Ma egy nagyon egyszerű receptet hozok nektek, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan készítsünk zamatos előételeket, amelyek nagyon jó eredményeket hoznak: ez egy pácolt kagylóval ízesített finom pástétom. Olyan egyszerű, hogy csak 2 összetevőre van szükségünk, egyszerűbb lehetetlen, nem?

Egészséges szakácskönyv

A kagylók nagyon gazdagok fehérjében és nagyon kevés zsírt tartalmaznak, ezért ideálisak lesznek rendszeresen bevinni őket étrendünkbe. Ezen felül vitaminokat és ásványi anyagokat, például kalciumot és vasat is biztosítanak.

Hozzávalók

  • 1 doboz ecetes kagyló
  • 100gr. Philadelphia sajt vagy sajtok

Olyan egyszerű, hogy csak egy lépést kell követni

  1. Mindent jól ledarálunk darálóval vagy turmixszal, és készen állunk arra, hogy tálaljuk vagy aperitifben felhasználjuk.

Ha könnyebbé akarjuk tenni a receptet, elkészíthetjük könnyű zsírral, zsírszegényebb sajttal és természetes kagylóval, bár nem lesz ekkora intenzitású. Mindenesetre gazdag ízt érhetünk el, ha először kevés sóval, citrommal és paprikával megdinszteljük őket.

Ossza meg velem a kidolgozását

Ha elkészítette ezt az ételt, és meg akarja osztani alkotásait, örömmel látom az eredményét.
Küldjön nekem egy fényképet vagy az elkészített linkjét, és megosztom a közösségi hálózatokon.