénak. Körülbelül minden negyedik szívroham vélhetően közvetlenül kapcsolódik a dohányzáshoz. A dohányzás sokkal fontosabb kockázati tényező a szívrohamban, mint a magas koleszterinszint, az elhízás, a magas vérnyomás vagy a stressz. A testmozgás és a helyes étrend nem szüntetheti meg a szívre nézve a dohányzás által okozott kockázatokat.
Még napi néhány cigaretta (1–4) dohányzása növeli a koszorúér-betegség kockázatát. Ha egy dohányzó személynek szívrohama van, akkor a hirtelen halál kockázata kétszerese annak, aki nem dohányzik. 1. megjegyzés
Miután leszokott a dohányzásról:
- A szívinfarktus kockázata fél év alatt csökken, miután abbahagyta a dohányzást. És 15 évvel a dohányzásról való leszokás után a szívroham kockázata hasonló ahhoz, mint aki soha nem dohányzott.
- Még ha már szívrohama volt, a leszokás csökkenti annak kockázatát, hogy újabbat szerezzen.
- Még akkor is, ha hízik, amikor leszokik a dohányzásról, csökken a szívroham kockázata.
Fontos, ha abbahagyja a dohányzást. Azok az emberek, akik 50 éves koruk előtt abbahagyták a dohányzást, a következő 15 év során felére csökkentették a halálozás kockázatát azokhoz képest, akik továbbra is dohányoznak. De ha 35 éves kora előtt abbahagyja a dohányzást, akkor a dohányzás szinte minden kockázatát megfordíthatja.
Ha már koszorúér-betegségben szenved, a dohányzás abbahagyása esetén csökken a második szívroham és az esetleges hirtelen halál kockázata.
A dohányzó ember kétszer nagyobb eséllyel hal meg agyvérzésben, mint az, aki nem dohányzik. A dohányzásról való leszokás után a stroke kockázata az idő múlásával lassan csökken.