Ennek okai NEM ismertek

A Birminghami Egyetem kutatásai azt mutatják, hogy a napozással és az étrend megváltoztatásával megakadályozhatjuk a rendellenesség kialakulását

A reumás ízületi gyulladás, vagyis az ízületek tartós gyulladása legalább bonyolult valóság 200 000 ember Spanyolországban, a spanyol Reumatológiai Társaság (SER) betegeknek szóló útmutatója szerint. Élni vele mindaddig lehetséges, amíg a korai diagnózis és így a kezelés révén meg lehet állítani egy olyan betegség tüneteit, amely véget vethet az ízületnek és jelentősen ronthatja az életminőséget.

egészség

Minden az ízületek merevségének érzésével kezdődik (különösen kezek és lábak, de könyök, váll, nyak, állkapocs, csípő, térd és boka is) közvetlenül ébredés után. A reggeli merevség fáradtsággal, lázzal, étvágytalansággal és izomgyengeséggel járhat, ami azt sugallja, hogy néhány hét, esetleg hónap múlva fájdalom és gyulladás jelei jelentkeznek, vagyis, duzzanat, hőérzet és a sérült területek vörössége. Innentől kezdve a rendellenesség alakulása nagyon változó, de a tünetek többségében az egész életen át haladnak. Ezért degeneratív, és általában jobban érinti a nőket.

A D-vitamin megfelelő szintjének fenntartása megakadályozhatja a gyulladásos betegségek, például a rheumatoid arthritis kialakulását

Bár évszázadok óta ismert betegség, mivel tüneteit már az ókori orvosok, Hippokratész és Galen jóval hivatalos neve előtt, a 20. század elején, a mai napig sem gyógyír okait sem ismerjük biztosan. Tudjuk, hogy más betegségekhez hasonlóan, mint például a szklerózis vagy a fibromyalgia, autoimmun eredetű: immunrendszerünk meghibásodása okozza, amely tévesen megtámadja a test saját sejtjeit. Ezt a kudarcot pedig, amint egyre több kutatás rámutat, a bélflóra megváltozása.

A fájdalmas és gyógyíthatatlan rheumatoid arthritis gyanútlan eredete

Akárhogy is legyen, egyre több forrást fordítanak nemcsak a gyógyulás felfedezésére a belünk mikrobiotikus labirintusában, hanem a megértésre is. hogyan lehet megakadályozni. A Birminghami Egyetem által vezetett és a Journal of Autoimmunity című folyóiratban megjelent tanulmány elemezte, hogy az ízületi gyulladásban szenvedő ízületek vérében lévő immunsejtek hogyan reagálnak a D-vitaminra, amely főleg a a kalcium és a foszfor bélfelszívódása.

A puzzle hiányzó darabja

Feltéve, hogy a reumás ízületi gyulladásban szenvedőknél általában alacsony ez a vitaminszint és van gyulladáscsökkentő tulajdonságok, szakértők megállapították, hogy a beteg szövetek nem reagáltak az anyagra, az egészséges szövetek viszont igen. Mit is jelent ez? Hogy az anyag hatékonyan megakadályozhatja a rendellenesség kialakulását, és hogy sokkal nagyobb mennyiségekre lenne szükség a kezeléshez. „Kutatásunk azt mutatja, hogy a D-vitamin megfelelő szintjének fenntartása segíthet megakadályozza a gyulladásos betegségek megjelenését, mint a rheumatoid arthritis. Azoknál a betegeknél azonban, akik már szenvednek ettől, ezek a szintek nem lehetnek elegendőek "- összegzi az orvos. Louise Jeffery, a jelentés társszerzője.

„Ez azért van, mert az ízületi gyulladásban szenvedő betegek sejtjei jobban elfoglalták a gyulladást, ezért kevésbé valószínű, hogy megváltoznak, annak ellenére, hogy minden szükséges eszközzel rendelkeznek a D-vitamin reagálására. A betegség leküzdéséhez szükséges mennyiség a puzzle hiányzó része. . Megérezzük, hogy nem ugyanazra van szükség az angolkór megelőzéséhez "- mutat rá a tanulmány egyik társszerzője, professzor Martin Hewison.

Annak ellenére, hogy Spanyolország az az ország Európában, ahol a legtöbb órányi napsütés élvezhető, a lakosság általában alacsony D-vitaminnal rendelkezik

Amit habozás nélkül mondanak, az az, hogy az eredmények jelentős következményekkel járnak a britek számára. Ennek oka, hogy ennek a vitaminnak a 90% -a olyan egyszerű folyamat révén keletkezik, mint a napozás. A fennmaradó 10% általában olyan élelmiszerekből származik, mint a tojás, a lazac vagy a szardínia. Ebben az értelemben a Brit Egészségügyi Minisztérium fontolgatja az ajánlott napi bevitel növelését három mikrogrammtól 10-ig, és így megvédi a lakosságot a csont- és izombetegségektől, különösen télen.

A probléma az, hogy Spanyolországban, ahol sokkal több órányi napsütés élvezhető, mint az Egyesült Királyságban, az emberek többségében paradox módon alacsony a D-vitamin szint. Pontosan azok a csoportok tartoznak ide, akiknek erre az anyagra a legnagyobb szükségük van (csecsemők, idősek és terhes nők). azok, amelyek a legjobban elrejtik a bőrüket a meggyőződés, hogy a nap rossz. Amellett, hogy a védelmet összekeveri a teljes elrejtéssel, a „könnyű” etetés gémje és az alacsony állati zsírtartalmú étrend sem segített. Emiatt (és sok más okból) egyre több orvos javasolja a tej, vaj, tojás, hal és zsíros sajtok teljes megszüntetését. Néha nem is olyan könnyű kijavítani ezeket a hiányszinteket, ezért pótlásokra van szükség, ha az illető a kockázati csoportok egyikébe tartozik.