ELŐÍRÁSOK
Lentil Burgers (készítette: Ivettcita)
Gazdag és egészséges lencse hamburger
Kalóriabontás
Zabpehely és csokoládétorta
Finom zabpehely és csokoládétorta. Nagyon bújós és bolyhos.
Kalóriabontás
Tojás nélküli palacsinta
Tojás nélküli gyengéd és bolyhos palacsinta
Kalóriabontás
Tészta ncasciata (írta: Helena)
Hagyományos és gazdag olasz recept az autentikus ncasciata tésztához
Kalóriabontás
Csirke és gomba pite
Finom csirke pite gomba és sajt gratin
Kalóriabontás
Sós spenót és zab palacsinta
Gazdag és egészséges zabpehely és spenót palacsinta
Kalóriabontás
Egészséges márványos piskóta
Finom és egészséges márványos vanília és csokoládé piskóta
Kalóriabontás
Tészta csirkével és cukkini béchamellel
Finom teljes kiőrlésű tészta recept csirkével és tejszínes liszt nélküli béchamellel
Kalóriabontás
Egészséges áfonyás muffin
Finom és egészséges cukormentes áfonyás muffin
Kalóriabontás
Rizs puding sütemény nélkül
Finom és egészséges rizspuding sütemény sütő nélkül
Kalóriabontás
Banán torta sütő nélkül
Finom zabpehely és banán torta serpenyőben.
Kalóriabontás
Banán zabpehely palacsinta (készítette: Viviana)
A zabpehely és a banán palacsinta lehet az ideális reggeli.
Kalóriabontás
Forró zabpehely (Viviana)
Egy csésze forró zabpehely lehet a legjobb reggeli vagy a legjobb snack.
Kalóriabontás
Rizs zöldségekkel (Viviana)
Egy tányér rizs zöldségekkel meglehetősen egészséges és könnyen elkészíthető
Kalóriabontás
Egészséges alma morzsolódik
Finom és egészséges cukormentes alma morzsolódik
Kalóriabontás
Zabpelyhes sütik sütő nélkül
Finom és egészséges zabpelyhes sütemény sütő és cukor nélkül
Kalóriabontás
Teljes kiőrlésű tekercs sütő nélkül
Finom és zsenge teljes kiőrlésű serpenyő tekercs
Kalóriabontás
Egészséges roscón de Reyes
Finom teljes kiőrlésű és cukormentes roscón de reyes
Kalóriabontás
Egészséges vörös bársony sütik
Finom és egészséges kakaó- és vajas süti mascarpone krémsajttal
Kalóriabontás
Karácsonyi polvorones
Finom és egészséges karácsonyi polvoronok, teljes kiőrlésű és cukormentes
Kalóriabontás
karácsonyi torta
Finom karácsonyi sütemény, benne egy karácsonyfa
Kalóriabontás
Tök zab granola
Finom és egészséges fűszeres és cukormentes tök zabpehely Granola.
Kalóriabontás
Vegán chorizo
Finom és egészséges vegán chorizo az eredeti ízével, de állati eredetű összetevők nélkül
Kalóriabontás
Zab palacsinta (Görögország számára)
A zabpelyhes palacsinta finom és nagyon tápláló, szeretem őket, mert minőségi szénhidrátokat és fehérjéket tartalmaz
- AZ 1. KIADÁS GYÓGYSZERÉSZETI EGÉSZSÉGES RECEPTEK VERSENYE A GYÓGYSZERÉSZETBEN ~ Gabilondo
- Egészséges tojásmentes palacsinta (különösen allergiás a tojásra) - Fitness receptek - MASmusculo Blog
- Három egészséges recept gyömbérrel, amelyek segítenek a fogyásban
- Három egészséges recept nyúlhússal El Comercio
- Három ízletes és egészséges nyúlhús recept, amelyet családként élvezhet és gondozhatja